ዋና > ብስክሌት መንዳት > የብስክሌት ፍሬም ፓምፕ - መፍትሄዎችን ይፈልጉ

የብስክሌት ፍሬም ፓምፕ - መፍትሄዎችን ይፈልጉ

የብስክሌት ፍሬም ፓምፕ ምንድን ነው?

የክፈፍ ፓምፕተንቀሳቃሽ ነውፓምፕያ በ ‹ሀ› ውስጥ እንዲገጣጠም የተሰራ ነውክፈፍእና አንድ አካል ይሁኑየብስክሌትእስከሚፈለግ ድረስ የፊት ሶስት ማዕዘን። በመጠን ትልቅ ፣ክፈፍፓምፖች ከሚኒ ፓምፖች የበለጠ ጎማዎችን በማዳመጥ ረገድም ቀልጣፋ ናቸው ፡፡19 ቁጥር. ዲሴምበር 2019





ዛሬ ስለ ተስተካከለዎት እናመሰግናለን የሲልካ ኢምፔሮ ኡልቲሜም ፍሬም ፓምፕ እንገመግማለን ፡፡ ብዙ ብስክሌት ነጂዎች ከማዕቀፍ ፓምፖች ወደ መጠነኛ የ Co2 ጣሳዎች ወይም አነስተኛ-ፓምፖች ሲቀየሩ ፣ የክፈፍ ፓምፖች አሁንም ብዙ ዋጋዎችን ይሰጣሉ ፡፡ የክፈፍ ፓምፖች ከትንሽ ሚኒ-ፓምፕ ይልቅ ጎማውን ለማፍሰስ የበለጠ ውጤታማ ብቻ አይደሉም ፣ በሚተካው የ CO2 ጣሳዎች ላይ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግዎትም ፡፡

አሁን ከፍተኛ ጥራት ያለው ፓምፕ እየፈለጉ ከሆነ ሲልካ በእጅ የሚሰሩ እና በሁሉም የብረት ፓምፖች የታወቀ ኩባንያ ነው ፡፡ ዛሬ እነሱ ይሆናሉ የእሷ ትልቅ የክፈፍ ፓምፕ የሆነውን ሲልካ ኢምፔሮ አልቲሜትትን እንመልከት ፡፡ አሁን ማሸጊያው በእውነቱ ቀላል ነው ፡፡

የቀበሮ ተንሳፋፊ x ግምገማ

ይህንን የካርቶን-ዓይነት የመላኪያ እቃ በሲላካ የምርት ስም ያገኛሉ። አናት ላይ ትንሽ ቀይ ዘዬ እና ሲልካ ካላወቁ ከአንድ ምዕተ ዓመት በላይ ኖረዋል እናም ለቱር ደ ፍራንስ ፓምፖች እና ለብዙ ባለሙያ ብስክሌት ነጂዎች ፓምፖች ያዘጋጃሉ ፡፡ አሁን ከእቃ መያዢያው ውስጥ አወጣዋለሁ እና ዝርዝሮቹን እናልፋለን ፡፡



የሽያጭ ዋጋ 165 ዶላር ነው ፣ በአሜሪካ ውስጥ በእውነቱ በእጅ የተሠራ ሁሉም የአሉሚኒየም ግንባታ ነው ፣ ይህ በጣም ከሚያስከፍለው አንዱ ምክንያት ነው። አሁን እሱ እንዲቆይ የተሰራ ነው ስለሆነም የነሐስ ቼክ ቫልቭ እና FlexWing ቴክኖሎጂ ብለው የሚጠሩት አንድ ነገር ስላለው በእውነቱ በብስክሌቱ ላይ እንከን የለሽ ተራራ ነው ፡፡ ክፈፉን ከጭረት ለመከላከል የሲሊኮን ባምፐርስ አላቸው እና እንደ የመጨረሻው ምርቶች አካል ይህ ከሚሰጡት ምርጥ ዋስትና አንዱ በሆነው በሲልሻልድ ዋስትናን ይሸፍናል ፡፡

ሁሉንም ሌሎች የመጨረሻ ምርቶችን የሚሸፍን የሕይወት ዘመን ዋስትና ነው ፡፡ ስለዚህ እዚህ እኛ በጣም ቀላል እናየዋለን ፣ ያገኙት ሁሉ ትንሽ ጥቅል ነው ፣ የተጠቃሚ መመሪያ ወይም ምንም ነገር አያገኙም ፣ እሱ አንድ ቁራጭ ነው ፣ ምንም ጫት የለውም ፣ አስማሚዎች የሉም እና ያለምንም ቅንፎች ብቅ ያለ የፕሪስታ ቫልቭ ነው በብስክሌትዎ ላይ ይጫኑ። አሁን የፓም weightን ክብደት እንመልከት ፡፡

አሁን ከመደበኛ ፓምፕ እጅግ በጣም ትልቅ ፣ በ 282 ግራም የሚመዝን ፣ ሲልካ ባልተመሳሰሉ የግንባታ ጥራት እና ዋስትናዎቻቸው የታወቀ ሲሆን የኢምፔሮ ኡልቲሜም ፍሬም ፓምፕም ከዚህ የተለየ አይደለም ፡፡ እንደሚመለከቱት ፣ በኩሱ ላይ ጥሩ የአኖድድድድ ቀይ ዘዬዎችን የያዘ የአሉሚኒየም አካል ነው ፡፡ ከፍሬሙ ጋር ለማያያዝ በሁለቱም ጫፎች ላይ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የጎማ ማስቀመጫዎች እና አስደሳች የሆነ የምርት ስም የለም ፡፡



ስለዚህ እዚህ በሲሊካ አርማ የጎማ መከላከያ ላይ ብቻ ሊታይ የሚችል ሁሉም ጥቁር አካል መሆኑን ማየት ይችላሉ እናም ይህ በእውነቱ እርስዎ ሊዞሩበት የሚችል መከላከያ ነው። በጣም ትንሽ ኃይል ይወስዳል ነገር ግን ወደ ላይ ማንሸራተት እንደሚችሉ ማየት ይችላሉ እና በእውነቱ እዚህ ላይ ጫፎቹን እና የሲልካ አርማውን በጥቂቱ እንዳይንቀሳቀስ የሚያግድ ሲሆን ከዚያ ሌላኛው የሽፋን ክፍል ያንን ቀይ ቀለም ያለው ቁራጭ እና እንደገና ትንሽ ሲልካ አለው አርማ በእሱ ላይ ያለው አስደሳች ነገር ልክ ቅድመ-ቅፅል ነው እናም በእውነቱ አንዳች ማንሻ የለም ፡፡

እነሱ ባለ ሁለት እርከን የጭንቅላት ምንጣፍ ይጠቀማሉ ስለዚህ ይህንን ወደታች ያንሸራትቱ እና እሱ በጣም ጥሩ እና ጥብቅ ማህተም አለው ፡፡ በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ግን ይህንን ከፕሪስታ ቫልቭ በቀር ከሌላ ከማንኛውም ነገር ጋር መጠቀም አይችሉም ፣ ጥሩ ያልሆነ ጎን ሆኖ በሚሰማዎት ስሜት በአይነቱ እንዲጨምሩት ያስፈልጋል ፡፡ አለበለዚያ በእውነቱ ግልጽ ንድፍ እና በእውነቱ ከከፍተኛ ቱቦዎ በስተጀርባ የሚደበቁትን ቆንጆ ረጅም ቀጭን ዲያሜትሮችን ማየት ይችላሉ ፣ እና ከእነዚያ ባምፐረሮች ጋር እና እዚህ ከሚስተካከለው ትንሽ የሚስተካከለው ማቆሚያ ጋር በእውነት ጥሩ ተስማሚነት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ደህና ፣ እነሱ የእነሱ ‹Flex-Wing› ቴክኖሎጂ ብለው የሚጠሩት ፣ እሱ የሲሊኮን ባምፐርስ ነው እናም በእውነቱ ከአንድ እስከ ሁለት ተኩል ኢንች ቧንቧዎችን እንደሚወስድ በዲዛይን ማየት ይችላሉ ፡፡ እኛ በእውነቱ ይህንን በካርበን ብስክሌታችን ላይ ለመጫን በጣም ዕድለኞች ነበርን ፣ ስለሆነም ከባህላዊ ክብ ቱቦዎች ጋር በተሻለ ሁኔታ የሚሠራ ቢሆንም ወፈር ሊኖርዎት አይገባም ፡፡ እዚህ ይህንን የሚያምር የአልማዝ ዲዛይን ማየት ይችላሉ ፣ ስለሆነም እሱ በጣም ተጣጣፊ ስለሆነ ወደ ውስጥ ሲንሸራተት በእውነቱ ከብስክሌትዎ ክፈፍ ጋር ይጣጣማል ፡፡



ስለዚህ እዚህ የእኔ ልዩ ስፔሻላይዝ ላይ የተጫነውን ፓምፕ እናያለን ፣ ስለሆነም የታርማው የላይኛው ቱቦ ጠመዝማዛ በመሆኑ እዚህ ላይ ትልቅ ክፍተት እንዳለ እናያለን ስለሆነም እነዚህ ፓምፖች ለኋላ ክብ የብስክሌት ብስክሌቶች የተሻሉ ናቸው ፣ ግን አሁንም ይሠራል እና ይችላሉ ከጎን ሲነዱ በእውነቱ ከመንገዱ ውጭ መሆኑን ይመልከቱ ፡፡ ከፍተኛ እይታ ይህንን ፓምፕ እንኳን ማየት አይችሉም ፣ ምክንያቱም ዲያሜትሩ ከከፍተኛው ቱቦ ራሱ ያነሰ ነው ፡፡ የቀይ ድምቀቶችን በትክክል ለማጉላት እና በትክክል በጥሩ ሁኔታ የሚጣጣም ስለዚያ የሊኒንግ ጎኖች ቀረብ ያለ እይታ እነሆ ፡፡

ስለዚህ በሚጫወቱበት ጊዜ ብዙ ጫወታ እንደሌለ እና እዚህ ባለው የታጠፈ የጎማ ቋት ምክንያት ማየትም ይችላሉ ፡፡ ክፈፍዎን አይጎዳውም ፡፡ የእጀታውን ጎን በቅርበት ይመልከቱ ፡፡

በተጨማሪም ከካርቦን ፋይበር ክፈፉ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማል ፣ ምንም እንኳን ይህ ባህላዊ ክብ ቧንቧ ባይሆንም እና ሲያንቀሳቅሱት እንደሚመለከቱት በእውነቱ በመንገድ ላይ አይንቀሳቀስም ፡፡ ይህንን እስከመጨረሻው ካላጠነከሩ ትንሽ መጮህ ይሰማሉ ፣ ግን ያለበለዚያ በጣም ደህና ነው እናም ፓም place በቦታው መቆየቱን እንኳን በተወሰነ ኃይል ማየት ይችላሉ ፡፡ እዚህ እኛ ንፅፅር ነጥብ እንደ አንድ Topeva TurboMorph ጂ ፓምፕ አለን.

እሱ የተራራ ብስክሌት ፓምፕ ነው ፣ ግን በእውነቱ እንደ ፍሬም ፓምፕ ሊጠቀሙበት ይችሉ ዘንድ ይህ ጥሩ ተራራ አለው ፣ ግን እነዚያ ቬልክሮ ማሰሪያዎች እዚህ ካሉዎት በጣም ግዙፍ እንደሆነ እና ከዚያ ያን ሁሉ አጥብቆ እንደማይይዝ ማየት ይችላሉ ፡፡ ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት እንደ ‹Silca› ያን ያህል ጥሩ አይደለም ፡፡ Topeak ን በተመለከተ የቅርብ እይታ እዚህ አለ ፡፡ የቬልክሮ ማሰሪያዎችን እዚህ ላይ ከጊዜ በኋላ በማዕቀፉ ላይ እያሽቆለቆሉ እና የቀለም ስራዎን ሲጎዱ ማየት ይችላሉ እናም ይህ ከሌሎቹ ብስክሌቶቼ ላይ ግልፅ የሆነውን ካፖርት የወሰደው ነገር ነው ፣ ስለሆነም እነዚህን የመሰሉ የተራቀቁ ንድፎችን በክፈፍ ፓምፕ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ለማስወገድ አንድ ምክንያት የሲልካ ፓምፕ.

እኛ የምንወደው በጣም በፍጥነት ስለሚሞላ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ ምት ላይ በጣም ውጤታማ የሆነ በጣም ረጅም ፓምፕ ነው ፡፡ በተጨማሪም በእኛ ሁሉን አቀፍ የሲልኬ ጋሻ የሕይወት ዘመን ዋስትና ተሸፍኗል ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት ብስክሌትዎን የሚያገለግል ፓምፕ ነው ፡፡

የፕላስቲክ ክፍሎች መበጠስ ወይም ብስባሽ ስለመሆን መጨነቅ የለብዎትም ይህ ከፍተኛ ጥራት ያለው ሁሉም-ብረት ግንባታ አለው ፡፡ ወደ ፓም to ከሚያስከትሉት ጉዳቶች መካከል በጣም ውድ እና ከሌሎች የወለል ፓምፖች ጋር እኩል የመሆኑ እውነታ ነው ፡፡ ይህ የሲልካ መቆለፊያ መከላከያ ማስተካከል በጣም ከባድ ነው ፣ ወደኋላ እና ወደ ፊት ለመሳብ ብዙ ኃይል ይጠይቃል።

ግልፅ ወንድሞች ተኳሃኝ ጫማዎች

ለነገሩ የግፊት መለኪያ መኖሩ ጥሩ ነበር ፣ ምክንያቱም አለበለዚያ በእውነቱ ጎማዎችን በመንካት በእውነቱ ከባድ ሊሆን ስለሚችል የፍሬም ፓም pumpን ከ 10 ነጥብ 8.9 ይሰጠዋል ፡፡ እሱ በጣም ውድ የሆነ የክፈፍ ፓምፕ ነው ፣ ግን እሱ በእርግጠኝነት እንዲቆይ የተገነባ እና ምትኬን ለማስቀመጥ ዋስትና አለው።

ይህንን ግምገማ ስለተመለከቱ እናመሰግናለን ፣ ላይክ እና ለደንበኝነት መመዝገብ አይርሱ ፡፡ ተጨማሪ ይዘት ከእኛ በእኛ ድር ጣቢያ በ thesweetcyclists.com ላይ ማግኘት ይችላሉ እና በ ‹TheSweetCyclists ›Instagram ላይ ይከተሉን ፡፡

ጉዞው እንዲደሰቱ የሚያስታውስዎት ይህ ጣፋጭ ብስክሌት ዝርዝር ነው!

ምርጥ የብስክሌት ፍሬም ፓምፕ ምንድነው?

የእኛ ምርጫምርጥሚኒብስክሌትፓምፖች
  • ብላክበርን አየርርስክ Anyvalve miniፓምፕ.
  • LifeLine አፈፃፀም ሮድ ሚኒፓምፕ.
  • ሊዚን ካርቦን ድራይቭ ሊት ሚኒፓምፕ.
  • ቶፓካክ ማይክሮክሮኬት AL miniፓምፕ.
  • አይፓም ጠምዛዛ ሚኒፓምፕ.
  • ሌዚን ዲጂታል ሮድ ድራይቭ ሚኒፓምፕ.
  • ክራንች ወንድሞች ክሊክ ፒኤን መለኪያ እና ኮ 2 ሚኒፓምፕ.
  • ቱባክ ሚኒ ሞርፍ ጂ ሚኒፓምፕ.

የብስክሌት ፓምፕን እንዴት መምረጥ እችላለሁ?

ፓምፕእንተይምረጡጎማዎችዎ ሊይ canቸው ከሚችሉት የአየር ግፊት ጋር መዛመድ ወይም መብለጥ ይፈልጋል ፡፡ ከሆነ እ.ኤ.አ.የፓምፕከፍተኛ የአየር ግፊት በጣም ዝቅተኛ ነው ፣ ምንም ያህል ቢሆኑም ጎማዎችን በበቂ ሁኔታ ማሞላት አይችሉምፓምፕ. ያንን መንገድ ልብ ይበሉብስክሌትጎማዎች በተለምዶ ከተራራ ወይም ከተዳቀለ ከፍ ያለ psi ይፈልጋሉብስክሌቶች.

የብስክሌት ፓምፕ እንደ ቫክዩም ፓምፕ እንዴት ይሠራል?

ከአብዛኛው ፒስተን በተለየፓምፖች፣ ወደየብስክሌት ፓምፕየጎማውን ዲስክ እንደ ፒስተን እና እንደ ቼክ ቫልቮች ይጠቀማል ፡፡ ((1) የፒስታን ዲስክን እና የሚደግፈውን የብረት ዲስክ በመገልበጡ ላይ እንዲዘጋ (ለመፍጠርክፍተት) እና በወራጅሮው ላይ ተጣጣፊዎችን (በዙሪያው አየር እና ከሲሊንደሩ እንዲወጣ)።

ለፕሪስታ ቫልቭ ልዩ ፓምፕ ይፈልጋሉ?

ፕሪስታ ቫልቫል'llፍላጎትመደበኛ አየርፓምፕእና ሀልዩአስማሚ. አስማሚው የአንተን በደንብ ይለውጣልየፕሪስታ ቫልቭወደ ሽራደርቫልቭስለዚህትችላለህባህላዊ አየር ይጠቀሙፓምፕእሱን ለማፍሰስ ፡፡

የተለያዩ የብስክሌት ፓምፖች ዓይነቶች አሉ?

* መልካሙ ዜና በጣም ነውየብስክሌት ፓምፖችሁለት አላቸውዓይነቶችnozzles ፣ በጣም መደበኛ የሆኑት ሽራደር እና ፕሬስታ ፣ ፕሪስታ-ብቻ እና ፕሪስታ-ደንሎፕ ማየት ይችላሉፓምፖችበመንገድ ላይ. መንገድየብስክሌት ፓምፕ- ፕሪስታ ቫልቭ ፣ አልፎ አልፎ የሸራደር ቫልቭ ፡፡ ድቅልየብስክሌት ፓምፕ- ፕሬስታ እና ሽራደር ፡፡

የብስክሌት ፓም pumpን ወደ ቫክዩም ፓምፕ እንዴት ልለውጠው?

በመሠረቱ ፣ ማድረግ ያለብዎት ፒስተን መገልበጥ እና በውስጡ ያለውን ቫልቭ መፈተሽ ነውፓምፕወደያድርጉከመነፋት ይልቅ አየር ያጠባል ፡፡ የመጨረሻውፓምፕበአንድ ካሬ ኢንች ኃይል ከ 11 ፓውንድ በላይ በሆነ ነገር 75% አየርን ከአንድ ነገር መውሰድ ይችላል ፡፡ነሐሴ 22 2010 እ.ኤ.አ.

የትኛው የተሻለ ሽራደር ወይም ፕሪስታ ነው?

ብድርቫልቮች ከፓምፕ የበለጠ ቀላል ናቸውሽራደር፣ ምክንያቱም እነሱ የሚያሸንፉበት የቫልቭ ምንጭ ስለሌላቸው። በጠባብ ጠርዞች ውስጥ የክላች ጎማዎች እንዲሁ ለትላልቅ ጎማዎች ዶቃዎች መካከል በቂ ቦታ አይተዉምሽራደርቫልቮች. በተቃራኒውሽራደርቫልቮች የበለጠ ጠንካራ ፣ ሁሉን አቀፍ ጥቅም ላይ የሚውሉ እና በቀላሉ ሊነቀል የሚችል አንኳር አላቸው።26 ማርች 2007 ዓ.ም.

ያለ አስማሚ የፕሬስታ ቫልቭን ማንሳት ይችላሉ?

ምክንያቱም ሁለቱቫልቭዓይነቶች የተለያዩ ናቸው ፣እነሱበ ላይ ሁለት የተለያዩ የጭንቅላት ዓይነቶች ያስፈልጉፓምፕ- ወይም እንደ ብዙውን ጊዜ የሚለዋወጥ ራስ። በሌላ ቃል,ትችላለህአይጠቀምምሽራደር- ጭንቅላትፓምፕወደየፕሪስታ ቫልቭ ያብሱቧንቧያለ አስማሚ፣ እና ተቃራኒው ክዋኔ በጭራሽ አይሰራም ፡፡6 ጁል እ.ኤ.አ.

በእርግጥ አጥንቶችዎን ወተት ይረዳል

የእኔ ፓምፕ ፕሪስታ ነው ወይስ ሽራደር?

ብድር- ብቻፓምፕውስጥ የጎማ ማስቀመጫ አለውሀ ወይም ቹክ ፣ በ ‹ሀ› ዙሪያ በትክክል የሚገጥምብድርቫልቭ ግን ሀሽራደር. ለሽራደር- ብቻፓምፕውስጥ ሚስማር አለውድብርት ለመጨነቅየ ሽራደርየግንድ ቼክ ቫልቭ. በ ላይ ለማስቀመጥ ከሞከሩብድርቧንቧ ፣ በቀላሉ አይገጥምም ፡፡ማር 1 2021 እ.ኤ.አ.

የትኛው ቫልቭ የተሻለ ነው ፕሬስታ ወይም ሽራደር?

የፕሪስታ ቫልቮችከፓምፕ የበለጠ ቀላል ናቸውሽራደር፣ ምክንያቱም የላቸውምቫልቭለማሸነፍ ፀደይ. በጠባብ ጠርዞች ውስጥ የክላች ጎማዎች እንዲሁ ለትላልቅ ጎማዎች ዶቃዎች መካከል በቂ ቦታ አይተዉምየሽራደር ቫልቮች. በተቃራኒውየሽራደር ቫልቮችይበልጥ ጠንካራ ፣ በዓለም አቀፍ ደረጃ ጥቅም ላይ የዋሉ እና በቀላሉ ሊነቀል የሚችል አንኳር አላቸው።26 ማርች 2007 ዓ.ም.

አንድ ፓምፕ ለመንገድ ብስክሌት መግጠም ይችላል?

እንደ ሰሜን አሜሪካ በእጅ የተሰራ የብስክሌት ሾው (ኤች.ኤስ.ኤስ.ኤ) በመሳሰሉ ዝግጅቶች የፓምፕ ፓምኮች በጣም የተለመዱ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ የክፈፍ ፓምፖች የትኞቹን ብስክሌቶች እንደሚገጥሟቸው እና እንደማይገጥሟቸውም ትንሽ ቅሌት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በክላሲካል ክብ ቱቦዎች ለመንገድ እና ለጠጠር ክፈፎች በጣም የተሻሉ ናቸው ፣ ግን አንዳንድ ሞዴሎች እንዲሁ ለአንዳንድ አዳዲስ የአየር-ቅርጽ ክፈፎች ሊገጠሙ ይችላሉ ፡፡

በፍሬም ፓምፕ ምን ማድረግ ይችላሉ?

የክፈፍ ፓምፕ የአየር ለውጥ ወይም ቀላል ክብደት የለውም ፣ ግን ያ ይበልጥ ከባድ እንዲሆኑ ያደርግዎታል። ከብስክሌትዎ ላይ ሲያወጡት ፈጣን ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ በዚህ ሁሉ ላይ ድንገተኛ ለሆነ የቡና ማቆሚያ ደስታ ውድድር ወይም ለተለመደው የውሃ ጠርሙስ ቲ-ኳስ ጠቃሚ መለዋወጫ ነው ፡፡

ለብስክሌት ምን ዓይነት የፓምፕ መያዣ?

የ PRO የብስክሌት መሳሪያ የብስክሌት ፓምፕ መያዣ | ክብደቱ ቀላል እና ጠንካራ - ብስክሌት ክፈፍ የተፈናጠጠ ጥቁር ተኳሃኝ ቅንፍ ቅንጥብ - ለፓምፕ ፓምፖች ዲያሜትር 1.0 ኢንች። . . . . . . . . . .

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

አየር አልባ ብስክሌት ጎማዎች - ዘላቂ መፍትሄዎች

አየር አልባ ብስክሌት ጎማዎች ጥሩ ናቸው? አየር አልባ የብስክሌት ጎማዎች ከጎማ የአየር ግፊት ጎማዎች የበለጠ የተሻለ ጥንካሬ እንደሚኖራቸው ቃል ገብተዋል - እና አፓርታማዎች የሉም ፡፡ ከሁሉም በላይ አምራቾች አየር-አልባ የብስክሌት ጎማዎቻቸው አፓርታማዎችን እንደሚያስወግዱ እና ረዘም ላለ ጊዜ እንደሚቆዩ ያስታውቃሉ። የሕይወታቸው ዑደት ሲያልቅ አንዳንድ የባለቤትነት አረፋዎቻቸው እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ ስለሚችሉ እውነታ መጥቀስ አይቻልም ፡፡ 2020 እ.ኤ.አ.

የብስክሌት መጭመቂያ ጠባብ - እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

መጭመቅ ጠባብ ለብስክሌት ጥሩ ነውን? እንደ ሲኢፒ ቢስክሌት ካልሲ ካልሲዎች ያሉ የብስክሌት መጭመቂያ ክምችት ከባድ እንቅስቃሴ በሚፈጠርበት ጊዜ የላቲክ አሲድ እንዲወገድ ይረዳል ፡፡ ከሥልጠና በኋላ የጨመቁ ካልሲዎችን መስጠት እንዲሁ ጡንቻዎችዎ እንዲድኑ ይረዳል ፡፡ ከከባድ ጉዞ በኋላ ካልሲዎን መያዝዎ የጡንቻ ህመም ፣ ፈሳሽ ማቆየት እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ 16 февр. 2018 г.

ምርጥ የብስክሌት ሱሪዎች - ዘላቂ መፍትሄዎች

በጣም የተሻሉ የታሸጉ ብስክሌት ሱሪዎች የትኞቹ ናቸው? ለወንዶች ምርጥ የታሸገ ብስክሌት ቁምጣ-ሃልፎርድስ አስፈላጊ ነገሮች የወንዶች ብስክሌት አጫጭር ፡፡ የሶክ ስፖርት የወንዶች ብስክሌት አጫጭር 4 ዲ ፓድድ ጎዳና ብስክሌት አጫጭር ፡፡ Endura FS260-Pro Bibshort. የኤክስጂሲ የወንዶች ብስክሌት አጫጭር ፡፡ ሃልፎርድስ አስፈላጊ ነገሮች ሴቶች ብስክሌት መንሸራተቻ አጫጭር ፡፡ ካስቴሊ የሴቶች ቬሎሲሲማ አጭር። ትሪባን አርሲ 500 የሴቶች የቀለበስ ብስክሌት አጫጭር ፡፡

የመንገድ ላይ ብስክሌት መንዳት የዘንባባ ምንጮች - መፍትሄዎችን መፈለግ

የፓልም ስፕሪንግስ ለብስክሌት ጥሩ ነውን? በዓመት 300 ቀናት የፀሐይ ብርሃን ፣ አስደናቂ የተፈጥሮ ዳራ ፣ ብዙ ምዕተ ዓመት አጋማሽ ዘመናዊ ሥነ-ሕንፃ እና ውብ የውጪ ሥነ-ጥበባት ተከላዎች ፣ ታላቁ የፓልም ስፕሪንግስ በብስክሌት ለመዳሰስ ምቹ ቦታ ነው ፡፡ 16.02.2018

የቡድን ብስክሌት መንዳት - የተሟላ መመሪያ

የቡድን ዑደት ምንድን ነው? የቡድን ብስክሌት ለሁሉም ሰው ሊመች የሚችል በአስተማሪ የሚመራው የቡድን ብቃት ክፍል ነው ፡፡ በአካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስቱዲዮችን ውስጥ ከአነቃቂ አስተማሪዎቻችን እና ከታላቅ የሙዚቃ ትርዒት ​​ጎን ለጎን የማይንቀሳቀስ ብስክሌት ይጓዛሉ!

እስትንፋስን መንዳት - ዘላቂ መፍትሄዎች

ብስክሌት መንዳት የመተንፈስ ችግር ያስከትላል? በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ሳንባዎችዎ በሚጨምሩበት ፍጥነት ይሞላሉ እንዲሁም ይሞላሉ ፣ ሳንባዎ የበለጠ ኦክስጅንን በደም ፍሰትዎ ውስጥ ለማፍሰስ የበለጠ እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ የበለጠ እንዲገፉ እና የበለጠ ዑደት እንዲያደርጉ ያስችሉዎታል። አንዴ ኦክስጅን ወደ ጡንቻዎችዎ ከተጓጓዘ ወደ ሴል ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይለወጣል ፣ ሴሎጆቻቸው የፈጠሯቸው ሁሉም የኃይል ብክነቶች ፡፡27. 2018 እ.ኤ.አ.