የማሽከርከር ችሎታ - ተግባራዊ ውሳኔዎች
የማሽከርከር ችሎታዬን እንዴት ማሻሻል እችላለሁ?
- ጨምርርቀቶችን ከመጥቀሻ ነጥቦች ጋር መከተል ፡፡
- ብሬክ ፈካ ፣ ብሬክ ረዘም።
- አስተካክልያንተከማእዘን መግቢያ በፊት ፍጥነት ፡፡
- ሽፋንያንተበእያንዳንዱ መስቀለኛ መንገድ ብሬክስ ፡፡
- ተጠቀምያንተደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ለማግኘት ፍጥነት ፡፡
- ጉዞዎን ይንዱ.
- የዒላማ ጥገናን ያስወግዱ።
- አድርግያንተብስክሌት ተስማሚያንተአካል
አሽከርካሪዎች ፈጣን እና ደህና ሊሆኑ ይችላሉ; ሁለቱም እርስ በርሳቸው የሚለያዩ አይደሉም ፡፡ ፈጣን ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ሾፌር ለመሆን ዛሬ ዋና ዋናዎቹን ሰባት ምክሮች እንሸፍናለን ፡፡ ታዲያስ ፣ እኔ ከካንየንሻሸር የነጥብ አውታረ መረብ ጋር ዴቭ ነኝ ፡፡
ፈጣን ሹፌር መሆን ይፈልጋሉ ግን በተመሳሳይ ጊዜ አይወድቁም ፡፡ ወይም ምናልባት ፍጥነቶቹ እየጨመሩ በመምጣታቸው ተበላሽተው አሁን ትንሽ እየተረበሹ ነው ፡፡ ወይም ደግሞ ከባልደረባዎ ሾፌሮች ጋር መገናኘት ባለመቻሉ እና በነዳጅ ማደያው ለመነሳት የመጨረሻው ሰው መሆንዎ ብቻ ሰለዎት ፡፡
ስለዚህ የተሻለ ፣ ፈጣን እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሾፌር ለመሆን የእኛ ሰባት ዋና ምክሮች እዚህ አሉ; እና በተሻለ ስንል እንዳንወድቅ ማለታችን ነው ፡፡ ምክንያቱም በመንገድ ላይ ማሽከርከርን በተመለከተ መጓዝ ግዴታ ነው ፡፡ መጀመሪያ መድረስ እንደ አማራጭ ነው ፡፡
በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ግን ፈጣን እና ደህንነቱ የተጠበቀ ጋላቢ መሆን ከፈለጉ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ብስክሌትዎ በጫፍ-አናት ቅርፅ ላይ መሆኑን ማረጋገጥ ነው። ያ ማለት የሚስማሙ አዲስ ጎማዎች ፣ አዲስ የፍሬን ብሬዶች ሊኖሩዎት ይገባል ፣ እና የፍሬንዎ ፈሳሽ ግልፅ መሆን አለበት። ሁሉም ነገር ጥቁር እና ደመናማ አይደለም ፡፡
ምንም የሚያፈስ ሹካ ማኅተሞች እና ሰንሰለትዎ በጥሩ ሁኔታ ቅባት እና ማስተካከያ መደረግ አለበት። በደንብ ባልተስተካከለ ሞተር ብስክሌት ላይ ዳይፐር ላይ ተቀምጠው ፣ ደህና ጋላቢ የሚሆኑበት ምንም መንገድ የለም ፡፡ ህፃን ወፍ ይዘው ያውቃሉ? አይ? Capri Sun ን ከፍተው ያውቃሉ? በጥቅሉ ውስጥ ገለባውን ሲያስገቡበት ጊዜ ያውቃሉ? በሚጣበቁ መያዣዎች ላይ ማንጠልጠል አለብዎት።
ከያዝን ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን እናጣለን ፣ እጆቻችን ይጠነክራሉ ፣ ትከሻችን ይጠነክራል ፣ እናም ጭንቅላታችንን ማዞር እና ከርቮቹን ማየታችን እንኳን ከባድ ነው ፡፡ ሞተር ብስክሌቱን በእጃችን መያዝ ባልቻልንበት ጊዜ ፡፡ በብስክሌቱ ላይ እንዴት እንጣበቅ? ደህና, እግሮቻችንን እንጠቀማለን; ልክ ራስዎን በፈረስ ላይ እንደሚሰቅሉት ፡፡
እኛ ጉልበታችንን እና እግሮቻችንን በጋዝ ማጠራቀሚያ ላይ እናጫለን እናም ይህም ዘና ለማለት እና ብስክሌቱን የበለጠ በብቃት ለማስተናገድ የላይኛው ሰውነታችንን ይለቀቃል - የመጀመሪያው የሞተር ብስክሌት ውድድር የተካሄደው ሁለተኛው ሞተር ብስክሌት በሚገነባበት ጊዜ ነበር ፡፡ እሱ ዓይነት በሞተር ብስክሌት ባህል ውስጥ የተመሠረተ ነው ፡፡ የመቀጠል ወይም የመጀመሪያው የመሆን አስፈላጊነት በእውነቱ ለአደጋዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡
አሽከርካሪዎች ከሚመቻቸው ፍጥነት በበለጠ ፍጥነት በሚያሽከረክሩበት ጊዜ እየበዙና እየበዙ ይሄዳሉ እናም ማሽከርከርቸውም በከፍተኛ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ፈረሰኞች ፍጥነታቸውን በሰዓት በጥቂት ማይሎች በመጨመር ከሚያምር ማሽከርከር ወደዚያ ተቃራኒው ሲሄዱ ተመልክተናል ፡፡ አፍፌ ማድረግ ይችላል ፡፡
ጋዙን ለመለወጥ ፈቃደኛነት ፈጣን ሹፌር አያደርግም ፡፡ ብስክሌትዎ ፈጣን ሊሆን ይችላል እና ከማንኛውም ተሳፋሪዎችዎ የበለጠ አደጋዎችን ለመውሰድ ፈቃደኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ያ በፍጥነት እንዲጾሙ አያደርግም። ሁላችንም ፈጣን ሾፌሮች መሆን እንፈልጋለን ፣ ግን ለማንኛውም ፈጣን ምንድነው? ከማን ጋር ሲወዳደር ፈጣን? አዲስ የ MSF ምሩቅ? ቫለንቲኖ ሮሲ? ከአስር አመት በፊት የነበራችሁ ሾፌር? ግብ በፍጥነት አያድርጉ ፡፡
ግቡ ይህ አይደለም ፡፡ ፍጥነት አንድ ምርት ነው። ፈጠን በል.
ግን ያስታውሱ ፣ መኪናው እርስዎ ነዎት ፡፡ እርስዎ መኪናው ነዎት ፡፡ እሺ? ከአቅምዎ በላይ አይነዱ ወይም ከሚመችዎት በላይ በፍጥነት አይነዱ።
ከፊትዎ ካለው ወንድ ጋር ለመከታተል ካለው ፍላጎት ውጭ ጥሩ የመንዳት ዘዴ በመንገድ ዳር እንዲወድቅ አይፍቀዱ ፡፡ በፍጥነት የሚነዳ ሰው የተሻለ ሾፌር ላይሆን ይችላል ፣ እርስዎ ሊወስዱት ከሚፈልጉት በላይ ብዙ አደጋዎችን ለመውሰድ ፈቃደኛ ነው ፡፡ በየሳምንቱ በየቀኑ እና እሁድ እለት ብዙ አደጋ ከሚወስድ ፈጣን ሰው ጋር ከመሄድ ይልቅ በእሱ ወሰን ውስጥ ከሚነዳ ዘገምተኛ አሽከርካሪ ጋር መሄድ በጣም እመርጣለሁ ፡፡
ሁል ጊዜ ከተማሪዎች ጋር መሥራት የወረዳውን አንድ ክፍል ሙሉ በሙሉ ሲያጭበረብሩ አገኛቸዋለሁ እና ስጠይቃቸው ብዙውን ጊዜ ‹ኦው ደህና ፣ ከመስመር ውጭ ነበርኩ እና እንዴት ወደ መስመር ላይ መመለስ እንዳለብኝ ማወቅ አልቻልኩም› ይላሉ ፡፡ ኒዮ ነገሮችን ለመለየት ገና ሲጀመር ማትሪክስ የተባለውን ፊልም ያስታውሳሉ? ማንኪያውን ለማጣመም አይሞክሩ ፡፡ ይህ የማይታሰብ ነው.
ይልቁንስ እውነቱን ለማየት ብቻ ይሞክሩ ፡፡ ምን እውነት? ማንኪያ የለም ፡፡ እዚህ ተመሳሳይ ነው ፣ መስመር ብቻ የለም ፡፡
ስለ ‘መስመሩ’ ስናወራ
እያንዳንዱ ሞተር ብስክሌት ለማሳካት የሚያስፈልጋቸው 5 ሙያዎች ምንድናቸው?
- ስሎድ ፈጣን ጉዞ (በእግር መሄድ)
- በዝቅተኛ ፍጥነት መጓዝ በከተማ ትራፊክ ውስጥ ፣ ከቆመበት በመነሳት ፣ በመኪና ማቆሚያዎች ውስጥ በመዞር ፣ አቅጣጫን ለመቀየር በመንገድ / ሀይዌይ ላይ መዞር ፣ ጥቂቶቹን ለመጥቀስ የከባድ አውራ ጎዳና ትራፊክን መጥረግ ፡፡
- ከማቆሚያው አቅጣጫ ለመታጠፍ ቀኝ SHARP
ለብስክሌት አዲስ ከሆኑ በጣም የሚረብሹ አንዳንድ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ እኔ የምለው ፣ ለሲ እና ለእኔ አንድ እንድንሆን የሚያደርገን ሁኔታ ብቻ ነው ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ ማቲ ዛሬ እዚህ የለም - ግን አምስት ክህሎቶች አሉ ብለን እናስባለን ፡፡ እነሱን ማስተናገድ ከቻሉ እና በትክክል ቀጥተኛ ስለሆኑ ያደርጓቸዋል ፣ በብዙ እና በበለጠ የበለጠ እምነት መንዳት ይችላሉ።
ስለዚህ እዚህ አሉ ፡፡ ♪ ♪ - በመጀመሪያ ደረጃ የአደጋ ጊዜ ማቆሚያ ነው ፡፡ በመያዣዎቹ ላይ መብረር የልጅነት ትዝታዎች ተመልሰው ስለሚመጡ ይህ የብዙዎችን ልብ ሊያስደነግጥ ይችላል ፡፡
ግን ካስፈለገ እዚህ በፍጥነት ማቆም ይችላሉ ፡፡ - የፊት ብሬክ ጓደኛዎ ነው ፡፡ ፍጥነትዎን የሚያዘገይዎት በጣም ውጤታማው ነው።
የጠረጴዛ ብስክሌት
ከመያዣዎቹ በላይ የማለፍ ስሜትን ለመቋቋም ምን ማድረግ አለብን ክብደትዎን ወደኋላ መለወጥ ነው ፡፡ እና ይበልጥ ብሬክ በሚሆኑበት ጊዜ ክብደትዎ ወደፊት መሆን አለበት። ጥሩ.- ይህ በእውነቱ መለማመድ ተገቢ ነው ምክንያቱም በጣም በፍጥነት ወደ ተፈጥሮአዊነት ሊገባ ይገባል ፡፡
ከተለመደው የማሽከርከር ፍጥነትዎ በመነሳት ደጋግመው ብቻ ይድገሙ ፣ በፍጥነት ወደ ማቆሚያ እንዴት እንደመጡ ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፡፡ እና ልብ ሊባል የሚገባው ነገር ክብደትዎን መልሰው ከመለሱ በእጅ መቆጣጠሪያዎቹ ላይ ማለፍ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፡፡ ማለቴ ፣ አንድ እጅን ከመያዣው ላይ ማንሳት ለተለያዩ የብስክሌት ብስክሌት ችሎታዎች ፣ በሚዞሩበት ጊዜ ለሌላ ትራፊክ ፣ እንዲሁም ከሌሎች ብስክሌተኞች ጋር በቡድን ጉዞ ላይ ለመግባባት አስፈላጊ ነው ፣ ግን በሶስተኛ ደረጃ እንዲሁ በቀላሉ ለመጠጥ ወይም ከኪስዎ ውስጥ መብላት ላሉት አንድ ረዥም ጉዞ። - አዎ ፣ እና እንደገናም ፣ ቀላልነትን ለማግኘት ማድረግ ያለብዎት ነገር ልምምድ ብቻ ነው ፡፡
ግን ቢያንስ ከአስቸኳይ ብሬኪንግ በተቃራኒው ይህ በጣም አነስተኛ ጥረት ነው ፡፡ ማድረግ ያለብዎት ነገር ዙሪያ መንዳት ነው ፣ አንድ እጅን ከመያዣው ላይ ያውጡት እና ብስክሌትዎ ትክክል እንዳልሆነ በፍጥነት ይገነዘባሉ ፡፡ እሱን መፍራት ፡፡
በዙሪያው መታየት የለበትም ፣ ገር የሆነ ፣ የሚንከባከቡ ንክኪዎችን ይፈልጋል ፡፡ ልክ እንደዚያ ፡፡ ♪ ♪ - ከኮርቻው መውጣት በእውነቱ አስፈላጊ ችሎታ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ፣ በአጭር ፣ ቁልቁል ከፍታ ላይ ባለው ፔዳል በኩል የበለጠ ኃይል እንዲያስተላልፉ ያስችልዎታል ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከጭረትዎ ላይ ያለውን ጫና ይወስዳል እና የደከሙ ጡንቻዎችን ያስታግሳል ፣ እና በሶስተኛ ደረጃ ፣ ቴክኒካዊ ወይም ጉብታ ወዳለበት መሬት ሲወርዱ ብስክሌትዎን በጣም እንዲቆጣጠሩ ያደርግዎታል - አዎ ፣ ኮርቻውን ሲወርዱ ፣ መቼ ፔዳል (ፔዳል) አይደሉም ፣ እግሮችዎን በሙሉ የሰውነት ክብደትዎን (ፔዳልዎን) በጥሩ ሁኔታ እንዲጠብቁ ያስፈልጋል። ከዚያ በመንገድ ላይ እና በብስክሌት ላይ ማንኛውንም አስደንጋጭ ነገር ለመምጠጥ እጆችዎን እና እግሮችዎን በጥቂቱ ማጠፍ ያስፈልግዎታል - ሆኖም ግን ፣ ከኮርቻው ሲወጡ በመጀመሪያ በተያዘው ኮርቻ ውስጥ ላለመሆን በመጀመሪያ ወደ ፊት በፍጥነት ማጠፍ መማር አለብዎት ፡፡
የእጅ አቀማመጥ እስከሚሄድ ድረስ ቀላሉ ቦታ በብሬክ ሽፋን ላይ ነው ፣ እንደ እኛ ያለ የመንገድ ብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ የጎን ለጎን ብስክሌት መንዳት በእውነቱ ከሰውነትዎ ክብደት ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት እና ኃይልን ወደ ፔዳል ለማዛወር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም በኮርቻው ላይ ከተቀመጡት ይልቅ ከባድ መሣሪያን ለማስገባት መፈለግዎ አይቀርም ፡፡ ያ በጣም ቀላል ፣ ቀላል ይመስላል። ♪ ♪ - በቴክኒካዊ መንገድ ከርብ መምታት ምናልባት በእግረኛ መንገድ ወይም በእግረኛ መንገድ ላይ ለመጨረስ አንድ ዓይነት የትራፊክ ወንጀል ይፈፅማሉ ማለት ነው ፡፡
ሆኖም ፣ ሁላችንም በተወሰነ ደረጃ የምናደርገው ነገር ነው ፣ ስለሆነም ብስክሌትዎን ወይም እራስዎን እንዳያበላሹ በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ መማር ጠቃሚ ነው - ልብ ሊሏቸው የሚገቡ ሁለት አስፈላጊ ነገሮች አሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ጠርዙን በቀጥታ ለመምታት እየሞከሩ ነው ፡፡ ከአንድ አቅጣጫ ከቀረቡት እርስዎ የመውደቅ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
ከፊት ለፊት ቢወስዱትም ፣ እንኳን በእሱ ላይ እየጋለቡ ቢሆኑም አሁንም ያሸንፉታል - ምንም እንኳን ቀረብ ብለው ከመሄድ ይልቅ የመንገዱን አቅጣጫ ለመምታት ቢሞክሩ ብስክሌትዎን የመጉዳት አደጋ አሁንም ባይኖርብዎትም ፡፡ የፊት መቆጣጠሪያዎችን እና በተመሳሳይ ጊዜ ክብደትዎን ወደኋላ መለወጥ። ይህ ማድረግ የሚጠበቅበት የፊት አሽከርካሪውን ከፍ ማድረግ ነው ፣ እሱም በራሱ አሪፍ ብልሃት ነው ፣ ስለሆነም ከፊትዎ ባለው መሰናክል ላይ በቀላሉ መሽከርከር ያለበት። እና የኋላ መሽከርከሪያዎ መጎተት አለበት ፣ ግን ይህ በጎማዎችዎ ላይ ትንሽ ጫና እንደሚፈጥር ያስታውሱ ስለሆነም የተስተካከለ ጎማ እንዳይኖርዎ በፍጥነት ፍጥነትዎን ያስተካክሉ - ሊቆጣጠሩት ይገባል ብለን የምንገምተው የመጨረሻው ችሎታ በጣም እየሄደ ነው በቀስታ በመጠምዘዣዎቹ ዙሪያ ምክንያቱም በዝግታ ሲሄዱ በጣም የተረጋጉ እና በእውነቱ ሚዛን ላይ ጫና ይፈጥራሉ - አዎ ፣ እና ያልተቆራረጡ ፔዳልዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ እና የራስዎን ለማግኘት የሚጨነቁ ከሆነ? እግርዎን በጥሩ ሰዓት ያውጡት ፣ ያንጠፉት ብቻ ፣ እና አንድ ችግር ከተፈጠረ በጉዞው ወቅት በማንኛውም ጊዜ እግርዎን በፍጥነት ወደታች ማድረግ እንደሚችሉ ያውቃሉ - - አሁን በገባሁበት ጊዜ ሚዛኔን በእውነቱ እንደሚረዳ አገኘሁ ፡፡ በቀስታ በሚያሽከረክርበት ጊዜ ኮርቻ ፣ ምክንያቱም አሁን የእጅ መያዣዎችን በጣም በቀላሉ ማስተካከል እችላለሁ ፡፡
እና ሚዛንዎን ለመጠበቅ አንዳንድ ቆንጆ ትላልቅ ማስተካከያዎችን ለማድረግ ዝግጁ መሆን አለብዎት። አሁን በዝግተኛ ፍጥነት በጥሩ ሁኔታ መጓዝ ወደ mu ሲመጣ በእውነት ይረዳዎታል ፡፡ ቸ ፈጣን ፍጥነቶችን ለመንዳት ጥሩ።
ለመንዳት ችሎታዎ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በራስ የመተማመን ችሎታዎ ድንቅ ነገሮችን ያደርግልዎታል ስለሆነም በእውነቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ልምምድ ማድረጉ ጠቃሚ ነው ፡፡ ስለዚህ ብስክሌትዎን በትክክል ሊረዱዎት የሚችሉ አምስት ክህሎቶች ፡፡ ኩርባዎችን መውጣት ፣ ከኮርቻው መውጣት ፣ የአስቸኳይ ጊዜ ማቆሚያዎች ማድረግ ፣ በአንድ እጅ ማሽከርከር እና በጣም ጥብቅ መዞሮችን የማድረግ ችሎታ ፡፡
እነዚህን ሁሉ ጠንቅቀው ያውቁ እና በብስክሌትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ የሚችል በጣም ትንሽ የሆነ ነገር ማግኘት አለብዎት። - ማሽከርከርዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ መውሰድ ከፈለጉ ከዚያ ትንሽ የላቁ ሌሎች አምስት ችሎታዎችን የያዘ ጽሑፍ አለን ፡፡ ይህንን ለማድረግ በቀላሉ እዚያ ጠቅ ያድርጉ - የብስክሌትዎን የመጨረሻ ቁጥጥር ለማድረግ እና በተመሳሳይ ጊዜ ምቾት እንዲኖርዎት ፣ በትክክለኛው ቦታ ላይ መሆን አለብዎት።
ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው እናም በመቶዎች እና በሺዎች የሚቆጠሩ የብስክሌት መጣጥፎች በትክክለኛው ቦታ ላይ ይሆናሉ ፡፡ በመጨረሻም ሁሉንም ከተመለከቷቸው በጣም ጥሩ ትሆናላችሁ - አንዳንዶቹ እኔ ከሌላው የበለጠ ይረዱዎታል - አዎ ፣ እና እኛን በመመልከት ምናልባት ትንሽ ትደክማላችሁ ፡፡
ግን አለበለዚያ - አይ - እሺ ፣ ጥሩ ነጥብ ፡፡
አቤት ውድ እህ በእውነቱ ከእኔ ጋር ተተኪ ቧንቧ የለኝም ፡፡ ሌላ ሰው አለ?
ሞተር ብስክሌት መንዳት ችሎታ ነው?
ሞተርሳይክልን መንዳትየሚለው የእድሜ ልክ የመማር ሂደት ነው
ለብዙዎቻችን ያ የስበት አካል ነው ፡፡ እኛ ያንን ጅምር እና መመለስ ሁሌም ለመጠቆም ስንሄድጋላቢዎችመውሰድ ሀየሞተር ብስክሌት ደህንነትበእርግጥ ብዙ ናቸውችሎታዎችየሚል ነውጋላቢዎችየእነሱን ለማድረግ በራሳቸው ሊለማመዱ ይችላሉማሽከርከርደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ አስደሳች።
የተካነ ሞተር ብስክሌት ነጂ ምን ማድረግ ይችላል?
ሶስት ዋና ዋና የማሽከርከር ቦታዎች አሉችሎታዎችለመለማመድ ወሳኝ የሆኑት-ብሬኪንግ ፣ መዞር እና ማወዛወዝ። በተናጠል ወይም በማጣመር እነዚህችሎታዎችአደጋዎችን ለማስወገድ እና ለማንቀሳቀስ ጥቅም ላይ ይውላሉሞተርሳይክልበየቀኑ በትራፊክ በኩል.07.04.2017
ፈረስ ለማሽከርከር ምን ክህሎቶች ያስፈልጉዎታል?
መሰረታዊችሎታዎች መሆን አለባቸውማቆም ፣ መምራት ፣ መንጠቆዎችን መምረጥ ፣ መታጠብ ፣ ብርድ ልብስ ፣ እግር መጠቅለል እና ማቀዝቀዝን ይጨምራሉፈረሶችከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ፡፡ መሰረታዊ አያያዝችሎታዎችለሁሉም ግንኙነቶች መሠረት ናቸውፈረሶችእና እነዚህየችሎታ ችሎታዎችሊዳብር የሚችለው በጊዜ ሂደት ብቻ ነው ፡፡
በፈረስ መጋለብ ABS ይሰጣል?
ፈረስ ግልቢያአስፈላጊ ዋና ጡንቻዎችን ይሠራልክፍል፣ ጀርባ ፣ ዳሌ እና ጭኑ ፡፡ እነዚህ ቅንጅትን ፣ መረጋጋትን ፣ ሚዛንን እና ተለዋዋጭነትን በሚያጠናክሩበት ጊዜ አካሉን ያረጋጋሉ። ይህ እንቅስቃሴ isometric ነው ፣ ይህ ማለት ጡንቻዎቹ አንድ ነገር ላይ ይጨብጣሉ ማለት ነውያደርጋልአይንቀሳቀስም።
በፈረስ መጋለብ ለመጀመር ዕድሜው ስንት ነው?
በአጠቃላይ ፣ በትክክለኛው ቁጥጥር ፣ ልጆች ይችላሉማሽከርከር ይጀምሩአንድ (ትንሽ)ፈረስወይም ከ2-3 ዓመት ዕድሜ ያለው ፈረስ ፡፡ አንዳንድ ትምህርት ቤቶች ቀደም ሲል አንድ ልጅ ከ ‹ሀ› ጋር ሲተዋወቁ ለታዳጊዎች ትምህርት ይሰጣሉፈረስ, በአካባቢያቸው ምቾት መሆን ይበልጥ ቀላል ይሆናል።7 2020 እ.ኤ.አ.
ፈረስ መጋለብ እምብርትዎን የበለጠ ያደርገዋል?
የፈረስ ፈረስመጋለብብቻ ይሆናልቡምዎን ትልቅ ያድርጉትበጡንቻዎች እና በትርጓሜ አንፃር ፡፡ እንደ ኤሮቢክስ ፣ እንደ ክብደት ስልጠና ፣ ወይም እንደ ማዞሪያ ክፍል ፣ያንተበአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ጡንቻዎች ይጨምራሉ ፡፡ግልቢያይሳተፋልያንተgluteus ጡንቻዎች ፣ ካሎሪዎችን በማቃጠል ስብን ይቀንሰዋል ፣ እና በስተጀርባ ጠንካራ እና ጠንካራ ይሆናል።
በፈረስ መጋለብ እርስዎን እንዲስማሙ ያደርግዎታል?
ፈረስ ግልቢያበጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ኤሮቢክ ማካተት አለበትየአካል ብቃት፣ የጥንካሬ ስልጠና ፣ ዋና ልምምዶች ፣ ሚዛናዊ ስልጠና እና ተጣጣፊነት ፡፡ መቼትጋልባለህወደፈረስበትክክል ፣እንተሥራያንተእጆች ፣ እግሮች ፣ እምብርት እና የትከሻ ጡንቻዎች በሌላ ቃል,ፈረስ ግልቢያሙሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይሰጣል ፡፡
ፈረስ መጋለብ ለመጀመር ዕድሜው 30 ነው?
መልካም ፣ የምስራች ዜና በጭራሽ እንደማትሆን ነውበጣም አርጅቷልወደማሽከርከርወደፈረስ! * ከኮርቻው መውጣት እና መውጣት እስከቻሉ ድረስ ፣ ሊመኙዋቸው የሚችሏቸውን ሁሉንም እኩል ጀብዱዎች ላይ ለመነሳት ይችላሉ።03/14/2020 እ.ኤ.አ.