ዋና > ብስክሌት መንዳት > ሰፊ የብስክሌት ጫማ - መፍትሄዎችን መፈለግ

ሰፊ የብስክሌት ጫማ - መፍትሄዎችን መፈለግ

ለሰፋፊ እግሮች የትኞቹ የብስክሌት ጫማዎች ምርጥ ናቸው?

ሙሉውን እንጀምርሰፊ የብስክሌት ጫማለፔሎቶንብስክሌትግምገማ:
  • ሲዲ ጂኒየስ ሜጋ 7ምርጥ ሰፊ የብስክሌት ጫማለፔሎቶንብስክሌት.
  • ኤርጎ 5 ሜጋ ካርቦን ምቾት ቁልፍ ነው; ፕሌቶንጫማዎችሰፊ እግሮች.
  • ቶምማሶ ስትራዳ 200ምርጥፕሌቶንጫማዎችሰፊ እግሮች...
  • ቬንዞየብስክሌት ጫማዎችፍጹም የአካል ብቃት እንኳን ቢሆንሰፊ እግሮች.



የመጀመሪያዎ ወይም አምስተኛ ጥንድዎ በሆነ የብስክሌት ብስክሌት ጫማ ላይ ኢንቬስት ማድረግ ቀላል ግዢ አይደለም ፡፡ ዋጋ ፣ ቁሳቁሶች ፣ ተስማሚነት እና ገጽታ በስፋት ይለያያሉ። ትክክለኛ የብስክሌት ጫማዎን ለመምረጥ የእኛ መመሪያ ይኸውልዎት ፡፡

አሁን በመጀመሪያ ትልቁን ጥያቄ ዋናውን ሊገዙዋቸው የሚችሏቸው ዋና ዋና የጫማ ዓይነቶችን ይወቁ ፡፡ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ እና የተራራ ብስክሌት ጫማዎች በአንደኛው እይታ ልዩነቱ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ በእግር መጓዝ የማይችል ለስላሳ ብቸኛ ጫማ ያለው ሲሆን የተራራ ብስክሌት ጫማዎች ለዚሁ ዓላማ የተሰሩ ናቸው ፡፡ እነሱ የሚያዝናና የጎማ ብቸኛ አላቸው ፣ ግን በእውነቱ የበለጠ መሠረታዊ ልዩነት አለ ፣ ያ የመንገድ ብስክሌት ጫማዎች እርስዎ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ሶስት ዊንዲዎች ፔዳል አላቸው ስለሆነም የመንገድ እና የጠፋ ድብልቅ ከሆነ በመጀመሪያ ምን ዓይነት ጉዞ ማድረግ እንደሚፈልጉ ይወስኑ ፡፡ - መንገድ እና የተራራ ብስክሌት ጫማ ምናልባት የበለጠ ሁለገብ ነው ፣ ግን በመንገድ ብስክሌት ጫማ ምክንያት እዚህ ነዎት ብዬ አስባለሁ በብስክሌት ጫማ ውስጥ አጠቃላይ ርዕስ የነጠላን ተጣጣፊነትን የሚያመለክት ጥንካሬን ያመለክታል ፣ አሁን ንድፈ ሐሳቡ ጠንካራው ብቸኛ ፣ ወደ መርገጫዎቹ ማስተላለፍ የሚችሉት የበለጠ ኃይል እና ምንም እንኳን ከቴክኒካዊ እይታ አንጻር ጥያቄ ውስጥ ቢገባም ፣ በእውነቱ እንደዚያ ይሰማዋል ፣ ግን ውድቀት ሊኖር ይችላል እናም ይህ ከመንገድዎ ተመልሶ ወደ እግርዎ የበለጠ ንዝረት አለ ፣ ልምድ በሌላቸው A ሽከርካሪዎች ውስጥ ወደ ድካም ሊመራ ይችላል ፣ E ንዲሁም በብቸኝነት ውስጥ ያለው ጥንካሬ ማለት ቢሰቃዩ ደካማ የአካል ብቃት ችግርን ያባብሳል ፣ ጫማው በጣም ውድ ነው ፣ ጠንካራው ብቸኛ ፣ በጣም ውድ ያልሆኑ ጫማዎች ናይ የመሆን አዝማሚያ ከሚቀጥሉት ይልቅ በካርቦን የተጠናከረ ናይለን ያላቸው እና ከዚያ በኋላ ጠንካራ ብቻ ሳይሆን ቀላልም የሆነ ሙሉ የካርቦን ብቸኛ ፣ ይህም ስለ ጫማ ሌላ ትልቅ የመሸጫ ነጥብ ነው ፣ ግን ከክብደቱ ክብደት የበለጠ ተስማሚ እና ተግባሩ በጣም አስፈላጊ ነው ቀጣይ ፣ እስቲ ከላይ ያለውን ቁሳቁስ እንመልከት ፣ አሁን በሰው ሰራሽ ቁሳቁስ የተሠራ በጣም ብስክሌት ያለው ጫማ ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከካንጋሮ ቆዳ የሚሠሩ እጅግ በጣም ከፍተኛ ጫማዎች ፣ ያ ጥሩ እግር በእግር የሚስማማ እና በጣም ፣ ለመልበስ በጣም ምቹ ነው ፣ ግን ለእኔ ሁለት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አሉ ፡፡

የተንሸራታችዎን የላይኛው ቁሳቁስ በሚመርጡበት ጊዜ ያስቡ ፣ እና ያ አየር ማናፈሻ ነው እና የአየር ማናፈሻ ማጽዳት በጣም የተሻሉ ጫማዎች ናቸው ፡፡በመጠጫ ማስገቢያዎች ግን ንፅህናን ለመጠበቅ በጣም ከባድ ናቸው ፣ ስለሆነም ጥቁር መረቡ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም ቆሻሻውን አያሳይም ፡፡ የግል ምርጫዬ እንደዚህ ያለ ነገር ነው ፣ ለአየር ማናፈሻ ቀዳዳዎች የት አለዎት እና ለዚያም ነው በአጠቃላይ ንፅህናን መጠበቅ በጣም ቀላል የሆነው ፣ በእውነቱ በመጥፎ ሁኔታዎች ውስጥ ብዙ ከፃፉ ሰው ሰራሽ ክሮች ለተፈጥሮ ቃጫዎች እንክብካቤ በጣም ቀላል ናቸው በሚቀጥለው ጊዜ በቁጥጥር ስር ያሉ መዘጋቶች እና በገበያው ውስጥ ብዙ ዓይነቶች ብዙ ነበሩ እነዚህ ዝርያዎች በአሁኑ ጊዜ በጣም ተወዳጅ ናቸው እነሱ ፈጣን ናቸው ክብደታቸው ቀላል እና አስተማማኝ የጫማ ማሰሪያዎችም እንዲሁ ተመልሰው በሚመለሱ ጫማዎች ላይ ተመላሽ እየሆኑ ነው ከዚያ የቬልክሮ እና የብስክሌት መስመሮች አሁንም አልቻሉም ይመቱ ፣ በአጠቃላይ ፣ ሁሉም ጥሩ ይሰራሉ። ማድረግ ያለብዎት የትኛውን እንደሚመስሉ መምረጥ ነው ፡፡ ስለዚህ ይህ መጠበቅ ያለብዎት ነገር ነው ፣ ግን እንደግለሰብዎ እንዴት ነው? ደህና ፣ ለሩጫ ጫማዎ ወይም ለጉዞ ጫማዎ እንደ ሚያደርጉት ሁሉ ለብስክሌት ጫማዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፣ ሁሉም ነገር ሁሉንም ነገር ከሆነ ፣ ሁል ጊዜ ይሞክሩ እና በብስክሌት ካልሲ ይሞክሩ እና ያስታውሱ ፣ መቼም አንድ ጥንድ ብቻ መልበስ አለብዎት የብስክሌት ካልሲዎች ፣ የበለጠ ሙቀት ከፈለጉ ከዚያ ያድርጓቸው በጫማው ላይ ያስቀምጧቸው እና በሚሞክሩበት ጊዜ ከዚህ ጫማ በታች አይሆኑም ፣ በእርግጥ ለርዝመቱም ትኩረት ይስጡ ፣ ግን ለአንዳንድ ሰዎች የጫማው ስፋት እና መጠን መቆንጠጥን ለማስወገድ ሰፋ ያለ ጫማ ማግኘቱ በእውነቱ በጣም አስፈላጊ ነው ተቆጠብ ፣ ለሌሎች ጫማውን በትክክል መዘጋትዎን ለማረጋገጥ ጠባብ ጫማ መፈለግ አለብዎት ጫማውን በእግርዎ ለማንሳት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ይጠንቀቁ ፡፡ ጫማዎቹን ሲለብሱ ፣ ጫማዎችን ሲሞክሩ ፣ እግሮቻቸው ላይ ሲቆሙ እና ተረከዝዎን በጭራሽ ማንቀሳቀስ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ ጥሩ ተረከዝ ኩባያ በጣም አስፈላጊ ነው እንዴት ነው ፣ እንዴት መሆን እንደሚቻል እና እንዲሁም ለኃይል ማስተላለፍ ፡፡



አሁን አንዳንድ ሰዎች በሚያሽከረክሩበት ጊዜ በሞቃት እግር የሚሰቃዩትን የሙቀት መጠን ችግር ፈትቻለሁ ፣ ስለሆነም ለሰዓታት ኮርቻ ውስጥ ከመቀመጥ የግጭት ማጎልበት ሲገዙ ለአየር ማናፈሻ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፣ ያ በጣም ተስማሚ ችግር ነው እናም ምናልባት ስለእሱ ወይም ስለ እርስዎ አቋም እንኳን ያስቡ ፡፡ እኔ በግሌ ከዚህ በፊት በጣም በሚያሳቅቅ የሙቀት ሁኔታ ውስጥ እሽቅድምድም እየነዳሁ ሳለሁ በጭካኔ እግሬ በጭራሽ በጭራሽ አልተሰቃየሁም ፣ ለእኔ በጣም አስፈላጊው ነገር ቢኖር ክረምቱን በሚለብሱበት ጊዜ ጫማ ሲኖርብዎት ብቸኛ ውስጥ የአየር ማናፈሻ ክፍተቶች አለመኖር እና እዚያ ውስጥ እኔ መውጫዎች አሉ የሚፈልጓት ኦፕስ ይኑርዎት አሁንም እግሮችዎን ያቀዘቅዛል ስለዚህ ይመስለኛል እንደዚህ ያለ ጠንካራ ነፍስ መካከለኛ በሆኑ የአየር ጠባይ ላይ ቢጓዙ የበለጠ ሁለገብ ነው ፣ ስለሆነም እዚያ ይሂዱ ፣ ከዚያ የፉጨት ማቆም - የብስክሌት ጫማዎን የመምረጥ ጉዞ ተስማሚ እና ጥንካሬ ፣ እና ሁለቱም ዋና መለኪያዎች የላይኛው ቁሳቁሶች እና እንዲሁም መዘጋቱ በጥብቅ ይከተላሉ እናም መልክን አይርሱ። ሁልጊዜ የሚወዱትን የብስክሌት ብስክሌት ጫማ ይግዙ እና ሁል ጊዜ ነጭ መሆን አለባቸው ብዬ አስባለሁ በእውነት? ጥቁሮችን እወዳቸዋለሁ ፡፡

አላውቅም ፡፡ ነጭ የብስክሌት ጫማዎችን ለመግዛት ከፈለጉ በእርግጠኝነት የብስክሌትዎን ጫማ እንዴት እንደሚያፀዱ እና ይህን የሚያመለክተው ቀለም ምንም ይሁን ምን ሁሉም ሰው ለኩላሊትዎ አቋም ትኩረት መስጠቱን በእርግጠኝነት ማየት አለብዎት ስለዚህ በትክክል የሚገልጽ ጽሑፍ ለመመልከት እዚያ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እና ከዚያ በኋላ እኔ ላይ ጠቅ በማድረግ ለ GcN ደንበኝነት ለመመዝገብ ማድረግ ያለብዎትን ሁሉ ሲጨርሱ ፡፡ ከእነዚህ ጫማዎች መካከል አንዳንዶቹን ልጠይቅ እችላለሁ? ጥቂት? አንድ ብቻ ነው የሄድከው ኢቤይይይይ ለሦስት ቀናት

ሰፋ ያለ ተስማሚ ብስክሌት ጫማ እፈልጋለሁ?

በጣም ጥሩውተስማሚ- ሙከራ

በቁርጭምጭሚትዎ ተረከዝ እና ጀርባ መካከል ምንም ክፍተት ካለ ፣ ከዚያ እ.ኤ.አ.ጫማዎችበጣም ትልቅ ናቸው ፣ እና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ዝላይ ይሰማቸዋል። ጣቶችዎ የ ‹መጨረሻ› ን የሚነኩ ከሆነጫማዎችቀጥ ብለው ሲቆሙ ፣ጫማዎችበጣም ትንሽ ናቸው ፡፡ እንተይገባልጣቶችዎን ማንቀሳቀስ ይችላሉ ፡፡

ብስክሌት መንዳት ጫማዎች

የትኞቹ የሺማኖ ጫማዎች በሰፊው ይመጣሉ?



ሽማኖ.ሽማኖያለፈው ዓመት የኤስ-ፊየር መንገድ ተዘጋጅቷልጫማዎችበአሰፊስሪት ያንን ጫማ በመፍጠር ለትርፍ-ጥራዝ አቀራረብ መርጧልሰፋ ያለከጣት እስከ ተረከዝ ፡፡

የትኞቹ የተራራ ብስክሌት ጫማዎች በሰፊው ይመጣሉ?

የሚሰጡ አምስት ዋና ዋና ምርቶችየተራራ ብስክሌትክሊፕለስጫማዎችሰፊእግሮች
  • የእኛ ምርጫ ፡፡
  • ጂሮ ሲሊንደር ኤች.ቪ + ወንዶችየተራራ ብስክሌት ጫማ.
  • Fur Riot MTB + BOAየብስክሌት ጫማ.
  • ሽማኖ የወንዶች ME3 LEሰፊ ኤምቲቢ ጫማዎች.
  • ሐይቅ MX168 Enduroየብስክሌት ጫማ.
  • አምስት አስር Freeriderኤምቲቢ ጫማዎች.
  • ሽማኖ GR500 Enduroኤምቲቢ ጫማ.
  • የርቀት ጉዞየተራራ ብስክሌት ጫማ.
3. 2021 እ.ኤ.አ.

እግሮቼ ብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ ለምን ደነዘዙ?

የእኛእግሮችወቅት እብጠትብስክሌት መንዳት፣ በጡንቻ እንቅስቃሴ የሚጠየቀው የደም አቅርቦት በመጨመሩ ምክንያት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ​​አትሌቶች ከጣት ጋርየመደንዘዝ ስሜትበጣም ትንሽ የሆኑ ጫማዎችን የሚለብሱ ወይም በጉዞው መጀመሪያ ላይ በጣም የተጠረጠሩ ናቸው ፣ ይህም ለነርቮች የደም አቅርቦትን ይገድባል ፣ በዚህም ምክንያትየመደንዘዝ ስሜት.12.18.2017 እ.ኤ.አ.

ሰፋ ያሉ ጫማዎች ሰፋ ያሉ ናቸው?



እነዚህ ናቸውሰፊ ጫማዎች፣ ገበያውን በበላይነት ከሚቆጣጠሩት ባህላዊ ጠባብ የጣሊያን አቅርቦቶች በመራቅ ፡፡ ስለዚህ ለመጨረሻ ጊዜ ለመድገምጫማተስማሚ የግል ነው ፣ ብዙ ሰዎች ጠባብ ይፈልጋሉጫማእና ስለዚህ Edge3 ሂሳቡን ለእነሱ አይመጥንም።

የፊዚክ ጫማዎች ሰፊ ናቸው?

'ከመጠን በላይ የሆነው R4ሰፊበእግር እና በእግር እግር ዙሪያ ባለው የፊት እግሩ ላይ የበለጠ ክፍልን ከፍ ያለ መጠን ይሰጣል ”ይላልፊዚክስ. ስለዚህ እነሱ ትንሽ ናቸውሰፋ ያለእና ለተሰጠ ትንሽ ከፍ ያለጫማመጠን እነዚህ ምቹ ናቸውጫማዎች፣ ግን መጠናቸው ትልቅ እንደሆኑ መጠቀሙ ተገቢ ነው ፡፡

ሰፋ ያለ የብስክሌት ጫማ ማን ይሠራል?

ዛሬ SIDI በጣም ታዋቂ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነውብስክሌት መንዳት ጫማዎችለባለሙያዎች. የ SIDI MEGA ክልል በተለይ ሰፋፊ እግሮች ላላቸው ብስክሌተኞች የተዘጋጀ ነው ፡፡ በእግረኛው ኳስ በኩል 4 ሚሜ ሰፋ ያሉ ናቸው ፡፡ እነሱ የበለጠ መጠን ፣ ከፍ ያለ መርከብ እና ሰፋ ያለ ተረከዝ ኩባያ አላቸው እና ከ EE ወይም EE ጋር እኩል ናቸውስፋት.

ፊዚክ ሰፋ ያለ ጫማ ይሠራል?

ፊዚክስየመጨረሻውን የሽያጭ ግን ጠባብ መንገድ አስፋፋጫማዎች, በአዲሱ ቴምፖ ከመጠን በላይ ኮርቭ R4ሰፊ. በአዲሱ EVO3 ላይ የተገነባሰፊየመጨረሻው ፣ አዲሱጫማ ያድርጉለትልቅ-ድምጽ የሚሆን ክፍል እናሰፋ ያለበታዋቂው ያልተመጣጠነ ከመጠን በላይ ማጎልመሻ ውስጥ ለተሻሻለ ምቾት እና የበለጠ ተስማሚ አማራጮች እግሮችጫማዎችዲዛይን.30. 2020 እ.ኤ.አ.

በሳምንት ምን ያህል ካሎሪዎችን ማቃጠል አለብኝ

ብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ ለምን ፒን እና መርፌዎችን አገኛለሁ?

ንዝረትበእጆች እና በጣቶች ውስጥ እያለብስክሌት መንዳት

የእጅ አንጓ ሽባነት በ ulnar የስሜት ህዋሳት ላይ ረዘም ላለ ጊዜ በሚከሰት ግፊት ምክንያት ነው ፣ ይህም እጅዎ እንዲታመም እና ቀለበቱ እና ትንሽ ጣቶችዎስሜትደነዘዘ ፡፡ በመካከለኛ ነርቭ በእጅ አንጓ አጥንቶች መካከል ባለው ‹ዋሻ› በኩል ሲጨመቅ የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ሊከሰት ይችላል ፡፡

ለሰፊ እግሮች የብስክሌት ጫማ ምርጡ ምርት የትኛው ነው?

በእውነቱ ለችሎታቸው የሚታወቅ ኩባንያ ካለ ሐይቁ ነው ፡፡ ለማንኛውም እግር እና አጠቃቀም ተስማሚነትን ከሚሰጡ እጅግ በጣም ብዙ የዘለቄቶች ብዛት ጋር ፣ ሰፋ ያሉ እህቶች በመጨረሻ በመረጧቸው ነገሮች ለመደሰት ምክንያት አላቸው ፡፡ ለሰፊ እግሮች የተሻሉ የብስክሌት ብስክሌት ጫማዎችን ዝርዝር ማጠቃለያ CX 237 ነው ፡፡

ሰፋፊ የብስክሌት ጫማዎች ለምን ለንግድ ስራ ይውላሉ?

ሰፋፊ የብስክሌት ጫማዎች ለተጨማሪ ሥራ ዓላማዎች የተሰሩ በመሆናቸው ጥቅም ላይ የዋሉት ንጥረ ነገሮች መደበኛ አጠቃቀምን የማግኘት አቅም ያላቸው መሆን አለባቸው ፡፡ ለዚህም ነው ሥራ ፈጣሪዎች ሰፊ የብስክሌት ጫማዎችን ኃይል ሊሰማቸው የሚችል የመማሪያ ቁሳቁሶችን ለመጠቀም የበለጠ ማይል የሚጓዙት ፡፡ 4. አጠቃላይ ውጤታማነት በቁጥጥር ውስጥ ባለው የፔዳል ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፣ በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ከፍተኛውን ዕውቀት ማየት ይችላሉ።

በዩኬ ውስጥ ሰፋ ያለ ተስማሚ ጫማ አለ?

ቦንትራገር ከዚህ በኋላ ሰፋ ያሉ ተስማሚ ጫማዎችን ወደ ዩኬ አያመጣም ፡፡ ጂሮ ብዙ ጫማዎቹን ከ ‹D-EE› እግር ስፋት ጋር በሚመጥን ‹ከፍተኛ ድምጽ› (ወይም HV) ያቀርባል ፣ ያ ለእርስዎ ምንም ማለት ከሆነ (በግል ፣ የእግሬን ስፋት ስመረምረው ለመጨረሻ ጊዜ ለክላርክ ኮማንዶስ ጥንድ ነበር ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 1978) ፡፡

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

5000 lux = lumens - መፍትሄዎችን መፈለግ

በሉክስ ውስጥ ስንት lumens ናቸው? Lumens: ከብርሃን ምንጭ የሚታየው ብርሃን አጠቃላይ ውፅዓት በ lumens ይለካል ፡፡ በተለምዶ የብርሃን መብራቶች የበለጠ ብርሃንን በሚያቀርቡበት ጊዜ የበለጠ ብሩህ ነው። አንድ ሉክስ በአንድ ካሬ ሜትር ከአንድ ሉሜ ጋር እኩል ነው (lux = lumens / m2) ፡፡

የኋላ ማፈኛን ያስተካክሉ - ሊሠሩ የሚችሉ መፍትሄዎች

የኋላ ማራገፊያ እንዴት እንደሚስተካከል? የኋላ መቆጣጠሪያን እንዴት ማስተካከል እና የብስክሌትዎን ማርሽ መረጃ ጠቋሚ ማድረግ የገደቡ ዊንሾችን ያዘጋጁ ፡፡ የማርሽ ገመድ ከተቋረጠ በኋላ ሰንሰለቱ በትንሹ እስሮክ ላይ እስኪወድቅ ድረስ በቀስታ ፔዳል ወደፊት ይራመዱ ፡፡ ገመዱን ጠበቅ ያድርጉ ፡፡ የኬብል ውጥረትን ያስተካክሉ። አስተላልፈው ፡፡ ቢ-ውጥረት ጠመዝማዛ ፡፡

ለግማሽ ማራቶን አማካይ ፍጥነት - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

ለግማሽ ማራቶን ጥሩ ፍጥነት ምንድነው? ንዑስ 2 ሰዓት ወይም 1 59 59 59 ግማሽ ማራቶን መሮጥ ማለት በአንድ ኪሎ ሜትር አማካይ የ 9 09 ደቂቃ አማካይ ፍጥነትን መጠበቅ ማለት ሲሆን ይህም በሯጮች መካከል የተከበረ ግማሽ ማራቶን ጊዜ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ከፍተኛ ተፎካካሪ ሯጮች እንደ 1 ሰዓት ከ 30 ደቂቃ ግማሽ ማራቶን (6:51 ደቂቃዎች በአንድ ማይል ፍጥነት ወይም በፍጥነት) ያሉ ከባድ ዒላማዎችን ይፈልጋሉ ፡፡

የብስክሌት ወንበሮችን ይግዙ - የተለመዱ መልሶች እና ጥያቄዎች

የብስክሌት መቀመጫ እንዴት መግዛት እችላለሁ? ትክክለኛውን ኮርቻ ለማግኘት 5 ምክሮች ኮርቻውን በትክክለኛው ቅርፅ ያግኙ ፡፡ ሁለት ሰዎች አንድ ዓይነት አይደሉም ፡፡ ተለዋዋጭነትዎን እና በብስክሌቱ ላይ ያለዎትን አቋም ግምት ውስጥ ያስገቡ። ተለዋዋጭነትዎን ይፈትኑ። የተቀመጡትን አጥንቶችዎን ስፋት ይለኩ ፡፡ ኮርቻዎች በተለያዩ ስፋቶች ይመጣሉ ፡፡ ኮርቻውን በትክክለኛው ቁመት ላይ ያኑሩ። የጭነት አቀማመጥ።

የፈረንሳይ ኦሎምፒክ - ለጥያቄዎቹ መልስ መስጠት

ፈረንሳይ ኦሎምፒክን መቼ ነው ያስተናገደችው? የተስተናገዱ ጨዋታዎች ጋምዝ ሆስት ከተማ ተሳታፊዎች1924 የበጋ ኦሎምፒክ ፓሪስ 3,0891968 የክረምት ኦሎምፒክ ግሪኖብል 1 1551992 የክረምት ኦሎምፒክ አልበርትቪል 1 8022024 የበጋ ኦሊምፒክ ፓሪስ 10 500

የብስክሌት መጓጓዣ ምክሮች - እንዴት እንደሚይዙ

የብስክሌት ጉዞዬን እንዴት ማሻሻል እችላለሁ? የጠዋት ብስክሌት ጉዞዎን ለማሻሻል የሚረዱ 5 መንገዶች በራስዎ ይንቀሳቀሱ። በመጀመሪያ በብስክሌት ለመጓዝ ለምን እንደወሰኑ ራስዎን ማስታወሱ ጉዞዎን ለማሻሻል ማዕከላዊ ምሰሶ ሊሆን ይችላል ፡፡ ማርሽ ደህና ሁን. ትዕይንታዊ መንገዱን ውሰድ ፡፡ ወደፊት እቅድ ያውጡ 25. 2018 እ.ኤ.አ.