ዋና > ብስክሌት መንዳት > ርካሽ የብስክሌት ጫማዎች - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

ርካሽ የብስክሌት ጫማዎች - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

ምርጥ ርካሽ የብስክሌት ብስክሌት ጫማዎች ምንድናቸው?





የመጀመሪያዎ ወይም አምስተኛ ጥንድዎ በሆነ የብስክሌት ጫማ ላይ ኢንቬስት ማድረግ ቀላል ግዢ አይደለም ፡፡ ዋጋ ፣ ቁሳቁሶች ፣ ተስማሚነት እና ገጽታ በስፋት ይለያያሉ። ትክክለኛ የብስክሌት ጫማዎን ለመምረጥ የእኛ መመሪያ ይኸውልዎት ፡፡

አሁን መጀመሪያ ትልቁን ጥያቄ ዋናውን ሊገዙት የሚችሏቸው ዋና ዋና የጫማ ዓይነቶች ይካኑ ፡፡ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ እና የተራራ ብስክሌት ጫማ በመጀመሪያ ሲታይ ልዩነቱ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ በእግር መጓዝ የማይችል ለስላሳ ብቸኛ ጫማ ያለው ሲሆን የተራራ ብስክሌት ጫማዎች ለዚሁ ዓላማ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ እነሱ የሚያምር የጎማ ጫማ አላቸው ፣ ግን በእውነቱ እዚያ የበለጠ መሠረታዊ ልዩነት ነው ፣ ያ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማዎች ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ሶስት ዊንዲዎች ፔዳል አላቸው ስለሆነም የመንገድ እና የጎዳና ላይ ድብልቅ ከሆነ እና የተራራ ብስክሌት ጫማ ምናልባት ሁለገብ ሁለገብ ከሆነ መጀመሪያ ምን ዓይነት ጉዞ ማድረግ እንደሚፈልጉ ይወስኑ ፡፡ ፣ ግን እኔ እዚህ ይመስለኛል በመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ በብስክሌት ጫማ ውስጥ አጠቃላይ ርዕስ የነጠላውን ተጣጣፊነት የሚያመለክት ጥንካሬን የሚያመለክት ነው ፣ አሁን የንድፈ-ሀሳቡ ጠንካራውን ብቸኛውን ይተገበራል ፣ የበለጠ ወደ ፔዳሎች ማስተላለፍ ይችላሉ እና ምንም እንኳን ከቴክኒካዊ እይታ አንጻር ጥያቄ ውስጥ ነው ፣ እሱ በእውነቱ እንደዚህ ይሰማዋል ፣ ግን አሉታዊ ጎኖች ሊኖሩ ይችላሉ እና ያ ማለት ከእግርዎ ወደኋላ ተመልሰው ከመንገድዎ የበለጠ ንዝረት አለ ፣ ይህ ደግሞ ልምድ በሌላቸው አሽከርካሪዎች ውስጥ ወደ ድካም ሊመራ ይችላል ፣ d እንዲሁም በብቸኛው ውስጥ ያለው ጥንካሬ ማለት እርስዎ የሚሠቃዩ ከሆነ በአጠቃላይ ሲሰቃዩ ከጎደለው የአካል ብቃት ጋር የሚዛመዱ ማንኛውንም ችግሮች ያባብሳል ፣ ጫማው በጣም ውድ ነው ጠንካራው ብቸኛ ጫማ ፣ አነስተኛ ዋጋ ያላቸው ጫማዎች የኒሎን ጫማዎችን ይይዛሉ ከሚቀጥለው ይልቅ በካርቦን የተጠናከረ ናይለን ፣ እና በመጨረሻም ጠንካራ ብቻ ሳይሆን ቀላልም የሆነ ሙሉ የካርቦን ብቸኛ ፣ ይህም ስለ ጫማ ሌላ ትልቅ የመሸጫ ነጥብ ነው ፣ ሆኖም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ተግባር ከቀላል ክብደት በጣም አስፈላጊ ናቸው።

ቀጥለን ፣ አሁን ከሰው ሰራሽ ቁሳቁስ የተሰራ በጣም ብስክሌት የሚነዱ ጫማዎችን የሆነውን የላይኛውን ቁሳቁስ እንመልከት ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከካንጋሮ ቆዳ በተሰራው ከፍተኛ ጫማ - ይህ እግርዎን ፍጹም የሚያቅፍ ጥሩ ነገር ነው እና ለመልበስ በጣም ፣ በጣም ምቹ ነው ፣ ግን ለእኔ ሁለት በእውነት አስፈላጊዎች አሉ አንዳንድ ነገሮች ማድረግ ያለብዎት የተንሸራታችዎን የላይኛው ክፍል ሲመርጡ እና ይሄ የአየር ማናፈሻ እና የአየር ማናፈሻ ማጽዳት በጣም የተሻሉ ጫማዎች ናቸው ፡፡ ንፅህናን ለመጠበቅ በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ጥቁር መረቡ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም ቆሻሻውን አያስወግድም የእኔ የግል ምርጫ እንደዚህ ነው ፣ የአየር ማናፈሻ ቀዳዳዎች የት አለዎት እና ለዚያም ነው በአጠቃላይ ንፅህናን መጠበቅ በጣም ቀላል የሆነው ደካማ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብዙ የሚጽፉ ከሆነ ሰው ሠራሽ ክሮች ለተፈጥሮ ቃጫዎች እንክብካቤ በጣም ቀላል ናቸው የበለጠ ስሜታዊ ናቸው መዝጊያዎች በሚቀጥለው ጊዜ እና እሱ በገበያው ላይ ብዙ ብዙ ቅጦች ነበሩ በአሁኑ ጊዜ እነዚህ በጣም ፈጣን ናቸው እነሱ ፈጣን ናቸው ክብደታቸው ቀላል እና ቲ ሄይ አስተማማኝ ናቸው የጫማ ማሰሪያዎች እንዲሁ ሬትሮ ተኮር በሆኑ ጫማዎች ላይ ትንሽ መመለሻ እያገኙ ነው ከዚያ የቬልክሮ እና የብስክሌት መስመሮች አሁንም ሊመቱ አይችሉም እኔ በአጠቃላይ እነሱ ሁሉም ጥሩ ሆነው ይሰራሉ ​​፡፡ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት የትኛውን እንደሚወዱ መምረጥ ነው ስለሆነም አንድ ነገር መከታተል አለበት ፣ ግን እንደግለሰብዎስ? ደህና ፣ ለሩጫ ጫማዎ ወይም ለጉዞ ጫማዎ እንደ ሚያደርጉት ሁሉ ለብስክሌት ጫማዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፣ ሁሉም ነገር ሁሉንም ነገር ከሆነ ፣ ሁል ጊዜ ይሞክሩ እና በብስክሌት ካልሲ ይሞክሩ እና ያስታውሱ ፣ አንድ ጥንድ ብቻ መልበስ አለብዎት የብስክሌት ካልሲዎችን በአንድ ጊዜ ፣ ​​የበለጠ ሙቀት ከፈለጉ ከዚያ ንብርብር በጫማው ላይ ያድርጓቸው እና በእርግጥ ሲሞክሩ ከዚህ ጫማ በታች አይሆኑም ፡፡ ለርዝመቱ ትኩረት ይስጡ ፣ ግን ለጫማው ስፋት እና መጠን ፡፡



ለአንዳንድ ሰዎች መቆንጠጥን ለማስወገድ ሰፋ ያለ ጫማ መኖሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ለሌሎች ደግሞ ጫማውን በትክክል እንዴት መዝጋት እንደቻሉ በትክክል ጫማዎን መዝጋት መቻልዎን ለማረጋገጥ ጠባብ ጫማ መፈለግ አለብዎት ፡፡ እግርዎን ወደ ላይ ለማንሳት ጫማውን በእግር ላይ ለመቆም መሞከር እና ተረከዝዎን በጭራሽ ማንቀሳቀስ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ ጥሩ ተረከዝ ኩባያ በጣም አስፈላጊ ነው እንዴት ሊሆን ይችላል quem der s hoe እና እንዲሁም ለኃይል ማስተላለፍ ፡፡ አሁን አንዳንድ ሰዎች በሚያሽከረክሩበት ጊዜ በሞቃት እግር ስለሚሰቃዩ የሙቀት መጠንን ቀድሜ አውጥቻለሁ ፣ ስለሆነም ለሰዓታት ኮርቻ ውስጥ ከመቀመጥ የግጭት ማጎልበቻ ሲገዙ ለአየር ማናፈሻ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፣ ስለሆነም ይህ ተስማሚ ችግር ነው እናም እርስዎ ስለእሱ ወይም ስለእርስዎ ማሰብ ሊኖርብዎት ይችላል በግልዎ ፣ በግልዎ ፣ በማሽከርከር ላይ ሳለሁ በእውነቱ ሞቃት እግሮች በጭራሽ አልተሰቃየሁም ፣ ምንም እንኳን ቀደም ባሉት ጊዜያት በጣም አስከፊ በሆኑ የሙቀት ሁኔታዎች ውስጥ እሽቅድምድም ፣ ለእኔ በጣም አስፈላጊው ብቸኛው የአየር ማናፈሻ ክፍተቶች እጥረት ነው ፣ በክረምት ጫማ የሚለብሱ ከሆነ እና እዚያ የአየር ማናፈሻ ክፍተቶች ካሉ እኔ ኦፕስ አለኝ አሁንም እግሮችዎን ያቀዘቅዛሉ ይመስለኛል እንደዚህ ያለ ጠንካራ ነፍስ መካከለኛ በሆኑ የአየር ጠባይ ውስጥ ቢጓዙ የበለጠ እዚያ ሁለገብ መንገድ ይመስለኛል ፣ ከዚያ የብስክሌት ጫማዎን የርስዎን ጥንካሬ እና ጥንካሬ በመምረጥ የፉጨት-ማቆም ጉብኝት እና የከፍተኛ ልጃገረድ ቴሪያሎች ቁሳቁሶች እና እንዲሁም የክላፕስ ቁሳቁሶች በጥብቅ የተከተሏቸው ሁለቱ ዋና መለኪያዎች እና መልክን አይርሱ ፡፡ ሁልጊዜ የሚወዱትን የብስክሌት ብስክሌት ጫማ ይግዙ እና ሁል ጊዜ ነጭ መሆን አለባቸው ብዬ አስባለሁ በእውነት? ጥቁሮችን እወዳቸዋለሁ ፡፡

አላውቅም ፡፡ ነጭ የብስክሌት ጫማዎችን ለመግዛት ከፈለጉ በእርግጠኝነት የብስክሌት ጫማዎን እንዴት እንደሚያፀዱ እና ይህንንም በተመለከተ ምንም ይሁን ምን ሁሉም ሰው ለጫማዎ ቦታ ትኩረት መስጠትን የሚፈልግበትን ይህን ጽሑፍ ማየት አለብዎት ፣ ስለሆነም ጽሑፉን ለመመልከት እዚያ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እና ከዚያ በኋላ እኔ ላይ ጠቅ በማድረግ ለ GcN ደንበኝነት ለመመዝገብ ማድረግ ያለብዎትን ሁሉ ሲጨርሱ ፡፡ ከእነዚህ ጫማዎች መካከል አንዳንዶቹን ልጠይቅ እችላለሁ? ጥቂት? አንድ ብቻ ነው የሄድከው ኢቤይይይይ ሶስት ቀን

የብስክሌት ብስክሌት ጫማዎች ምን ያህል ውድ ናቸው?

ምርጥ የበጀት ብስክሌት ጫማ
  • Bontrager የወረዳ.ምርጥለጀማሪዎች. Cleats: ሁለት-መቀርቀሪያ, ሦስት-መቀርቀሪያ | ማቆያ: ቦአ, ቬልክሮ | ብቸኛ ቁሳቁስ -85% ናይሎን ፣ 15% Fiberglass።
  • Fizik የአየር ሁኔታ Powerstrap R5.ምርጥለቅጥ.
  • ማቪክ ኮስሚክ ቦአ.ምርጥለቀላል ክብደት.
  • ሽማኖ አርሲ 5.ምርጥለማጽናናት ፡፡
  • ልዩ ችቦ 1.0.ምርጥለጠጣር.
ማር 11 2021 እ.ኤ.አ.

ለብስክሌት ብስክሌት ለምን ልዩ ጫማዎችን እፈልጋለሁ?



ግልጽ መልእክቱ stiffer የተሻለ ነው ፡፡ በእርግጥ ጠንከር ያሉ ነጠላዎችዋጋተጨማሪ ፣ ከእነሱ ጋር የሚጓዙ እንደ የተራቀቁ የላይኛው ቁሳቁሶች እና ዲዛይን ፡፡ መንገድጫማዎችበ 75 ዶላር አካባቢ ይጀምሩ ፣ አንዳንድ ሞዴሎች ከ 500 ዶላር በላይ እየሰሩ ናቸው ፡፡ ግን የበለጠውድ ጫማሁልጊዜ የተሻለ አይደለም ፡፡ግንቦት 21 ቀን 2021 ዓ.ም.

አሰልጣኞች ለብስክሌት ጥሩ ናቸው?

አንደኛ,ብስክሌት መንዳት ጫማዎችእግሮችዎን በፔዳል ላይ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ እንዲሆኑ ይጠይቁ። እንደዚያም ሆኖ በፔዳልዎ ውስጥ በመቁረጥልዩ የብስክሌት ጫማዎችበ ላይ የበለጠ የበለጠ ቁጥጥር ይፈቅድልዎታልብስክሌት. ሙሉውን በመለወጥ አደጋዎችን ለማስወገድ ቀላል ብቻ አይደለምብስክሌት፣ ግን የት እንደሚሄዱ በተሻለ ሁኔታ ሊገነዘቡ ይችላሉ ፡፡ዲሴምበር 22 2016 እ.ኤ.አ.

ወደ አንድ ተጨማሪ እንኳን በደህና መጡ የ GCN-ything ን ይጠይቁ። - ትክክል ነው ፣ ማንኛውንም ነገር ይጠይቁናል እናም እኛ ለመመለስ የተቻለንን ሁሉ እናደርጋለን። መጀመሪያ ቶም የድንበር ጥያቄ አለን ፡፡



ይህ ከጄረሚ ኤሚሊዮ ነው እህቴን ፣ ፍቅረኛዬን ወደ ብስክሌት ጉዞ እንዴት ላመጣላት ከጠየቀኝ ፡፡ አሁን አለመመጣጠን ለሁሉም ይታያል ፡፡ ሴማ ጋላቢ ወደ እኛ ይጠቁመናል ፣ 'ቆይ ፣ እሷ ሁለቱም ነች?' ሉቺያኖ ናሞ ለሚለው ‘መጀመሪያ ጥቂት ነገሮችን ማወቅ አለብህ’ ጄረሚ ለምን ከእህትህ ጋር ትገናኛለህ? እኛ እና እኛ ለቶም ጥያቄ መልስ መስጠት የቻልን አይመስለኝም - ጥሩ ነው ፣ ደህና ነው ፡፡

ምክንያቱም ጄረሚ ለሚመለከታቸው አስተያየት ሰጭዎች ሁሉ በመድረስ ‘አይ ተለያይቷል’ ብሏል ፡፡ - ያ እፎይታ ፡፡ እሺ ፣ ደህና ፣ ቶም ፣ እህትዎ ለብስክሌት ምን ይመስላል ፣ ምናልባት እህት ስላለዎት እና እኔ ስላልሆንኩ የበለጠ ልምድ ሊኖርዎት ይችላል ፣ እና የእርስዎ በጣም ችሎታ ያለው እና የተዋጣለት ብስክሌት ነጂ ነው ፣ እና እሷም እሷ ትንሽ ናት ፣ ስለሆነም አንድ ነገር ማድረግ ነበረብዎት ትክክል - ከእኔ የበለጠ ወጣት እና ፈጣን።

እና ለበርካታ ዓመታት ቆይቷል ፡፡ - ያንን ልነግርዎ አልፈለግሁም ፣ ግን አዎ ፡፡ - እውነት ነው አይደል? - አዎ ፡፡ - አኒ ወደ ብስክሌት እንዴት ገባች? አኒ ወደ ብስክሌት መንዳት የገባች ይመስለኛል ቆንጆ ወጣት ስለሆንን ምናልባትም አስር ወይም አስራ ሁለት ፡፡

እና የቤተሰብ ነገር ብቻ ነበር ፡፡ ስለዚህ እህትዎ ከወጣትነትዎ ጋር ከወላጆቻችሁ ወይም ከሌላ ነገር ጋር ለመጓዝ የምትችል ወጣት ከሆነች ብስክሌቱ ላይ መዝናናት ብቻ ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው ፡፡ ትንሽ ካደጉ እና ብስክሌት መንዳት ብቻ ያስፈልጋቸዋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ በእውነቱ አላውቅም ፡፡

ካፌ መጓዝ? ካፌ መጓዝ ሰዎችን ወደ ብስክሌት ለማስተዋወቅ ትልቅ መንገድ ነው ፡፡ - አዎ ፣ ምናልባት እርስዎ እንዳሉት መዝናናት ብቻ ይመስለኛል ፣ ከዚያ እነሱን ላለማጥፋት ይሞክሩ ፣ ደደብ ኮረብታዎችን አይወስዷቸው እና በመንገድ ዳር ፣ ጸጥ ባሉ መንገዶች ላይ አይተዋቸው ፣ ይህ በእውነቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብስክሌት መንዳት ሲጀምሩ ማንም ሰው ትራፊክን አይወድም ፡፡

አሁን ትራፊክን በእውነት አልወድም ፡፡ ግን አዎ ፣ እንሂድ ጄረሚ ይረዱዎታል ብዬ ተስፋ እናደርጋለን ፡፡

እሺ ፣ ቀጥሎ ይህ ጥያቄ አለን ፡፡ ኦህ ፣ እኔ ቲ ደስ ይለኛል። በጁክካ ፓካካን.

የድሮውን ተወዳጅ ብስክሌቶችዎን ያቆዩዎታል? በአዲሱ ላይ ከወሰኑ ከአሮጌዎቹ ጋር ምን ያደርጋሉ? ምን ታደርጋለህ? - እኔ የድሮውን ከያዝኩ እሸጣለሁ - አዎ ፣ ነገሮችን በትክክል እንዳያስቀምጥ ትወዳለህ? - አይ እኔ የያዝኩበት ብስክሌት አለኝ ፡፡ በየመሃሉ መጓዝ የሚያስደስተኝ ባለፉት ዓመታት የጠበቅኳቸው ሁለት ብስክሌቶች አሉኝ ፡፡ የ GCN ን እና የብስክሌት አጋሮች ጋር በእንደዚህ ዓይነት ዕድለኞች ውስጥ ነን እናም የራስዎን ብስክሌት በመደበኛነት ለመለዋወጥ የእኔን አስፈላጊነት አልተሰማኝም - አዎ ፡፡

የብስክሌት ስጦታዎች ለአባቴ

ደህና ፣ የተሟላ ብስክሌት በጣም ብዙ ቦታ ስለያዘ ከተራራዬ የብስክሌት ቀናት አንድ ክፈፍ አስቀምጫለሁ ፡፡ እና በቴክኒካዊ ሁኔታ ለማንኛውም ጊዜው ያለፈበት ነው ፡፡ ግን ክፈፉ ልዩ ነገር ነው ፡፡

እና ከዚያ ከእሽቅድምድም ሁለት ብስክሌቶችን ጠብቄአለሁ ፣ በተለይም ታላላቅ ብስክሌቶችን ከጂሲኤን ካላገኘሁ አሁንም ሁለት የራሴ አለኝ ፡፡ እንደነሱ እነሱ ተወዳጅ አይደሉም ፡፡ ደህና በጣም እወዳታለሁ ፡፡ - ማት እንዴት እየሰራ እንደሆነ አስባለሁ? ምክንያቱም እሱ የ 2000 ጂሮ ዲ ኢታሊያ ብስክሌት አገኘ ፡፡

ወይም የእሱ 2000 ጂሮ ዲ ኢታሊያ ብስክሌት በጣሊያን ውስጥ በብስክሌት ሱቅ ውስጥ ተገኝቷል ፣ ስለሆነም እሱ ከዚያ በኋላ ነው ፡፡ ይህ በእውነቱ ተወዳጅ ብስክሌት ነው ፣ ምክንያቱም ከእሱ ጋር የተያያዙ ብዙ ታላላቅ ትዝታዎች ስላሉ - ምናልባት ከዚያ ውድድር ብዙ ታላላቅ ትዝታዎች አይደሉም ፡፡ ከእሱ ጋር ቆንጆ አስቸጋሪ ጊዜን አሳል He'sል - ትክክል - አዎ ፣ ከመውደቁ እና ከጉዳቱ ጋር ፡፡

ደህና ፣ ቀጥሎ ፡፡ በካርቦን የመንገድ ላይ ብስክሌት በቱርቦ አሰልጣኝ ላይ መጠቀሙ ሊያሳስበኝ ይገባል? ? ክፈፉ በከባድ ሸክም ይሰበራል? በመሠረቱ ፣ ይህ ስለ ካርቦን ፋይበር ክፈፎች የተለመደ አፈታሪክ ነው ፡፡ እነሱን በቱርቦ አሰልጣኞች ላይ እነሱን መጠቀም እንደሌለብዎት ከአምራቾች ጋር የተነጋገርን አንድ ማስታወሻ አንዳቸውም ቢሆኑ በቱርቦ አሰልጣኝ ላይ መጠቀማቸው የዋስትናዎን ዋጋ ያጣሉ የሚል አይመስልም ፡፡

ያ በእኔ አመለካከት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ይነግረኛል። ቢሞክሩስ? በእውነቱ በቱርቦ አሰልጣኝ በተሰነጠቀ የካርቦን ፍሬም ላይ ልምድ ያለው ሰው እየፈለግኩ ነው ፣ በትክክል እሱን ማግኘት አይችሉም ፣ ይችላሉ? - አይ ፣ አይችሉም ፡፡ አሳሳቢው ምናልባት ብስክሌቱ ከተስተካከለ በኋላ ወደ ጎን እንቅስቃሴው የመጣው ይመስለኛል ፡፡

ግን መቼም ሰምቼ አላውቅም ፡፡ - በአገልጋዮች አሰልጣኞች ላይ ለረጅም ጊዜ የቆዩ እና ምንም የጭንቀት ምልክቶች የማያሳዩ ብዙ በጣም ያረጁ ብስክሌቶች አሉ ፡፡ ወደ ካርቦን ፋይበር አፈ ታሪኮች ስንመለስ ፣ ግን በዚያ ላይ አንድ ጽሑፍ አለን ፣ አይደል? - አለን - እዚያ አለ ፡፡

ስለ ካርቦን ፋይበር የማያውቁት ሰባት ነገሮች ናቸው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ብዙ አለመግባባቶች ይደመሰሳሉ ፡፡ ተመልከቱት ፡፡ (የሮክ ሙዚቃ) (በጋ) - የአንድ አካል ተስማሚነት በአጠቃላይ በእቃው ላይ የተመካ አይደለም ፡፡

እያንዳንዱ ክፍል የተወሰነ የጭነት መያዣን ከግምት በማስገባት መዘጋጀት አለበት ፡፡ አድሚ በእርግጥ ፣ በካርቦን ፣ እንደማንኛውም ክፈፍ ነገሮች ፣ ወደ ገደቦችዎ የመሄድ አደጋ አለ ፣ ለምሳሌ እጅግ በጣም ቀላል ግብን ለማሳካት ፡፡ ግን ችግሮች የሚከሰቱት በፍፁም ፍንዳታ ቪዲዮ ላይ በትክክል ካልተገነባ ብቻ ነው ፡፡

የላይኛው ቧንቧ ቦርሳ

የሚቀጥለው ጥያቄ ከሳም ሩጫ የመጣ ሲሆን ማን እንደሚከተለው ይላል-የሰንሰለት ርዝመት በብስክሌትዎ ፍጥነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል? ሲ ማለትህ ምን ማለት ነው? - ደህና ፣ ስለ ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ማስተካከያዎች እየተነጋገርን ነው አይደለንም ፡፡ እንደ ፣ በእውነቱ አንድ ዋት ወይም ሁለት ፡፡ ግን በጣም ከተሳሳቱ በእርግጠኝነት ሊያደርገው ይችላል ፡፡

በጣም ጥብቅ ከሆነ በሰንሰለቱ ላይ የበለጠ መጎተት ሊያስችል ይችላል ፡፡ እና ከዚያ በጣም ረጅም ከሆነ ለማሳደግ ተጨማሪ ሰንሰለት አለ። እየተናገርን ያለነው ጥቃቅን ፣ ጥቃቅን ናቸው ፡፡

ግን በመሠረቱ ለለውጥዎ በትክክል ማግኘት አለብዎት ፡፡ እና ከዚያ ደግሞ ሰንሰለትዎን ከማወዛወዝ እና እንዳይንሸራተት ለማድረግ እንዲሁ። ስለዚህ አዎ ፣ ብስክሌትዎን በፍጥነት ከማድረግ ይልቅ ለእነዚህ ምክንያቶች በትክክል ያግኙት ፡፡

እሺ ፣ ቶም ያንን መመለስ ይችላሉ? ሁላችሁም ወደ ውጭ ሀገር ለመሄድ ስትሄዱ ይህ በራያን ዶኔሊሊ በነገራችን ላይ ነው አስተርጓሚ ይዘው ይመጣሉ ወይ ዝም ብለው እየተወዛወዙ እና ምርጡን ተስፋ ያደርጋሉ? ያ ምን ሊያመጣዎት ይችላል? ግንዛቤ? - ደህና ፣ ራያን ፣ ከአስተርጓሚ ጋር አንጓዝም ፣ ከእንግሊዝኛ በተጨማሪ በሌሎች ቋንቋዎች በደንብ አናወራም ፡፡ ከእናንተ መካከል አንዳንዶቹ እኛ እንግሊዝኛ አቀላጥፈናል ወይም እንዳልሆነ ይከራከሩ ይሆናል ፡፡

ጥቂት ቁልፍ ቃላትን እናውቃለን ፣ ግን ብዙ የምንተኩሳቸው ቦታዎች ብዙ እንግሊዝኛ ወይም የውጭ ብስክሌቶችን ይቀበላሉ ፡፡ ስለዚህ የአከባቢው ሰዎች ብዙውን ጊዜ እንግሊዝኛም ይናገራሉ ፡፡ ግን ከየትኛውም ቦታ ከሄዱ ጥቂት ቁልፍ ቃላትን መማር በእርግጥ ጠቃሚ ነው ፡፡

እናም በዚህ በሚቀጥለው መጣጥፍ ላይ የምንማረው ያ ይመስለኛል ፣ “በውጭ አገር ሲጓዙ ማድረግ የሌለብዎት አምስት ስህተቶች” (አዝናኝ ሙዚቃ) - የትም ቦታ ከሄዱ ፣ ለመንዳት ትንሽ እንግዳ ፣ ትንሽ የተደበደበው መንገድ ፣ ምርምርዎን በትክክል ማካሄድ ተገቢ ነው ፡፡ የአከባቢውን ምግብ ይመልከቱ ፣ ጎዳናዎች እንዴት ናቸው ፣ በአቅራቢያ ሆስፒታል አለ ፣ ቢይ አለ? በአቅራቢያ ያለ ሱቅ? - አዎ. በዚያ መንገድ የአእምሮ ሰላም ማግኘት ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም ትንሽ ጭንቀትን ለማስታገስ እና በእርግጠኝነት ከአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ሊያወጣዎት ይችላል። በእርግጥ ይህ ቤትዎ አጠገብ ቢሆኑም እንኳን መከተል መጥፎ ህግ አይደለም - ስለዚህ ለሌላ ጥያቄ ፡፡ ይህ ከቶሚ ኤል 3 የመጣ ነው ፡፡ 'ሄይ ፣ አሁን ትንሽ አሰልቺ መሆኔን አገኘሁ ፣ ስጀምር የነበረኝን ተመሳሳይ ተነሳሽነት እና የመንዳት ፍላጎት እንዴት መመለስ እችላለሁ? ቶም ስለዚህ ጓደኛ ምን ያስባሉ? - ያ ከባድ ጥያቄ ነው አይደል? ምክንያቱም በተመሳሳይ መንገድ ፣ በተመሳሳይ ጎዳናዎች ላይ ወይም እንደዚያ ዓይነት የሆነ ነገር ከመጋለብ ፣ ቶሚ ፣ በሆነ መንገድ አሰልቺ እና የተጎሳቆሉ ሆኖ ካገኙን አናውቅም።

አንድ አሰልቺ ወይም የሚያጠፋ ነገር ካገኙ ሀሳብ አቀርባለሁ ፣ ከቻሉ እረፍት ይውሰዱ ፡፡ ወደ ሥራ ወይም ወደ ሌላ ነገር ለመሄድ ሌላ የትራንስፖርት ዘዴ ካለዎት ፡፡ ለጥቂት ቀናት እረፍት ይውሰዱ ፣ ያድሱ እና ከዚያ ለመንዳት ሌሎች መንገዶችን ማግኘት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ።

እኔ ሁሌም የምወደው ነገር በጠጠር ክፍል ወይም ከመንገድ ውጭ ክፍል ውስጥ መወርወር ነገሮችን ለማደስ እና ትንሽ ለየት ባለ ሁኔታ ነገሮችን ለማድረግ መሞከሩን ትንሽ ባገኘሁ ጊዜ ነበር ፡፡ አንተስ? - ደህና እኔ አንዳንድ ጊዜ በእውነት ማሽከርከር ባልፈለግኩበት በማንኛውም ምክንያት ራሴን በግዳጅ ለማሽከርከር ሳስብ ከቤት ውጭ መሆኔ ያስደስተኛል ፡፡ ስለዚህ በእውነቱ እንደ ሙሉ ነገር ሰውነትዎን እና ጭንቅላትዎን ያዳምጡ እና የሚፈልጉትን ያድርጉ ፡፡

በራስ ተነሳሽነት እንዲሁ ተዓምራት ሊሠራ ይችላል ፡፡ ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ አይደለም ፣ እኔ በ 30 ውስጥ የእረፍት ቀን አለኝ ብዬ አስባለሁ ፣ ደህና ፣ መውጣት አልፈልግም ከዚያ በኋላ አደርገዋለሁ እና ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ እችላለሁ ፡፡

ያ ሊሠራ ይችላል! እኛም በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ሙሉ ጽሑፍ አለን ፣ አስገርመናል ፡፡ እሱ በመሠረቱ እንደ የግንኙነት ምክር ነው ፡፡ ዳን እና እኔ ከብስክሌትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት በቅመም እንደሚስሉ እናብራራለን ፡፡

እና አዎ ፣ ቆሻሻ ቅዳሜና እሁድን ያካትታል ፡፡ (አዝናኝ ሙዚቃ) - በብቸኝነት መሄድ ጥሩ ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ደግሞ በጣም አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፡፡

ከሁሉም በላይ ለኩባንያዎች ሰዓታት የራስዎ ሀሳቦች ብቻ አሉዎት ፡፡ ስለዚህ ለምን ከሌሎች ጋር ግልቢያ አይወስዱም? አሁን ብዙ ሰዎች ከሌላ አጋር ጋር ብቻ መጓዝን ይመርጣሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሶስትዎ እንዲወጡ ማድረግ ይችላሉ ፣ ይህም አንድ ሰው በጭካኔ የተተወ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ደግሞ ለትልቅ የቡድን ጉዞ መምረጥ ይችላሉ። እሱ ግልጽ የሆነ ጠቃሚ ምክር ነው ፣ ግን በእውነቱ ይሠራል።

ጊዜ በጣም በፍጥነት ያልፋል። እና በተጨማሪ ፣ በፍጥነት ወደ መድረሻዎ መድረስ ብቻ ሳይሆን በመድረሱ ሂደትም መደሰት ነው ፡፡ በዚህ መንገድ ከፍተኛ ቡድኖችን ማጋራት እና በአጠቃላይ ጥሩ ጊዜ ማሳለፍ የሚችሉት በዚህ መንገድ ነው- ከፍተኛ ባንዶች? - ደህና ያ ጥያቄ ብዙ አውራ ጣቶች ነበሩት ፡፡

ስለዚህ ምናልባት መልስ መስጠት ያለብን ይመስለኛል ፡፡ እና ከነፃ ዊልለር ነው ፡፡ ማን 182 አውራ ጣት ያለው። ‹በየወሩ አነስተኛ የ GCN ስጦታዎች መፈተሽ አለብዎት ብዬ አስባለሁ ተሸናፊው ከዚያ ለሚጓዙት ሁሉም ጉዞዎች ፣ ለጂ.ሲ.ኤን. መጣጥፎች እና በሚቀጥለው ወር እስኪያደርጉ ድረስ በሚጓዙበት ጊዜ የእረፍት ጊዜያቸው ብስክሌት ከ 150 ዩሮ በታች በሆነ ብስክሌት መጠቀም አለበት ፡፡ ራስህን ቤዛ ፡፡

ከፎቶዎች በፊት እና በኋላ የጥይት መከላከያ ምግብ

ይህንን ወይም እንደዚያ ያለ ነገር ማየት ከፈለጉ አውራ ጣቶች ፡፡ 182 ሰዎች አውራ ጣት አነሱ ፡፡ እና ከዚያ ነፃ ዊለር ትንሽ ያነሰ የቅጣት ive አማራጭን አቅርቧል ፣ ይህም ደግሞ ተሸናፊ ማሊያ ወይም ቲሸርት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ስለ ብስክሌቱ ፣ ወይም ለአንድ ወር ያህል ተሸናፊ ቲሸርት መልበስ ጥሩ ያልሆነው - ደህና ፣ በመሠረቱ ፣ የ GCN ተግዳሮት ማጣት ለአንድ ወር ከዚያ በኋላ እኛን መቀጣቱን ይቅርና በቂ መጥፎ ነው ፣ ለእሱ ዝግጁ ለመሆን የሞኝ ኮፍያ መልበስ ነው። እንዲሁም ቶም ፣ ውድ በሆነ ብስክሌት ላይ ለመስራት ምን ያህል ፈጣን መሆን እንደሚችሉ በእኛ ጽሑፉ ውስጥ እንዴት እንዳወቅን ፡፡

እኔ ባይሆን ኖሮ በየቀኑ ጠዋት ከአምስት ደቂቃ ቀደም ብዬ መነሳት ነበረብኝ ፡፡ ወደ ሥራ ለመንዳት የእኔን ካንየን ኤሮአድ መጠቀም እችላለሁ ፡፡ - ቀኝ. - አዎ.

ደህና። የመጨረሻው ጥያቄ ፣ ይህ የሚመጣው ከ Big Dog ፣ Hey Big Dog ፣ 'Hey GCN ነው ፣ ወላጆቼ ማድረግ እንደሌለብኝ ይናገራሉ ፣ ግን የኤሌክትሮላይት ክኒኖችን እና የማገገሚያ ዱቄቶችን መግዛት አለብኝ እና ያስፈልገኛል ፣ እኔ 16 ኛ ብቻ ነኝ ፣ በእውነት የተለመደ ጥያቄ . ከቻልኩ ይህንን ለሁለት እከፍላለሁ ፣ ቶም ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ለወላጆችዎ ማስረዳት ወይም ይህንን ጽሑፍ እንዲመለከቱ ማድረግ ያስፈልግዎታል ብዬ አስባለሁ ፣ በእውነቱ ፣ ለጽናት ስፖርት ብዙ የአመጋገብ ምርቶች የምንመገባቸው የተለመዱ ንጥረ ነገሮች ማለትም ካርቦሃይድሬትስ ፣ በስታርት ወይም በስኳር ፣ በኤሌክትሮላይቶች , በአመጋገባችን ውስጥ የምናካትታቸው ጨውዎች ብቻ ናቸው።

በጠርሙሶቻችን ፣ በጀርባ ኪሶቻችን ፣ በብስክሌቶቻችን ውስጥ የምናስቀምጣቸውበት ምክንያት እኛ በራሳችን ላይ የምናደርጋቸው ጥያቄዎች እነሱን ለመተካት የበለጠ ስላላቸው ነው ፡፡ ትንሽ እያለሁ በክረምቱ ብስክሌት ከተነዳሁ በኋላ ድርቀት ስለመኖሩ እና ድርቀት ምን እንደ ሆነ ባለማወቄ ነበር ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ያኔ ከኤሌክትሮላይት ትሮች በቁም ነገር እጠቀም ነበር ፡፡

ይህ ሁሉ በጠርሙስ ውስጥ ትንሽ ጨው ነው ፣ ግን ከብስክሌት ጉዞዎች hangout እንዳላገኝ ያደርገኝ ነበር። ምናልባት ትንሽ ጥንቃቄ ያለው ብቸኛው ነገር የመዝናኛ ምርቶች ነው ፡፡ ደህና ፣ እሱ መደበኛ ምግብ ነው ፣ ፕሮቲን ብቻ ነው ፣ እርስዎ አያስፈልጉዎትም።

ስለዚህ እርስዎን ከመጉዳት ይልቅ ዝም ብለው ያስወጡ ፡፡ እናም በዚህ ላይ ገንዘብ እያባከኑ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ የመልሶ ማግኛ ጽሑፍ አለን ፣ እና እዚያ በጣም ብዙ ቀላል እና ተግባራዊ ምክሮች አሉ።

በዚያ ልዩ ጥያቄ ላይ እንደሚረዳዎት ተስፋ እናደርጋለን ፡፡ ወይኔ አምላኬ! ቤሪ ለ 16 ዓመት ልጆች ደህና አይደለም ፡፡ ያንን ማየት አልነበረብኝም ፡፡ - ኦ! አምላኬ. (አስቂኝ ሙዚቃ) - ሰውነትዎ ለመንዳት ነዳጅ ይፈልጋል ፡፡

እና በዋነኝነት በካርቦሃይድሬት መልክ ከከፍተኛው የልብ ምትዎ ከ 65% በላይ ሲሆኑ እና በእርግጥም ስብ ፡፡ ከአጫጭር ጉዞዎች ባሻገር አሁን እያንዳንዱን የስልጠና ጉዞ በጣም ብዙ ይጠቀማሉ ፡፡ እርስዎ ሲወጡ እና ሲወጡ ኃይልዎ በሆነ መንገድ ይከማቻል ፡፡ - እሺ ፣ እኔ የመጨረሻው መጣጥፍ ቅንጥስ እርስዎ የ GC ማንኛውንም ነገር ወደ አንድ ጥያቄ መጨረሻ እንዳያመጣን እሰጋለሁ ፡፡

ስለ ብስክሌት መንዳት የሚነዱ ጥያቄዎች ካሉዎት መጀመሪያ ላይ ከዚያ አስቸጋሪ የግንኙነት ጥያቄ እንራቅ ፣ ወይም ከዚህ በታች ባለው የአስተያየት ክፍል ውስጥ በቀላሉ ያሳውቁን ወይም #TorqueBht የሚለውን ሃሽታግ ይጠቀሙ ፣ እዚያ ያደረግነውን ይመልከቱ? በትዊተር እና በሌሎች የተለያዩ ማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ - እና ተጨማሪ ይዘትን ማየት ከፈለጉ ፣ በዚህ ሳምንት መጨረሻ ላይ ተጣብቀው ከሆነ እና አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከፈለጉ ከሲዮን ጋር ለምን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያደርጉም? በዶትሌቶች ውስጥ አስፈሪ ምንባብ? ጽሑፉ እዚያው አለ ፡፡ በእውነቱ ከባድ ስብሰባ ነው ፡፡ - ጭካኔ ነው ፡፡

እና ይሄ በእውነቱ ለሰው ልጆች እየጨመረ የመጣው የተለመደ የሜካኒካዊ ችግር ነው ፡፡ የፕሬስ ታችኛው ቅንፍ እንዴት እንደሚወገድ እና እንደሚተካው ማወቅ ከፈለጉ ይህ በጣም ቀላሉ ተግባር አይደለም ፣ በእሱ ላይም አንድ ጽሑፍ አግኝተናል ፣ እዚያው እዚያው ነው - እንዲሁም ካልሄዱ ከመሄድዎ በፊት ለ GCN ይመዝገቡ ቀድሞውኑ በአለም ላይ ጠቅ ያድርጉ ፣ ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው።

በ SPD እና በ SPD SL መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ኤስ.ዲ.ዲ.ለሺማኖ ፔዳልንግ ዳይናሚክስ ማለት ነውኤስለ SuperLight የቆመ ያ ስለታሰበው ስርዓቶች አጠቃቀም ፍንጭ ይሰጣል ፡፡ኤስ.ዲ.ዲ.ለተራራ ብስክሌት መርገጫዎች የበለጠ-ወይም-ያነሰ ተመሳሳይ ሆኗል ፣ ሳለኤስ.ዲ.ዲ.-ኤስለመንገድ ብስክሌት በዋነኝነት ጥቅም ላይ ይውላል - የተቀነሰው ክብደት ወደ ውስጥ የሚገባበት ቦታ ነው ፡፡ፌብሩዋሪ 19 2021 እ.ኤ.አ.

በ MTB ጫማ ውስጥ መሄድ ይችላሉ?

ይሁንእንተለውጥጫማዎችበሥራ ቦታ ወይም ብስክሌትዎን ይጠብቁጫማዎችቀኑን ሙሉ ፣የተራራ ብስክሌት ጫማዎችከመንገድ ውድድር የተሻሉ ናቸውጫማዎችለተጓutersች ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ባለ ሁለት መቀርቀሪያ ነውየተራራ ብስክሌት ጫማcleats ትናንሽ እና recessed ናቸው. ክላቹ ከብቸኛው የበለጠ አይወጣም ፣መሄድ ይችላሉበመደበኛነት በውስጣቸው ፡፡

ውድ የብስክሌት ጫማዎች ዋጋ አላቸው?

በጣም ጥሩጫማዎችከዝቅተኛ በጣም የተሻሉ የመገጣጠሚያ ሥርዓቶች ይኖሩታልጫማዎች. ተጨማሪውድ ጫማዎችብዙውን ጊዜ ጠንካራ እና ጠንካራ የሆነ የካርቦን ብቸኛ አላቸው እናም ስለሆነም አብዛኛውን ጊዜ የተሻለ የኃይል ማስተላለፍን ይሰጣል። እነሱም ብዙውን ጊዜ ቀለል ያሉ ፣ ለተሻለ የአየር ዝውውር የሚሰጡ እና የበለጠ የሚሰማቸው ይሆናሉምቹ.

ከፍተኛ የብስክሌት ብስክሌት ጫማ ዋጋ አለው?

100%ዋጋ ያለው. ሌላ ሰው እንደተናገረውጫማዎችበ ላይ 1: 3 የግንኙነት ነጥቦችን ያቅርቡብስክሌት፣ ስለሆነም መሆን ከፈለጉ አስፈላጊ ናቸውምቹእና ውጤታማ. በጥሩ ሁኔታ የተነደፈ እና የተመረተጫማዎችጥሩ የአየር ማናፈሻ ፣ምቹእና suppleየላይኛው, ደህንነቱ የተጠበቀ እናምቹመዘጋት ፣ ጠንካራ ፣ ጠንካራ ፣ ወዘተ29 ቁጥር. 2016 ኖቬምበር

አሰልጣኞች የብስክሌት ጎማዎችን ያበላሻሉ?

አሰልጣኞች ጎማዎችን ያጠፋሉ. እንተይችላልወይም ልዩ ይጠቀሙአሰልጣኝ ጎማ፣ ወይም አሮጌን ብቻ ይጠቀሙጎማዎችከእንግዲህ በመንገድ ላይ መጠቀም አይፈልጉም ፡፡ጥቅምት 13 እ.ኤ.አ.

የቱርቦ አሰልጣኞች ብስክሌትዎን ያበላሻሉ?

ቱርቦይችላልያበላሻልክፈፍ

“ላይ በመመስረትአሰልጣኝይተይቡ እና ይጠቀሙ ፣ ያልተለመዱ ኃይሎችን በ ላይ ሊተገበር ይችላልብስክሌትዎን, ክፍሎችን ይለብሱ እና / ወይም ይዳከሙ ወይምብስክሌትዎን ያበላሹ፣ ”በልዩ ባለሙያ ባለቤት ማኑዋል ላይ ተጨማሪው ይነበባልአሰልጣኝአጠቃቀም
ፌብሩዋሪ 4 2021 እ.ኤ.አ.

ርካሽ የመንገድ ላይ ብስክሌት ጫማ የት መግዛት እችላለሁ?

የቢስክሌት ጫማዎች በመስመር ላይ በርካሽ ዋጋዎች! በብስክሌት ቅናሽ ላይ የብስክሌት ጫማዎች የብስክሌት ብስክሌት ጫማዎች ጋላቢው እና የብስክሌቱ ተሽከርካሪ ወደ አንድ ኃይለኛ ክፍል የሚቀላቀሉበትን ቦታ ያመላክታሉ። ውጤታማ ለሆነ የኃይል ማስተላለፊያ በተለይም የመንገድ ብስክሌት ጫማዎች በጣም ልዩ በሆነ መልክ ተለይተው ይታወቃሉ ፡፡

በጣም ርካሽ የብስክሌት ጫማ የትኛው ነው?

ለአፈፃፀም መስፈርቶችዎ እና በጀትዎ ትክክለኛውን ጥንድ ለማግኘት እርስዎን ለማገዝ ከ 100 ዩሮ በታች ዋጋ ያላቸው ርካሽ የመንገድ እና የተራራ ብስክሌት ጫማ ምርጫዎችን አጠናቅቀናል ፡፡ በበጀት ካልተገደቡ በባለሙያ ሞካሪዎቻችን ደረጃ የተሰጠው በዚህ አመት መግዛትን የሚሹ ምርጥ የመንገድ ብስክሌት ጫማዎችን እና የተራራ ብስክሌት ጫማዎችን ያግኙ ፡፡

በብስክሌት ጫማ ውስጥ ምን መፈለግ አለብኝ?

ብስክሌት ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ የአካል ብቃት እና ምቾት በጣም አስፈላጊ ነገሮች ናቸው ፡፡ ልብ ይበሉ ፣ በተለይም አዘውትሮ Ironman ን የሚወዳደሩ ፣ በብስክሌት ጉብኝቶች የሚጓዙ ከሆነ ወይም በመዝናኛ ጊዜ በረጅም ርቀት ላይ ቢጓዙ እስከ 15 ሰዓታት ድረስ በእነዚህ ጫማዎች ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ። ከሞላ ጎደል እያንዳንዱ የብስክሌት ጫማ ብራንድ መደበኛ መጠኖችን ይጠቀማል ፣ ግን ከጀርባዎ ያለውን ኢ ፊደል ያዩታል።

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

የብስክሌት ተነሳሽነት - እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ለብስክሌት ብስክሌት እንዴት መነሳሳት እችላለሁ? ለማሽከርከር ተነሳሽነትዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ ሁሉም የአትሌቲክስ መሳሪያዎች እና ተነሳሽነት ባለው ተነሳሽነት ፡፡ የብስክሌት ብስክሌት ኮምፒተርዎን ይደብቁ። ብስክሌትዎን ያሳድጉ። ለሽልማት መድረሻ ዓላማ። ሥራዎችን አሂድ ፡፡ ከሚጋልቡ አጋሮች ጋር ጠንካራ ዕቅዶችን ያዘጋጁ ፡፡ ምሽት ላይ መሳሪያዎን ያዘጋጁ ፡፡ አዳዲስ መንገዶችን ያስሱ ፡፡

ብስክሌት ካሜራ - ተግባራዊ መፍትሔ

ለብስክሌት ብስክሌት የተሻለው ካሜራ ምንድነው?

የቢስክሌት መብራቶች ግምገማዎች 2015 - ለጥያቄዎቹ መልስ

ለሊት ግልቢያ ምርጥ ብስክሌት መብራት ምንድነው? ምርጥ የመጓጓዣ ብስክሌት መብራቶች ምርጫችን። ሲጎላይት ሜትሮ ፕላስ 800 ዩኤስቢ ፡፡ ምርጥ የፊት መብራት። ሁለተኛ - ብላክበርን ዴይብላዘር 800 የፊት መብራት። ማንጠልጠያ ማንጠልጠያ የሚመርጡ ከሆነ። የእኛ ምርጫ ፡፡ ሲጎላይት ሆትሮድ 50. ምርጥ የኋላ መብራት ፡፡ ሁለተኛ - ብላክበርን ዴይብላዘር 65 የኋላ ብርሃን። የበጀት ምርጫ ፡፡ ሲጎላይት ሆትሮድ ግንባር 110 እና ሆትሮድ የኋላ 50 ዩኤስቢ ጥምር 25 мар. 2021 እ.ኤ.አ.

የብስክሌት ብስክሌት ፍጥነት ስልጠና - ለችግሮች መፍትሄዎች

ብስክሌት መሮጥን ማሻሻል ይችላልን? ክፍተቶችን ለማድረግ የከፍተኛ ኤሮቢክ ስልጠናን ለመገንባት ብስክሌት መንዳት ጥሩ ሊሆን ይችላል ፡፡ የ Sprint ክፍተቶች የልብዎን ፍጥነት እስከ ከፍተኛ ደረጃዎች ከፍ ያደርጉታል እንዲሁም ፈጣን ለውጥን (ካዴኔሽን) ያስፈጽማሉ ፡፡ ከዚያ በ 10 x 1 ደቂቃ ሁሉንም ነገር አደርጋለሁ ፣ የቻልኩትን ያህል ጥረት ፣ በፍጥነት በሚጓዙበት ጊዜ ፣ ​​በጣም ቀላል በሆነ ግልቢያ በ 2 ደቂቃ መልሶ ማገገም ፡፡ 14 янв. 2020 እ.ኤ.አ.

ኮሌጆችን ብስክሌት መንዳት - ለጥያቄዎቹ መልስ መስጠት

የትኞቹ ኮሌጆች የብስክሌት ቡድን አላቸው? የኮሌጅየስ ብስክሌት ማውጫ ኮሌጅ ስቴት ኮንፈረንስ ቡት ኮሌጅ CACCCC ካሊፎርኒያ የቴክኖሎጂ ተቋም ካሲሲሲ ካሊፎርኒያ ሉተራን ዩኒቨርሲቲ ካሲሲ ካሊፎርኒያ ፖሊ ቴክኒክ-ሳን ሉዊስ ኦቢስፖ ሲአውሲሲሲ

ራፋ ቢስክሌት አሜሪካ - የተለመዱ መልሶች እና ጥያቄዎች

ብስክሌተኞች ራፋንን ለምን ይጠላሉ? እነሱ ከወጣትነታቸው ጀምሮ ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሲጓዙ የነበሩ ናቸው ፡፡ ምናልባት ራፋ አንድ ዓይነት ስፖርታቸውን እንደሰረቀ እና የራሳቸው እንዳደረጓቸው አንድ የተወሰነ ቂም ሊሰማቸው ይችላል ፡፡