ዋና > መልመጃዎች > ኪሎ tt ክብደት - እንዴት እንደምንፈታ

ኪሎ tt ክብደት - እንዴት እንደምንፈታ

አንድ ኪሎ ቲቲ ምን ያህል ይመዝናል?

እኔ የራሴውቲ.ቲ.ግን ያለወደብዙ የአክሲዮን ዕቃዎች። ስለሱ እርግጠኛ አይደለምክብደት. በ 20lbs እና 24lbs መካከል ከወደየስታቲስቲክስ እርግጠኛነት 98.6%።12 ጁል እ.ኤ.አ. 2010 እ.ኤ.አ.



ምን ያህል ካርቦሃይድሬት መብላት አለብኝ



በውድድር ዘመኑ እና በውድድር ዘመኑ አንድ ፕሮፌት ምን ያህል ክብደት እንዳለው በጭራሽ አስበው ያውቃሉ - እንዲሁም ምን ያህል እንደሚኙ ወይም ምን ያህል በደንብ መተኛት እንደሚፈልጉ አስበው ያውቃሉ ፣ ጥቅሞቹን እንዲያገኙ ጠየቅናቸው (ቀለል ያለ ሙዚቃ) - እኛ እንመገባለን ፣ እንወያያለን እና እንጠጣለን - ሚዛን የለኝም - ቀላል ክብደት ያለው ህፃን - ሲያሠለጥኑ ምን ያደርጋሉ ፣ ማታ ማታ ለሰዓታት ምን ይተኛሉ? - ዘጠኝ ሰዓት ፣ ማለትም ኮርና ውስጥ ሳለሁ ዘጠኝ ላይ ለመተኛት እና ስድስት ላይ ለመነሳት እሞክራለሁ ፡፡

ቤት ውስጥ ፣ ምናልባት ወደ አስር ፣ አስራ አንድ እገፋዋለሁ እና ከዚያ ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ እተኛለሁ ፡፡ ምን እንደ ሆነ ታውቃላችሁ ፣ ባለቤቴ በእውነት በጣም ረድታኛለች እናም ልጄ አሁን ሌሊቱን ሙሉ እንዲያገኝ ዕድሜው ደርሷል ፣ ስለሆነም ከ 10 ወይም ከ 10 30 ሰዓት አካባቢ መተኛት እንደምንችል እና ምናልባትም በ 6 30 ከእንቅልፋችን እንደነቃን እናረጋግጣለን ፡፡ am በጣም መተኛት ለእኔ ያን ያህል ችግር አይደለም ፡፡

አሰልጣኙ አንዳንድ አትሌቶች ለስድስት ሰዓታት ያህል ብቻ ኤፒ ያገኛሉ - እኔ ፍሬድዲ ወጣት በነበረበት እና ቤተሰቦችን እና የሥራ ኑሮን ሚዛናዊ ለማድረግ ለሚወደው ሰው በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ነበር - ዘጠኝ ለማግኘት እና ስምንት ተኩል እሞክራለሁ እና ትንሽ የእረፍት ጊዜ ምሳ ፣ ግማሽ ሰዓት ፣ እና በእውነቱ የሚረዳ ይመስለኛል። በምሳ ሰዓቴ በእንቅልፍ ጊዜ ዘና ለማለትም ማግኔቴራፒን እጠቀማለሁ ፡፡ እንቅልፍ የእኔ ብቸኛ የማገገሚያ መሳሪያ ነው ፣ ስለሆነም ማሸት አልሰራም ፣ መለጠጥን አላደርግም ፡፡



በደንብ እበላለሁ እና በደንብ እተኛለሁ ፡፡ - ብዙውን ጊዜ የምተኛ ይመስለኛል

በብራዚል ትንሽ የተለየ ነው ፣ ብራዚል ውስጥ ስሆን ከስድስት እስከ ሰባት ሰዓት ባነሰ ጊዜ እተኛለሁ ፡፡ በቂ አይደለም ፣ ግን እኔ ስሠለጥን በማልሎርካ ውስጥ በሚገኝ የሥልጠና ካምፓስ ውስጥ ብቻ ሥልጠና እሰጣለሁ ከስምንት እስከ 10 ሰዓት እተኛለሁ ፡፡ ያ ፍጹም ነው ፡፡

ስለዚህ አሁን ስምንት ሰዓት ተኛሁ ግን ለእኔ ጥሩው እንደ አስር ሰዓት ነው ብዬ አስባለሁ - በጥሩ ሁኔታ ስምንት ሰዓት ማግኘት እፈልጋለሁ ፣ ያ የሚመረኮዝ ስለሆነ ፣ ስዘገዝግ በእውነቱ ሲደክመኝ መተኛት ይከብደኛል ፡፡ እንደወጣሁ እና እሽቅድምድም ልክ አሁን እዚህ መጣሁ ፣ ትንሽ ተደስቻለሁ ፡፡ ስለዚህ ምናልባት ብዙ እንቅልፍ አላገኝም ግን በዚያን ጊዜ በቀኖቹ ላይ የበለጠ ጊዜ አለኝ ስለዚህ ያንን ለማካካስ ሀይልን ለማግኘት እሞክራለሁ - በእነዚህ ቀናት ያን ያህል አይደለም ነገር ግን ስሰራ ስሞክር ሁልጊዜ ስምንት ለመሆን ሞክሬያለሁ ፡፡ ለማጠናቀቅ ሰዓታት። ለእኔ ጥሩ የእረፍት የማዕዘን ድንጋይ ነበር እናም ትንንሽ ልጆች ስንወልድ እንደዚህ አይነት ደጋፊ ቤተሰብ በማግኘቴ እድለኛ ነበርኩ ፡፡



አንዳንድ ከሰዓት በኋላ ለመተኛት በምሞክርበት ጊዜ ባለቤቴ ሁል ጊዜ ልጆቹን ይዛ ትሄድ ነበር ፡፡ - ለአንድ ሌሊት ስንት ሰዓት እንቅልፍ ያገኛሉ? - ከሰባት ተኩል እስከ ስምንት ተኩል ዘጠኝ መካከል እገምታለሁ እና በቀን ውስጥ ጥሩ እንቅልፍ ካልሆነ ቢያንስ የአንድ ሰዓት መጠን ምን ያህል ስልጠና ላይ በመመርኮዝ ረዥም ቀን ካልሆነ ለማግኘት እሞክራለሁ ፡፡ - እና በመጨረሻም ፣ የውድድር ክብደት እና የወቅቱ ክብደት አለዎት እና ካደረጉ ልዩነቱ ምንድነው? .- ቀላል ህፃን ፡፡

የውድድሩ ክብደት ወደ 64 ተኩል ኪሎግራም ሲሆን ከወቅቱ ውጭ ያለው ክብደት ደግሞ ወደ 82 ኪ.ግ.

አይ በቃ እየቀለድኩ ነው እኔ ቦክሰኛ አይደለሁም ፡፡ አይ ምናልባት ምናልባት ተጨማሪ ሶስት ወይም አራት ኪሎግራም ብቻ ነው ፡፡ - ከአምስት እስከ ሰባት ኪሎ ሊሆን ይችላል ፣ በግልጽ አሁን እኔ በጣም ቀጭን ነኝ ፣ በእርግጠኝነት ትንሽ ልለብስ እችላለሁ ፡፡



የሠርግ ልብሴ በእውነቱ ሁለት መጠኖች በጣም ትልቅ ነው ፣ ስለሆነም እኔ በጣም ትንሽ እንዳልሆንኩ ቆንጆ ፈጣንን ማሸነፍ አለብኝ (ሳቅ) ፡፡ - ግሩም - አዎ ፡፡ በትርፍ ጊዜ ውስጥ ክብደት መቀነስ የመፈለግ አዝማሚያ መኖሩ በእውነቱ በጣም አስቂኝ ነው ፣ ተስማሚ አይደለም ፣ ግን መሮጥን ስለምወድ ብቻ ፡፡

ስለዚህ በትርፍ ጊዜዬ ማለት በብስክሌቱ ላይ አነስተኛ ጊዜ እና በኩሬው ውስጥ ትንሽ ጊዜ አጠፋለሁ ማለት ነው እናም መውጣት እና መሮጥ እወዳለሁ ፡፡ ስለዚህ ክብደት የመቀነስ አዝማሚያ አለኝ ፡፡ በውድድር ዘመኔ የበለጠ የምሮጥ ክብደት እሆናለሁ እና ወደ ውድድር እሽቅድምድም በሚመጣበት ጊዜ ትንሽ አክባሪ እሆናለሁ ፡፡ - የእኔ ጥሩነት ፣ ከአንዱ በጣም የተዋጣች ትመስላለች ፡፡ - እኔ በጣም ብቁ ባልሆንም እንኳ የመጨረሻው ጨዋታ እዚህ ላይ ትከሻዬን ሰብሬ በጣም ቅርፁን የያዝኩትን ያውቃሉ ፡፡

በጣም ጥሩ በሆነው እኔ አሁን ከምገምተው በላይ ሶስት ወይም አራት ፓውንድ ብቻ ነበርኩ ፡፡ በእውነቱ አይደለም ፣ እናም በዚህ ረገድ ትንሽ ዕድለኛ ነኝ ምክንያቱም በክረምቱ የበለጠ ወፍራም እግር ያላቸው አንዳንድ የሥልጠና ወንድሞቼ ስምንት መቶ ፓውንድ ይጭናሉ ፡፡ በእውነቱ ከመጠን በላይ መጨነቅ አንድ ነገር አይደለም - አዎ አለኝ ፡፡ የወቅቱ ክብደት።

በተፈጥሮ ፡፡ የውድድር ክብደቴ ከ 79 እስከ 80 ኪሎ አካባቢ ይመስለኛል እና ከወቅታዊ የክረምት ውጭ ክብደቴ 88 ኪሎ ነበር እና አሁን 85 ኪሎ ብቻ ነው ፡፡ ስለዚህ ጥሩ ነው ፡፡

በእውነቱ በ 5 ፓውንድ ውስጥ ለመቆየት ችያለሁ - በከፍተኛው ቅርፅ ላይ መሆኔን 100% እርግጠኛ አይደለሁም ብዬ አስባለሁ ፣ ክብደቴ ከ 75-76 ፓውንድ ነው ፡፡ እና እኔ እንደማስበው በውድድር ዘመኑ ምናልባት ረጅሙ ከሆንኩ ምናልባት 80 ፓውንድ እንደዚህ ያለ ነገር ፡፡ 82 ምናልባት እንደ አብዛኞቹ ሊሆን ይችላል - - እኔ ሚዛን የለኝም ፡፡ (ቃለ መጠይቅ አድራጊው ይስቃል) ያ ቀልድ አይደለም - - በውድድር ዘመኑ 73 ኪሎ አለኝ - እሺ ፡፡

እና አሁን እኔ 68. ነኝ - ዋው ፡፡ ስለዚህ አምስት ፓውንድ - አምስት ፓውንድ - በመካከላቸው ሦስት ፓውንድ ያህል ልዩነት ያለኝ ይመስለኛል ፡፡

በአሁኑ ሰዓት ክብደትን እየወዳደርኩ እሁድ እሁድ እሰከ ሶስት ኪሎ እከብዳለሁ ፡፡ በጣም በፍጥነት ይሄዳል። ስለዚያ ሚዛን ነው - አንዳንድ እብድ የክብደት መለዋወጥዎች ነበሩ እና በኋላ ላይ በኋላ ጣፋጩን ስይዝ ትንሽ የበለጠ በራስ መተማመን እና መዝናናት ይሰማኛል - (ሳቅ) አዎ መተኛት አለብዎት ፣ ግን በእርግጠኝነት ለ 10 ሰዓታት ያህል የምሞክረው ጥቂቶች ናቸው ፡፡ አንድ ሌሊት እንቅልፍ ፣ ኦ ፣ ይህን ዝም ብለህ አትወደውም ነበር።

የሆነ ሆኖ በጣም ጥሩ ነገሮች ናቸው ፡፡ እንደተደሰቱ ተስፋ እናደርጋለን እናም ሁሉንም ጽሑፎቻችንን ማየት ይፈልጋሉ ፣ ለመመዝገብ ዓለምን ጠቅ ያድርጉ ፡፡ ሌሎች ጽሑፎቻችን ጥቅሞቹን ሲጠይቁ ማየት ከፈለጉ አጫዋች ዝርዝር አዘጋጅተናል እናም እዚህ አለ።

ላክታ ደፍ

አንድ ኪሎ ቲቲ ስንት ነው?

ሶስት ተኩል ዙሮች

ደህና ሁላችሁም ይህ የእኔ ግምገማ ነው እ.ኤ.አ. ከ 2012 ማርሲ አንድ ኪሎ ቲቲ ማራገፊያ ለ 399 መላኪያ ከብስክሌቶች በቀጥታ ተቀበልኩኝ አጭር ማስታወሻ ነው በእውነቱ መደበኛውን ስሪት እና ጥቁር አዘዝኩ እና በመጨረሻው ላይ ይህን የጭራሹን ስሪት ልኮልኛል ፡፡ ደብዛዛ ጥቁር ነው ከክብ ውጭ ሌላ ተለጣፊዎች የሉም ይህ ቱቦ ነው ስለሆነም ብዙ የብስክሌት መድረኮችን አውቃለሁ እና የቋሚ ማርሽ ደጋፊዎች በኪሎው ላይ ትንሽ ቆሻሻ እንደሆኑ ያውቃሉ ፣ ለእኔ ይህ እኔ የምጓዝበት የመጀመሪያ ነጠላ ፍጥነት ብስክሌት እንደሆነ አውቃለሁ ፡፡ ከመግዛቴ አንድ ዓመት ገደማ በፊት አንድ ብስክሌት ገዝቼ በአንድ ከተማ ውስጥ የኖርኩ እና ቀለል ያለ ፣ ቀላል እና ቀላል ነገርን የምፈልግ እና አሥራ ስምንት ወይም ሃያ አንድ ጊርስ ካለው መደበኛ የውድድር ብስክሌት ጋር በማነፃፀር ዋጋው በጣም ርካሽ እንደሆነ እና መሆን እውነቱን ለመናገር እኔ ሁሉንም ማርሽዎች በጭራሽ አልፈልግም እና በእውነቱ አዙሬዋለሁ ፡፡ እኔ እንደማንኛውም የ ‹M trackbikes› ircea የተስተካከለ የማሽከርከሪያ ማሽከርከሪያ በእውነት እወዳለሁ ፣ ከተሽከርካሪ ማጠፍዘፊያ ማእከል ጋር ይመጣል ፣ በጭራሽ የነፃ መሽከርከሪያ መሳሪያውን በጭራሽ አላስቀምጥም ፣ አሁንም በቋሚ መሣሪያ ላይ አለኝ እና አሁንም ማድረግ እችላለሁ ፣ ስለዚህ የ QR ነገር ለብዙዎች ጥሩ ስምምነት ነው ፡፡ እነዚህ ሌሎች Pixie Big የበረዶ ሸርተቴ ኩባንያዎች ምን ይወዳሉ? የስቴት ብስክሌቶች ወይም የፍትህ እውነታዎች ወይም ሪፐብሊክ እርስዎ እንደ ስዋግ ድርጣቢያዎች እንዳሉ ያውቃሉ እናም fixieዎን ማንኛውንም ቀለም መውደድ ይችላሉ ፣ ግን በመሠረቱ ሁሉም ቆሻሻዎች ናቸው ፣ ሁሉም አራት መቶ ቁመት ወይም ከዚያ በላይ ያስከፍላሉ ፣ እና ክፈፉ ብረት ነው ፣ ያገኘሁት ለዚህ ነው ኬላ ቲቲ ዞክከርር ነው ፣ ፍሬሞቹ በክሮምሞል የተሠሩ ናቸው ፣ እሱ በእውነቱ ቀላል እና ጠንካራ ነው ፣ ስለሆነም ለዋጋ እና ለጥራት ኢሜን ጥሩ ክፈፍ ነው ፣ ስለሆነም በአካባቢያቸው ያሉት አካላት ጥሩ ናቸው ፣ እነሱ ከፍተኛ መጨረሻ ያላቸው አይመስለኝም ፣ እነሱ በእውነት መስለው አይታዩም እኔ ለጉዞዬ ምቾት እና ሽፋን ብቻ ለብስክሌቱ ጥቂት ማሻሻያዎችን አድርጌያለሁ ስለዚህ አስቀድሜ አሳውቃለሁ እዚህ ድንገተኛ አደጋ አጋጥሞኛል ፡፡ ፣ በነጭ ብቻ የሚገኝ ነበር ፣ ስለ ተኪላ ቲቲ ብቸኛው ነገር ይህ ነው ፣ የሚመጣው አንድ የቆየ የቤት እንስሳ ቧንቧ ከአንድ እና ስምንተኛ ጥንድ ከሚሆኑት ይልቅ አንድ ኢንች ነው ፣ እና ብስክሌቱን መለካት የማይቻል ያደርገዋል ፡፡ ለገበያ በጣም መለዋወጫ መለዋወጫዎችን ለማግኘት በጣም ጥሩ ነው ገንዳው ዙሪያውን ለመቆየት ገንዳውን አሪፍ መስሎኝ ነበር ቀደም ሲል የለወጥኩት ሌላ ነገር አመጡልኝ ለማለት ፔዳሎቹን የሚበሉት ፔዳልዎች እኔ መጠኑ 12 ነበርኩ ግን እነዚህ ትራሶች በጣም ትንሽ ስለሆኑ እኔ ራሴ አንድ ነገር አለኝ? ጥሩ chunky ኦዲሴይ ቢኤምኤክስ ፔዶ ፣ እጅግ በጣም ምቹ እና እንዴት አዲስ ጎጆዎችን ለማግኘት በጣም ትንሽ ዋጋ ያላቸው ሁለት የመያዣ አሞሌዎችን አግኝቻለሁ ነገር ግን የሚፈልጉትን በጥብቅ ከያዙ ፣ ቢንሸራተቱ ወይም እግርዎን ለማቆም ከሞከሩ በእውነቱ ጥሩ መያዣዎች ናቸው ፣ ለውጡን የሚጋልቡት ሆኖ ተገኝቷል የመያዣ መያዣዎቹ በእውነቱ አልወደዱም የአክሲዮን መያዣዎችን አልወደድኩትም ልክ እንደ ጠብታ መያዣዎችዎ እንደ መስፈርትዎ ናቸው ፣ ስለሆነም አንዳንድ መወጣጫዎችን ይልበሱ ፣ አዎ ፣ የበለጠ ይያዙኝ ፣ የእኔን ግንድ ይለውጡ ኦው በእውነቱ አይደለም ፣ በቃ ድርድር እና ድንገተኛ ለአንዳንድ የተሻሉ የገቢያ ምርቶች እኔም እወስደዋለሁ እኔ እንደ ካርቦን ፋይበር ስፔሰርስ ያሉ ጥቂት ነገሮችን አገኘሁ ፣ ኪሎ ቲቲ ቆንጆ ትልቅ ስፓጋ አለው ኦው ሊቆረጥ ይችላል እኔ የብስክሌት መወጣጫዬን እወዳለሁ ነገር ግን የተቀረው ሁሉ የምታውቀው እጅግ በጣም ብዙ ክምችት ነው ጥሩ የጆሮ ማዳመጫ ጥሩ ጥሩ ነው የጆሮ ማዳመጫ በደንብ ያውቃሉ ኮርቻው ሁሉም ሰው ስለ ኮርቻው ይናገራል ብዙ እዚያ ውስጥ ጥሩ እና የጃዳስ ጦርነቶች ያሉበት ጥሩ ቦታ አለው ስለሆነም ያ አንድ ኪሎ ቲቲ ያነበቧቸውን ሁሉንም ክሮች አያምኑም እና የብስክሌት መድረኮች ወይም ሁሉም ጠላቶች ፣ እሱ ጥሩ ጀማሪ ነው ፣ ትራን ያውቃሉ ck ብስክሌት እና ጥሩ ክፈፍ እና የበለጠ ልምድ ካለዎት እና መበስበስዎን ከቀጠሉ እንደፈለጉ ዝመናዎችን እና ማሻሻያዎችን ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ።

በማን ውስጥ ስንት ኪሎ ግራም ነው?

ከህንድ እና ከፓኪስታን ነፃነት በኋላ ትርጓሜው ለትርጓሜ መሠረት ሆኗል ፣ አንድ ማንድ በትክክል 37.3242 ሆኗልኪሎግራም. ተመሳሳይ የሜትሪክ ትርጉም በኔፓል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። በደቡባዊ ሜዳዎቹ አንድሰው40 እኩል ነውኪሎግራምእና በአጠቃላይ የግብርና ምርትን ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

አንዲት አሮጊት እና አንድ አዛውንት በአንድ ትንሽ ቤት ውስጥ ብቻቸውን ይኖሩ ነበር ፣ ልጆች አልነበሯቸውም እናም አንዳንድ ጊዜ በጣም ብቸኝነት እና ሀዘን ይሰማቸዋል ፡፡ እንደ ባልና ሚስት ብቻ አሰልቺ ይሆናል ፣ ሁል ጊዜ በአትክልቱ ውስጥ ውጭ ነዎት እና ምግብ ማብሰል እና ማጽዳት ከጨረስኩ በኋላ ምንም ማድረግ የለብኝም ፡፡ ደህና እራሳችሁን ለማጥመድ ሌሎች መንገዶችን ማግኘት እንደምትችሉ እርግጠኛ ነኝ ፡፡

እምም ፣ ዛሬ አንድ ነገር እጋግራለሁ ብዬ አስባለሁ ፣ ያንን ያክል ለረጅም ጊዜ አላደረግኩም ፡፡ ጥሩ ሀሳብ ነው ያንን ያድርጉ ፡፡ ዛሬ ማታ ለእራት የሚስብ ነገር ይስሩ ፣ አሁን ወደ አትክልቱ ስፍራ መሄድ አለብኝ ፣ ሌላ ነገር አለ የአረም አረም ፡፡

አሮጊቷ የዝንጅብል ቂጣ ለማዘጋጀት ወሰነች ፣ የሚያስፈልጓቸውን ንጥረ ነገሮች በሙሉ አውጥታ ለቂንጅራ ቂጣ ቂጣውን በቀስታ ቀባችው ፡፡ በድንገት አንድ ሀሳብ አገኘች ፣ እስቲ ትንሽ ልዝናና ፣ የዝንጅብል ቂጣውን በሰው የዝንጅብል ዳቦ ሰው ቅርፅ አደርጋለሁ ፣ ባለቤቴ በእርግጥ እራሱን በጣም ይደሰታል ፡፡ ስለዚህ አሮጊት ሴት ዱቄቱን አውጥተው በሰው ቅርፅ ቆረጡ ፡፡

አሁን ወደ አፍ የሚቀረጽ አንድ ትንሽ ኳስ ፣ ለዓይኖች ሁለት ትናንሽ ቸኮሌት ቺፕስ እና እነዚያን ቆንጆ ቀይ ቼሪዎችን ለአዝራቶች ላያቸው ፡፡ ኦህ ያ መልከ መልካም የዝንጅብል ዳቦ ሰው ነው ፡፡ እርግጠኛ ነኝ አሁን እንደ ምድጃው ውስጥ እንደሚታየው ጥሩ ጣዕም ይኖረዋል ፡፡

አሮጊቷ የዝንጅብል እንጀራ ሰው እስኪጋገር ድረስ በመጠበቅ ላይ እያለች በሚንቀጠቀጥ ወንበሯ ላይ ተቀመጠች ፡፡ እምም እኔ 'የዝንጅብል ቂጣ ጥሩ መዓዛ ማግኘት እጀምራለሁ ፣ አሁን መከናወን አለበት ፣ እስቲ ልሂድ እና እይ ፡፡ አሮጊቷ ሴት የእቶን ምድጃዋን ለብሰው የእቶኑን በር ሊከፍት ሄዱ ፡፡

ግን ዝንጅብል ቂጣ ማንደሬል ከመጋገሪያው ወረቀት ላይ ዘልሎ ከምድጃው ውስጥ ዘለው ፡፡ ጎሽ ያ ምን ነበር? ምን እየተከናወነ እንዳለ ከማወቋ በፊት የዝንጅብል ዳቦ ሰው ወደ ክፍት መስኮቱ ሮጦ ወጣ ፣ ዘልሎ ወጣ ፣ በሰከንድ ውስጥ ከአትክልቱ ጋር ወርዶ ወደ ጅረቱ ወጣ ፡፡ ሄይ ፣ ወዴት ትሄዳለህ ብለው ያስባሉ ፣ አሁኑኑ ወደዚህ ተመልሰው ወደ እራት ልንወስድዎ ነው ፡፡

Noረ አይ አይ የራት እራትዎ አይደለሁም ምክንያቱም እኔን በፍጥነት ለመያዝ አትችይም እጆቼን በላዬ ላይ መሮጥ አትችልም ፣ እኔ የዝንጅብል ዳቦ ሰው ነኝ የአሮጊቷ ሰው ግራ የተጋባች ይመስል ሚስቱ ከዝንጅብል ዳቦ ሰው በኋላ እየሮጠች ፣ ምንድነው ችግሩ? ማየቱን አቁሙና መሮጥ እና ያንን መጥፎ ሰው ይያዙ ፣ ለእራት እራት ጋብሬው ነበር ግን እንዴት ወጣች? በኋላ እነግርዎታለሁ ፡፡ ከመጥፋቱ በፊት በፍጥነት ይያዙት ፡፡ ሽማግሌው የዝንጅብል ቂጣውን ሰው ተከትሎ ሮጦ ቆም ብሎ ይጮሃል ፡፡

እመቤትሽ እኔን መያዝ አትችይም አንቺም አትች .ም ፡፡ በተቻለዎት ፍጥነት ይሮጡ ፣ እኔን መያዝ አይችሉም ፣ እኔ የዝንጅብል ዳቦ ሰው ነኝ ፡፡ በመንገዱ ዳር የዝንጅብል ቂጣውን ሰው ከአሮጊቱ እና ከኋላው ከሮጠችው እመቤት ጋር ሮጠች ፣ ጎዳና አጠገብ የተቀመጠች አንዲት ላም የዝንጅብል ቂጣውን ሰው አየች እና በጣም ጣፋጭ ነሽ ፣ ልበላሽ እፈልጋለሁ ፡፡

አሮጊቷ እና አዛውንቱ ሊይዙኝ አይችሉም ፣ ብትይኝ እዩኝ ፣ አንተ ወፍራም ነገር ፡፡ ወፍራም ነገር ፣ እርስዎ ባለጌ ጫካ ፣ እስክይዝዎት ድረስ ይጠብቁ። ላሙ ከዝንጅብል ዳቦ ሰው በኋላ ከአሮጊቱ እና ከአሮጊቷ ጋር መሮጥ ጀመረች ፡፡

ሮጡ ፣ በተቻላችሁት ፍጥነት ሩጡ ፣ እኔን መያዝ አትችሉም እኔ የዝንጅብል ዳቦ ሰው ነኝ ሁሉም አላፊ አግዳሚዎች በድንገት እየተመለከቷቸው ሮጡ ፡፡ ወደ ፊት ትንሽ ወደፊት በመንገድ ላይ የሚረግጥ ፈረስ ምን እየተደረገ እንዳለ ለማየት ቆመ ፡፡ ይህ ሁሉም ሰው እኔን የሚያስወግደኝ ጣፋጭ ምግብ ይመስላል።

ሰውየውን እይዛለሁ እና ከሣር ይልቅ ለእራት እበላለሁ ፡፡ ሆ ሆሶ አንተም እኔን መብላት ትፈልጋለህ መጥተህ እንዲሁ መሞከርም ትችላለህ ግን ከመሞከር ይልቅ መሮጥ መጀመር አለብህ እኔን ትቶኝ ከእራት በኋላ ለእራት ብቻ ነው የሚኖራችሁ ስለዚህ ፈረሱም ከአሮጊቷን አሮጊት እና ላም ጋር ለመሞከር ይቀላቀላል ፡፡ እና የዝንጅብል ቂጣውን ሰው ይያዙ የዝንጅብል ቂጣ ሰው ሁሉንም ወደፊት ትንሽ ሊይዙት ሲሞክሩ በማየቱ ብዙ ደስታ ነበረው ፣ እሱ ከመንገዱ ዳር ቆሞ ነበር ፣ እኔ ላይ መተው ያለብዎት አይመስለኝም ፣ ለራስዎ ሩጡ ይንገሩ ዳግመኛ በፍጥነት ተሯሯጥ አትችልም እኔን መያዝ አትችልም እኔ የዝንጅብል ዳቦ ሰው ነኝ አሁንም የዝንጅብል ዳቦ ሰው መሮጥ ጀመረ እና በሚያሳድዱት ሰው ሁሉ ላይ በትልቅ ፈገግታ ተመለከተ ፣ ከፊት ለፊቱ አንድ ቁራጭ ትልቅ ፣ ወፍራም አሳማ ፣ የአሳማ ሥጋዎቹ የያዙት የዝንጅብል እንጀራ ሰው ሲናገር ወይም ጥሩ ሲሸት ሲሰማው ሲሮጥ ለእኔ ጥሩ ምግብ መሆን አለበት Littlepiggies ቆይ ቆይ እኔ ከአንተ ጋር ቃል እንዲኖረኝ እፈልጋለሁ አይ ምግብ አትፈልግም ሀ ያ አይከሰትም እርስዎ የሚሸቱ ነገር እንዴት ወንድዎን ይደፍሩታል አሳማዎች ይዘው እሱን መጥተው ይመገቡ አሳይሻለሁ d ስለዚህ አሳማ እና አሳማዎቹ የዝንጅብል ቂጣውን ሰው ለመያዝ ከሌሎቹ ጋር ተቀላቅለዋል ፣ እርሻ ነበር እና በአጥሩ አጠገብ የዘንባባውን ሰው ባየ ጊዜ አንድ ትልቅ የቀልድ ዶሮ ነበረች ፣ በጣም ጣፋጭ ትመስላለህ? ንብብ? ? አይ ፣ አይችሉም ፣ ግን ሁልጊዜ መሞከር ይችላሉ ፡፡ ይምጡ ፣ በደስታ ሰልፍ ላይ ይሳተፉ ፡፡

ሻንጣ ወይም የመልእክት ቦርሳ

ሩጡ ፣ በተቻለዎት ፍጥነት ይሮጡ። እኔን መያዝ አትችልም እኔ የዝንጅብል ቂጣ ሰው ነኝ ኦህ ፣ ሽማግሌው እና አሮጊቷ ከላሟ ጋር ሲራገጡ እና አሳማው በፈረሱ ላይ ሲንከባለል እና ዶሮው እየሮጠ በክንፎቹ ጮክ ብሎ ሲመታ ምን ይመስል ነበር? በቃ ተደስቻለሁ ፡፡ በምንም ሁኔታ ረዥም ሰብሳቢዎች አያገኙኝም ፣ ዞር ዞር ዞር ዞር ብዬ ማየት የምችልበትን ቦታ መፈለግ ብቻ ነው ፣ በጣም ትንሽ ራቅ ብዬ ትንሽ ራቅ ብዬ ወንዝ ፈሰሰ ፣ የዝንጅብል እንጀራ ሰው ወደ ማዶ ለመሻገር ፈለገ ፣ ግን መቼ ወደ ውሃው ውስጥ ትገባለህ ብትወድቅ እሱ ይርገበገብ ነበር ፣ ምን ማድረግ እንዳለበት እያሰበ ፣ እንድመራህ የሚፈልግ ድምጽ ሰማ ፡፡

የዝንጅብል ዳቦው ሰው ዙሪያውን ተመለከተ እና አንድ ቀበሮ በድንጋይ ላይ ተቀምጦ አየ ፣ ወጣቱ ፣ እኔ ሞኝ ነኝ ፣ ሌሎቹም እርስዎን እንደሚበሉ አንተም እንዲሁ እኔን ሊበሉኝ ይፈልጋሉ? እንደ እርስዎ ያለ መለኪያን የሚመስል ሰው? እንደ ማስጀመሪያ እንኳን አልበቃህም ፣ አንድ ሙሉ ምግብ እረሳ ፡፡ ቀበሮው በጣም በጣም ተንኮለኛ ሰው ነበር ፣ የዝንጅብል ዳቦ ሰው በጣም በፍጥነት መሮጥ እንደሚችል ያውቅ ነበር እናም እሱን ተከትሎም ለመሮጥ ሰነፍ ስለነበረ እና ለምን ለእኔ ጥሩ መሆን ፈለጉ? እኔ ለእርስዎ ጥሩ አይደለሁም ፣ ለማንኛውም ወንዙን ማቋረጥ ስለፈለግኩ በጀርባዬ ላይ መዝለል ይችላሉ ብዬ አሰብኩ እና በፍጥነት እወስድዎታለሁ ፣ በፍጥነት ሀሳቤን አስተካክል ፣ ቀኑን ሙሉ የለኝም ፣ እሺ ምን አደረግህ በለውጥ ይፈልጋሉ? ጀርባዬ ላይ ከቀበሮው ግማሽ መንገድ ላይ በነበረበት ጊዜ ቀበሮው ለዝንጅብል ዳቦ ለሰውዬው ትንሽ ምቾት እንደሚሰማኝ ነገረው በአንገቴ ላይ ብትተኛ ይሻላል ብዬ አስባለሁ የዝንጅብል ቂጣው ሰው በቀበሮው አንገት ላይ ቢመላለስ ያ የተሻለ ነው ከጥቂት ጊዜ በኋላ ቀበሮው አንገቱን ማንቀሳቀስ ጀመረ እና የተናገረው የእሱ ኦሚክ አንገት መቀባት ጀመረ እና እኔ በአፍንጫዬ ላይ ብትቀመጡ ጥሩ ይመስለኛል የዝንጅብል ዳቦ በጣም ብልህ ነው ብሎ ያስባል ፣ ግን በአዕምሮው ውስጥ ምን እየተደረገ እንዳለ መገመት አልቻለም ፡፡ እዚያ ቀበሮው የነገረውን ከማድረጉ በፊት ተንኮለኛው ቀበሮ! ደህና ነህ አሁን ቀበሮው ሲጠብቀው የነበረው ዕድል ይህ ነበር ፡፡ የዝንጅብል እንጀራ ሰው በአፍንጫው ላይ እንደተቀመጠ ቀበሮው በፍጥነት ወደላይ በመወርወር በወደቀበት ጊዜ በአፉ ውስጥ ያዘው እና የዝንጅብል ቂጣውን ሰው ታሪክ ሲጨርሱ ሰውነቱ ከእኔ የበለጠ ብልህ ነበር ፡፡

100 ኪግ እኩል ነው?

100 ኪ.ግ.ወደ lb መለወጥ 100 ኪሎግራም = 220.46226 ፓውንድ ፡፡ (ወደ 8 አሃዝ የተጠጋጋ) ኪሎግራም ወደ ፓውንድ ልወጣዎች ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ሂሳብ እና ፊዚክስ እውነት ለመሆን በጣም ጥሩ በሚመስሉ መንገዶች ያሴራሉ ፡፡ አንድ ያልተለመደ ዓይነት የሂሳብ ክሩክ እንጫወት ፡፡ ሁለት ተንሸራታች ብሎኮች እና ግድግዳ አለን ፡፡

የመጀመሪያው ብሎክ ከቀኝ በኩል በተወሰነ ፍጥነት ይጀምራል ፣ ሁለተኛው ደግሞ በቋሚነት ይጀምራል ፡፡ እኛ በጣም ተስማሚ የፊዚክስ ሊቃውንት እንደመሆናችን መጠን ምንም ውዝግብ እንደሌለ እና ሁሉም ግጭቶች ሙሉ ለሙሉ ተጣጣፊ ናቸው ብለን እንገምታለን ፣ ማለትም ምንም ኃይል አይጠፋም ፡፡ ከእናንተ መካከል በጣም ብሩህ የሆነው እንደዚህ ያሉ ግጭቶች አሁን ይመስላሉ የሚል ቅሬታ ሊያሰማዎት ይችላል ፣ ግን የእርስዎ ግብ ስንት ግጭቶች እየተከሰቱ እንደሆነ መቁጠር ነው ፣ ስለሆነም እኛ ከምናስበው ትንሽ ተቃራኒ በሆነ ሁኔታ ትኩረትን ወደ እነሱ በተሻለ ለመሳብ ትንሽ ጠቅ ማድረግን እፈልጋለሁ ፡፡ ቀጥተኛ ቆጠራ.

በጣም ቀላሉ ጉዳይ ሁለቱም ብሎኮች አንድ ዓይነት ብዛት ሲኖራቸው ነው ፡፡ የመጀመሪያው ብሎክ ሁለተኛውን በመምታት ሙሉውን ፍጥነት ያስተላልፋል ፡፡ ከዚያ ሁለተኛው ከግድግዳው ላይ ይወጣል ፣ ከዚያ መላውን ፍጥነቱን ወደ መጀመሪያው ያስተላልፋል ፣ ከዚያ ከሁለተኛው የ 100 እጥፍ እጥፍ ስፋት ጋር ይጓዛል? ሁሉንም ተዛማጅ ፊዚክስ በጊዜው እገልጻለሁ ቃል እገባለሁ ፣ እዚህ ላይ ተለዋዋጭ ነገሮችን እንዴት መተንበይ እንደሚቻል ሙሉ በሙሉ ግልፅ አይደለም ፣ ግን ለቡጢ መስመር ፣ ከ 100 ጊዜዎች ጋር በግድግዳው እና በመጀመሪያው ብሎክ መካከል ምን እየተከናወነ እንዳለ ይመልከቱ ፡፡ በተቃራኒው አቅጣጫ የመጀመሪያዎቹን ብሎኮች ፍጥነት እና ብልህነት ወደ ሚያዞረው አጥጋቢ የስኬት ጨዋታ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ዘልሎ ይወጣል።

እንደገና እርስ በእርስ ላለመነካካት እያንዳንዱ ማገጃ ወደ ማለቂያነት ከመንሸራተቱ በፊት በአጠቃላይ 31 ግጭቶች አሉ ፡፡ የመጀመሪያው ብሎክ ከሁለተኛው ብሎኮች 10,000 እጥፍ የሚበልጥ ቢሆንስ? በዚህ ሁኔታ ፣ ጥቂት ተጨማሪ ጠቅታዎች ይኖራሉ ፣ ሁሉም በአንድ ጊዜ በጣም በፍጥነት የሚከሰቱ ሲሆን በአጠቃላይ በድምሩ 313 ግጭቶችን ይጨምራሉ ፡፡ አንድ ደቂቃ ጠብቅ ጠብቅ ጠብቅ እሺ 314 ጠቅታዎች።

ከሁለተኛው የ 1000 .000 እጥፍ እጥፍ ከሆነ ፣ በሁሉም ተስማሚ ሁኔታዎቻችን ውስጥ ሁሉም ጠቅታዎች በአንድ ትልቅ ፍንዳታ ውስጥ ይከሰታሉ ፣ በዚህ ጊዜ በድምሩ 3,141 ግጭቶች። ሁሉንም ጥበቃዎች የሚቃረን ካልሆነ ግን ይቅር ባይ ቢሆንም እዚህ ላይ ንድፉን ማየት ይችላሉ ፡፡

የዚህ የመጀመሪያ ብሎክ ብዛት ከሁለተኛው 100 እጥፍ የሚበልጥ ኃይል ከሆነ የግጭቶች ብዛት ልክ እንደ መጀመሪያው ፒጂ ጅምር ተመሳሳይ አሃዞች አሉት ፣ እሱም ለመጀመሪያ ጊዜ ከእኔ ጋር ሲጋራ ያጠፋኝ ፡፡ ይህንን እውነታ ወደ እኔ ትኩረት በማምጣት ለተመልካች ሄንሪ ካቭል አመሰግናለሁ ፣ በመጀመሪያ በ 1995 በሒሳብ ባለሙያ ግሬጎሪ ጋልፔይን ተገኝቶ እ.ኤ.አ. በ 2003 የታተመ ፣ ከሚወዱት ውስጥ አንድ አካል የሆነ ነገር የኦሎምፒክ ጨዋታዎች ለ ስልተ ቀመሮች ሲመጡ እነዚያን ሜዳሊያዎችን ማግኘት አለባቸው ፡፡ ሁለቱም በጣም የሚያምር እና ያልተለመደ ውጤታማ። ማለቴ ስለ ስልተ ቀመር አስቡ ደረጃ 1 የፊዚክስ ሞተርን ይተግብሩ ፡፡

ደረጃ 2: ለማስላት የሚፈልጉትን የቁጥር ፣ ዲ ፣ ፒ ቁጥር ይምረጡ። ደረጃ 3 የአንድ ብሎክን ብዛት 100 ^ {d - 1} በላዩ ላይ በማስቀመጥ ወደ መሬት ማገጃ አቅጣጫ በማይበጠስ ወለል ላይ ይላኳቸው ደረጃ 1: የዓምዶችን ቁጥር ቆጥሩ ለማስላት ለምሳሌ 20 አኃዝ ፓይ ብቻ በዚህ ስክሪን ላይ በጥሩ ሁኔታ መገጣጠም ነበረበት አንድ ብሎክ ከሌላው ጋር ሲነፃፀር 100 ቢሊዮን ቢሊዮን ቢሊዮን ቢሊዮን እጥፍ ይበልጣል ፣ ይህ ትንሹ ብሎክ 1 ኪሎ ግራም ቢሆን ኖሮ ትልቁ ማለት በማዕከሉ ውስጥ ካለው እጅግ ግዙፍ ጥቁር ቀዳዳ አሥር እጥፍ የሚበልጥ ነው ፡፡ የወተት መንገድ። ያ ማለት ወደ 31 ቢሊዮን ቢሊዮን ጠቅታዎችን መቁጠር አለብዎት እና በአንድ ጊዜ በምናባዊ ሂደት ውስጥ የጠቅታዎች ጠቅታዎች በሰከንድ 100 ቢሊዮን ቢሊዮን ቢሊዮን ቢሊዮን ቢሊዮን ጠቅታዎች ይሆናሉ ፡፡

ስለዚህ ይህ በትክክል እንዲሠራ በጣም ጥሩ የቁጥር ትክክለኛነት ያስፈልግዎታል እና ይህን ለማድረግ በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል እንበል! ይህ ሂደት በጣም የተስተካከለ እና በእውነተኛ ፊዚክስ ውስጥ ሊከሰቱ ከሚችሉ ከማንኛውም ነገሮች በፍጥነት የሚያፈነግጥ መሆኑን እንደገና እደግመዋለሁ ፡፡ ግን በእርግጥ ይህ እንደ ፓይ ማስላት ስልተ ቀመር ወይም እንደ ፕራሚካዊ የፊዚክስ ማሳያ ባለው እምቅ ችሎታ አስደሳች አይደለም ፡፡ እሱ አእምሮው ግራ የሚያጋባ ነው ምክንያቱም በምድር ላይ ለምን የፒ አሃዞች እዚህ ይታያሉ! እንዲሁም ፓይ የሚያሳየው እንግዳ መንገድ ነው-የአስርዮሽ አሃዞቹ አንድ ነገርን ይቆጥራሉ ፣ ትክክለኛ እሴቱ ግን ብዙውን ጊዜ ቀጣይነት ያለው ነገርን ይገልጻል ፡፡

ይህ ለምን እውነት እንደሆነ አሳየሃለሁ ፡፡ የተደበቀ ክበብ አለ ፣ እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተደበቀ ክበብ የሚመጣው ከኃይል ጥበቃ ነው ፡፡ በእውነቱ ፣ ሁለት የተለያዩ ዘዴዎችን ታያለህ ፣ እያንዳንዱ እንደ አስገራሚ እውነታ ራሱ አስገራሚ ነው ፡፡

እርካታውን ለሌላ ጊዜ ካስተላለፉ የሚቀጥለውን መጣጥፍ ምን እየተካሄደ እንዳለ ለማየት እንዲጠብቁ አደርጋለሁ ፡፡ እስከዚያው ግን እራስዎ እንዲሞክሩት አጥብቄ እመክራለሁ ፡፡ እና ማህበራዊ ይሁኑ! እሱ ከባድ እንቆቅልሽ ነው ፣ ስለሆነም ሌሎች ብሩህ አዕምሮዎችን ወደ ሥራው መመልመል በጭራሽ አይጎዳም።

ቶላ ስንት ኪሎ ነው?

1 ኪሎግራምወርቅ ከ 85.735 ጋር እኩል ነውቶላ.ኤፕሪል 16 2020 እ.ኤ.አ.

የመርከብ ልምምዶች

1 ኪሎ በ ​​Sherር ስንት ነው?

በባለ ራእዩ እና መካከል እየቀየሩ ነው ብለን እንገምታለንኪሎግራም. በእያንዳንዱ የመለኪያ ክፍል ላይ ተጨማሪ ዝርዝሮችን ማየት ይችላሉ-ማየት ወይምኪሎግራምለጅምላ የ SI መሰረታዊ አሀድ ነውኪሎግራም.1ባለ ራእይ ከ 0.933105 ጋር እኩል ነውኪሎግራም.

በክብደት ውስጥ 99 ኪ.ግ ምን ማለት ነው?

99 ኪሎግራም= 218.25764 እ.ኤ.አ.ፓውንድ. (ወደ 8 አሃዝ የተጠጋጋ)ኪሎግራምወደፓውንድልወጣዎች

ቶላ ስንት ኪሎ ነው?

መልሱ 85.735260233307 ነው ፡፡ ወደ መካከል እየቀየሩ ነው ብለን እንገምታለንቶላእናክብደት. በእያንዳንዱ የመለኪያ ክፍል ላይ ተጨማሪ ዝርዝሮችን ማየት ይችላሉ-ቶላወይምክብደትለጅምላ የ SI መሰረታዊ አሀድ ነውኪሎግራም. 1ኪሎግራምከ 85.735260233307 ጋር እኩል ነውቶላ፣ ወይም 1ክብደት.

1 ኪ.ግ ስንት ራእዮች ናቸው?

እንዴትበ 1 ኪሎግራም ውስጥ ብዙ ባለ ራእይ? መልሱ 1.0716907529163 ነው ፡፡ ወደ መካከል እየቀየሩ ነው ብለን እንገምታለንባለ ራእይእናኪሎግራም.

ስንት ኪሎ ግራም 99 ግራም ነው?

99 ግራምእኩል 0.099 ኪሎግራም (99 ግ = 0.099)ኪግ)

99 ኪ.ግ ጥሩ ክብደት ነው?

በቢኤምአይ ገበታ እና ምደባ መሠረት የ BMI ውጤት 31.6 ለ99 ኪሎ ግራም ክብደትእና 177 ሴ.ሜ ቁመት ያለው የእርስዎ መሆኑን ያሳያልክብደትነው ውፍረት። 20.99 ይመዝናሉኪግየበለጠጤናማወይም ምርጥክብደት.

የመርሴ ኪሎ ቲቲ ፕሮ ምን ያህል ትልቅ ነው?

በመንገድ ላይ ማሽከርከር ከፈለጉ የኋላውን ተሽከርካሪ በ ላይ ወይም ከዚያ በፊት ይገለብጡ እና የራስዎን ነጠላ የፍጥነት መሽከርከሪያ ይጨምሩ። ማሳሰቢያ-መጠነኛ ማእከልን ወደ መሃል ፣ ብዙ ጋላቢዎች እስከ መጠነ ሰፊ ብስክሌት መሃል ላይ ከሚመጡት መጠን ያነሱ ናቸው ምሳሌ - በ 58 ሴንቲ ሜትር ማእከል እስከ ከፍተኛ መጠን ያለው ብስክሌት የሚነዱ ከሆነ የ 55 ሴሜ ኪሎ ቲቲ ይመርጣሉ ፡፡

የትኛው ኪሎግራም ወይም ቶን ይበልጣል?

ኪሎግራም በትክክል ከአንድ ሊትር ውሃ ብዛት ጋር እኩል ነው ፡፡ ሜትሪክ ኪልቶን (ኪት) ከ 1,000 ኪ.ግ ጋር እኩል የሆነ ቶን የአስርዮሽ ብዛት ፣ ቶን የአስርዮሽ ብዜት ነው ፡፡ ቶን ከ SI ጋር ለመጠቀም ተቀባይነት የሌለው SI- ያልሆነ አሃድ ነው። ኪሎቶን እንዲሁ እንደ አንድ የኃይል አካል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ብጁ ኪሎ ቲቲ ሜርሲየር ሬይኖልድስ እንዴት ይገነባል?

ብጁ ጠፍጣፋ ዘውድ ትራክ ሹካ። ለፊት እና ለኋላ ብሬክስ ተቆፍረዋል ፡፡ Rack Braze-ons እና Rear Eyelets. የኋላ መደርደሪያ ፣ የ FLIP FLOP የኋላ ማዕከልን ያክሉ። የተስተካከለ እና ነፃ የጎማ ጎኖች ፡፡ በመንገድ ላይ ማሽከርከር ከፈለጉ የኋላ ተሽከርካሪውን በመገልበጥ የራስዎን ነጠላ የፍጥነት መሽከርከሪያ እና ብሬክ በማዕቀፉ ላይ ይጨምሩ ፡፡

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

የራዲቲ ብስክሌት ግምገማ - ዘላቂ መፍትሄዎች

RadCity ብስክሌቶች ጥሩ ናቸው? RadCity 4 በተለየ ምቹ እና ለስላሳ ግልቢያ ጥራት አስደነቀን። ይህ ብስክሌት ከፊት ለፊቱ እገዳው እና ለስላሳ ጎማዎች ምስጋና ይግባው ተብሎ ሊተነብይ የሚችል አያያዝ እና በጥሩ ሁኔታ እርጥበት ያለው ስሜት አለው ፡፡ እሱ ደግሞ ዘና ያለ ጂኦሜትሪ ፣ በመቀመጫ መቀመጫው እና በግንድው ውስጥ ሰፊ የማስተካከያ ክልል ፣ እንዲሁም ምቹ የሆነ ኮርቻ እና ergonomic crips አለው። 3 авг. 2020 እ.ኤ.አ.

የካፌይን ብስክሌት መንዳት - እንዴት መድረስ እንደሚቻል

ካፌይን ለምን ያህል ጊዜ ዑደት ማድረግ አለብዎት? ካፌይን በሰው አካል ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? ካፌይን የሚያስከትለው ውጤት ከተወሰደ ከ 15 ደቂቃ በኋላ ወዲያውኑ ሊሰማ ይችላል ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለው የካፌይን መጠን ከአንድ ሰዓት ገደማ በኋላ ከፍ ያለ ሲሆን ለብዙ ሰዎች በዚህ ደረጃ ለብዙ ሰዓታት ይቆያል ፡፡ ካፌይን ከተወሰደ ከስድስት ሰዓታት በኋላ ግማሹ በሰውነትዎ ውስጥ አለ ፡፡23 ​​дек. 2020 እ.ኤ.አ.

የጨው ጽላቶች ብስክሌት መንዳት - አዋጪ መፍትሄዎች

ጨው ለብስክሌት ጥሩ ነውን? በስፖርት መጠጦች ውስጥ ጨው መጨመር አፈፃፀምን ሊያሻሽል እንደሚችል ጥናቱ አመልክቷል በስፔን ውስጥ ተመራማሪዎች የኤሌክትሮላይት መጠጣቸውን ከጨው ጋር የሚጨምሩ አትሌቶች ለጽዳታቸው በሚጠጡት መጠጦች ላይ ብቻ ከሚታመኑ ሰዎች በተሻለ በትዕግሥት በሚከናወኑ ተግባራት ውስጥ ተገኝተዋል ፡፡5 мар. 2015 እ.ኤ.አ.

የተራራ ብስክሌት ጠፍጣፋ ፔዳልዎች ከሲሊፕስ ጋር - ለጥያቄዎች ቀላል መልሶች

ያልተቆራረጡ ፔዳልዎች ለተራራ ብስክሌት የተሻሉ ናቸውን? ያልተቆራረጡ የፔዳል ጫማዎች ጠንካራ ይሆናሉ ፣ ይህ የኃይል ማስተላለፍን ያሻሽላል። እንዲሁም እግርዎን ማጠፍ ማለት ነው ፣ ይህም ዘላቂ ፔዳልን በሚያካትቱ ጉዞዎች ላይ ፣ የእግርን ምቾት ያሻሽላል። መሬትዎ ምንም ያህል አስቸጋሪ ቢሆንም እግሮችዎ ከፔዳል ጋር ተጣብቀው ይቀመጣሉ ፡፡ 11 Withнв. 2017 እ.ኤ.አ.

ከስራ ውጭ የብስክሌት ስልጠና - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

በዑደት እረፍት ወቅት ምን ማድረግ አለብኝ? መስቀልን ፣ ሩጫውን ወይም በእግር መጓዝን ወይም በበረዶ መንሸራተቻን ማከናወን ወይም በብስክሌት መጓዝ የሚያስደስትዎትን ማንኛውንም ነገር ያካትቱ ፡፡ በዘር ወቅት ሊያጡዎት የሚችሉትን ሙሉ የሰውነት ጥንካሬን ስለሚጨምር ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡

ርካሽ የመጓጓዣ ብስክሌት - ዘላቂ መፍትሄዎች

በተጓዥ ብስክሌት ላይ ምን ያህል ማውጣት አለብኝ? አዲስ ሲገዙ ከ 500-1,500 ዶላር ለጥሩ የመጓጓዣ ብስክሌት ምቹ ክልል ነው ፡፡ ከ 500 ዶላር በታች የሆነ ማናቸውም የሚመጥን አይሆንም ምክንያቱም በቂ ዘላቂ አይደለም። የእሱ አካላት ጥራት ዝቅተኛ እና በጣም ከባድ ይሆናል።