ዋና > ብስክሌት መንዳት > የብስክሌት መግጠም መመሪያዎች - አጠቃላይ መመሪያ መጽሐፍ

የብስክሌት መግጠም መመሪያዎች - አጠቃላይ መመሪያ መጽሐፍ

ብስክሌት ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን እንዴት ማወቅ ይችላሉ?

“ግንዱ እጅግ በጣም አጭር ወይም እጅግ ረጅም መሆን የለበትምብስክሌት እርስዎን ይገጣጠማል. ” በሐሳብ ደረጃ ፣እንተክርኖችዎ በትንሹ የታጠፉበትን መድረሻ መፈለግ አለበትመቼጥሩ መንገድ ለመንገዶችዎ አከርካሪዎ ሳይለዋወጥ እና ሳይታጠፍ እጆችዎ በኮፈኖች ላይ ናቸውብስክሌት ተስማሚ.ነሐሴ 25 ቀን 2015 ዓ.ም.



እሺ ሰዎች! ከብስክሌት ሱቅ ልጃገረድ ጋር አርሊይ ነው ፣ እና ዛሬ መሰረታዊ ብስክሌት ምን እንደሚይዝ ለእናንተ ለማስረዳት ጥቂት ደቂቃዎችን ለመውሰድ ፈለግሁ ፡፡ ይህ በጭራሽ ሁሉን አቀፍ ሁለገብ ብስክሌት የሚመጥን አይሆንም ፣ ግን የአሁኑ ብስክሌትዎን ወይም ምናልባት የሚፈልጉትን ብስክሌት በትክክል የሚስማማዎት መሆኑን ለማረጋገጥ መሰረታዊ መሣሪያዎችን ይሰጥዎታል ፡፡ ግለት ብስክሌት ነጂ ከሆኑ በብስክሌት ብቃት ላይ ኢንቬስት እንዲያደርጉ እመክራለሁ ፡፡

ስለዚህ በፍጥነት እለወጣለሁ እናም ብስክሌትዎ እርስዎን የሚስማማ መሆኑን ለማረጋገጥ መገምገም እና መሰረታዊ ጠቋሚዎቼን ልሰጥዎ ወደነበረን በዚህ የጄሚስ ሴኒት ላይ እገባለሁ ፡፡ (ብስክሌት በችኮላ) (ወፎች ይጮኻሉ) ስለዚህ እኛ በተወሰነ ኤልስታን ለብሰናል ፡፡ አሁን በትክክል ብስክሌቱን አስቀድመው ለመሰብሰብ ስለሚያስፈልጉዎት ነገሮች እንነጋገር ፡፡

ስለዚህ በጣም የሚያስፈልግዎት የመጀመሪያ ነገር ፈቃደኛ ጓደኛ ነው ፡፡ ስለዚህ ያ ጓደኛ በእውነቱ በብስክሌትዎ ላይ እርስዎን የሚመለከት እና ማስተካከያዎችን የሚያደርግ ሰው ይሆናል ፡፡ አዎ ፣ በመስታወት ሊያደርጉት ይችሉ ነበር; ከባድ ነው እኔ አደረግኩት ፡፡



እርስዎን የሚመለከት እና በራሪ ላይ ፍርድን ሲያወጣ ማስታወቂያውን የሚያደርግ ጓደኛ ሲኖርዎት በጣም ፈጣን ነው። ሁለተኛው ነገር ትክክለኛ መሳሪያዎች ናቸው ፡፡ የሚያስፈልጉዎት አብዛኛዎቹ መሳሪያዎች በ ‹multitool› ላይ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡

ከካርቦን ጋር የሚሰሩ ከሆነ የፔዳል ዘንግን በመጠቀም ጉልበቱን ለማስተካከል የማሽከርከሪያ ቁልፍ እና የውሃ ቧንቧ ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ከዚያ በኋላ ሲጨርሱ ሁሉንም ነገር ለመለካት የቴፕ ልኬት ፡፡ በግሌ ፣ ብስክሌቴን ከማስተካካቴ በፊት ልኬቶችን እወስዳለሁ እና ከዚያ ፣ እንደምታውቁት ምናልባት ምናልባት አንድ ስህተት ሰርቻለሁ ፣ ምናልባት ማስተካከያዎቹን ካደረግኩ በኋላ ጉልበቴ መጎዳት ይጀምራል ፡፡ እና ጉልበቴን ወይም ጀርባዬን ከሚያስቸግር ብቃት ይልቅ ያንን እንደ መነሻ መጠቀም ጀመርኩ።

ስለዚህ ጫማዎቼን ለብ I ከጄንሰን ዩኤስኤ የተቀበለውን እነዚህን የጃሚስ enኒት ኢንዱራ 1 መልበስ እንጀምራለን ፡፡ ብስክሌትዎን ለማቆየት ብስክሌትዎን በተረጋጋ ሁኔታ ለማቆየት በመሠረቱ ሁለት መንገዶች አሉ። የመጀመሪያው እና በጣም ተመራጭ ዘዴ የብስክሌት አሰልጣኝ መጠቀም ነው ፡፡



አዲስ ብስክሌት ነጂ ከሆኑ እና የብስክሌት አሰልጣኝ ከሌልዎት ዛሬ በግድግዳ ላይ እንዴት ዘንበል እንደሚሉ አሳየዎታለሁ እናም ይህ ጓደኛ እኛ ዘንበል እንዳንል ማስተካከያዎቹን እንዲያደርግልን ያደረገን አንዱ ምክንያት ነው ፣ ይመልከቱ ወይም ጫፉ ፡፡ በመቀጠሌ የመቀመጫዬ ቁመትን ባሰብኩት ወሰን ውስጥ አስተካክሊሇሁ ፡፡ እጅግ በጣም ምቹ የሆነ የአሁኑ ብስክሌት ካለዎት ይህንን ልኬት ይውሰዱ።

ካልሆነ ግን የእኛ የጅብ አጥንታችንን አናት እናገኛለን እና በኮርቻው እንለካለን ፣ እና በተመሳሳይ ቁመት ወሰን ውስጥ መሆን አለበት ፣ እሱ በመንገድ ብስክሌት ላይ ቢሆኑም ፣ በተሽከርካሪ ቢስክሌት ፣ በተራራ ብስክሌት እና በምን ዓይነት የሚለብሷቸው ጫማዎች ፣ ግን ከሚመርጡት ወንበር አንድ ኢንች እንዲያገኙልዎት ጥሩ ቦታ ነው ፡፡ በሚቀጥለው ደረጃ ላይ አንድ እግሩን በብስክሌቱ ላይ በማወዛወዝ በግድግዳው ላይ ዘንበል ብዬ እና ግድግዳውን ላለማሳካት በጣም በጥንቃቄ ወደ ቦታው እሄዳለሁ ፡፡ (ሙዚቃን ከፍ የሚያደርግ) ስለዚህ ልናስተካክለው የምንፈልገው የመጀመሪያው ነገር የመቀመጫውን ከፍታ ነው ፡፡

የተቆለፈ ሳይሆን በጣም ጠበኛ ያልሆነ በጉልበቱ ውስጥ ጥሩ መታጠፍ ይፈልጋሉ። ስለዚህ እግርዎ በፔዳል ምት ታችኛው ጠፍጣፋ ከሆነ ፣ ማድረግ የሚጠበቅብዎት ቆንጆ ፣ ዘንበል ያለ የታጠፈ ጉልበት እንዳለዎት ማረጋገጥ ነው። በሚቀጥለው ደረጃ መቀመጫው ለእኛ ምቹ መሆኑን እናረጋግጣለን ፡፡



እንደሚመለከቱት ፣ ያንን ለስላሳ ነጥብ ለማግኘት በመሞከር ዞር ዞር ስል ባገኘሁት ጊዜ ቤቴን በመቅዳት ዙሪያውን እዞራለሁ እና ከጉልበቴ በታች ያለውን ትንሽ ቋጠሮ አገኘሁ እና ከፔዳል አከርካሪው በላይ መሆኑን አረጋግጣለሁ ፡፡ ይህ ኃይሉ በቀጥታ ወደ ፔዳል አዙሪት መዞሩን ያረጋግጣል እናም የጉልበት ሥቃይ የለኝም የጭንጮቼን አንግል ይመልከቱ ፣ ዳሌዎ በጣም የተዘጋ አለመሆኑን ያረጋግጡ እና ጀርባዬ በጣም ክብ አለመሆኑ ክብደቱን ያሳያል ማለት ነው በመቀመጫው ውስጥ ምቹ ወይም ብስክሌቱ በአሁኑ ጊዜ ትክክለኛ ርዝመት አይደለም። ብስክሌቱ ለእርስዎ የማይስማማዎት ሌላ ምልክት በትከሻዎችዎ ወይም በጀርባዎ ለመያዣ መያዣዎች ሲዘረጉ ነው ፡፡

ተስማሚ የውድድር ብስክሌት አቀማመጥ በእውነቱ እንደዚህ ሊመስል ይችላል። ጀርባዬ ጥሩ እና ጠፍጣፋ እና ምቹ ነው ፣ ትከሻዎ አይዘረጋም ፣ ክርኖቼ ጥሩ እና ዘና ያሉ ናቸው ፣ እና በምንም መንገድ እራሴን ከመጠን በላይ አልገፋም ፡፡ ስለዚህ በአቪ መሰረታዊ የብስክሌት ብቃት ውስጥ እኔ የምፈልገውን እጅግ ፈጣን የሆነ ዝርዝር ነበር ፡፡

የመተጣጠፍ ጉዳዮች ካሉዎት ፣ የጉልበት ህመም ካለብዎት ፣ በታችኛው ጀርባ ፣ በትከሻዎ በእውነት ፣ በማንኛውም ርቀት ቢሽከረከሩ (ቢስቁ) በተለይም የተጠለፉ ፣ የአከባቢዎን የብስክሌት መደብር ይመልከቱ ፣ በአቅራቢያዎ ያለ የብስክሌት መቀመጫ ባለሙያ ያግኙ የሆነ ነገር ካመለጠኝ እባክዎን አስተያየቶችዎን ከዚህ በታች ይጣሉ። ይህ መጣጥፍ ጠቃሚ ከሆነ በብስክሌት ሱቅ ሴት ልጅ ለመሆን ይህንን መጣጥፍ እንደምቀጥል አውቃለሁ በዩቲዩብ ላይ ሰብስክራይብ ያድርጉ ወይም like ያድርጉኝ ፡፡ ከጄንሰን ዩ.ኤስ.ኤ ያገኘነውን የዚህን የጃሚስ ithኒት Endura 1 መጪውን መጣጥፍ ይመልከቱ ፡፡

እስከሚቀጥለው ጊዜ ድረስ አርኬይ ከብስክሌት ሱቅ ልጃገረድ ጋር ስለነበረ ለመመዝገብ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ብስክሌትፕርጊልን ዶት ኮም ይጎብኙ እና በሚቀጥለው ጊዜ እንገናኝዎታለን ፡፡

ለቁመቴ ምን ያህል ብስክሌት ትክክል ነው?

መምረጥትክክለኛ የብስክሌት መጠንሲነጋገሩ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነውብስክሌትመግጠም.
...
# 1 - ቀላልመጠንሰንጠረዥ
የእርስዎቁመትብስክሌትክፈፍመጠን
5'7 '- 5'11'16 - 17 ኢንች
5'11 '- 6'2'17-19 ኢንች
6'2 '- 6'4'19 - 21 ኢንች
6'4 'እና ከፍ ያለ21+ ኢንች

ብስክሌቴ በጣም ትንሽ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?

እንዴት እንደሆነ ለማወቅነውበጣም ትንሽ? ያዘጋጁብስክሌትእስከያንተዝርዝር መግለጫዎች (የመቀመጫ ቁመት ፣ መድረሻ ፣ ኮርቻ መሰናክል ፣ ከባር እስከ ኮርቻ ቁመት) እና ከዚያ ወደኋላ ቆመው በጣም ወሳኝ እይታ ያድርጉት ፡፡ከሆነእሱ የተሳሳተ እና ከተመጣጣኝ (እንደ መንገድ) ይመስላልእንዲሁብዙ ወይምትንሽየመቀመጫ ፖስታ ፣ ግንድእንዲሁረዥም ወይምአጭር) ከዚያ ስህተት ነው።ሐምሌ 3 ቀን 2008 ዓ.ም.

26 ኢንች ብስክሌት ምን ማለት ነው?

የመንኮራኩሩ መጠንን ውከተሽከርካሪ ጎማ ጋር የጎማውን ዲያሜትር መለካት ፡፡ ብዙውን ጊዜ መጠኑ የተጻፈው በጎማው የጎን ግድግዳ ላይ ነው ፣ ለምሳሌ ሊነበብ ይችላል26x 2.2 ”፣ ዓይነተኛ ተራራብስክሌትመጠን ይህ መሽከርከሩን ያሳያል26”እና ጎማው ስፋት 2.2 ነው ፡፡ የቆየ መንገድብስክሌቶች27 ″ ጎማዎች ሊኖሩት ይችላል

hardtail ተራራ ብስክሌት

እሺ ፣ ሳምንታዊ ለጥያቄዎችዎ መልስ ለመስጠት የተቻለንን ሁሉ የምናደርግበት የዚህ ሳምንት GMBN ን ይጠይቁ ፣ እንኳን ደህና መጡ ፡፡ ከፊታችን ቆመሃል ፡፡ ብሌክ ፣ ጥያቄዎችን እንዴት ይላኩልን? አስተያየቶቹን ከዚህ በታች ይመልከቱ ወይም ይላኩ ወደ ask@GMBN.com. - አዎ ፣ ስለዚህ ምንም ሰበብ የሉዎትም ፡፡

ግን ወደዚህ ሳምንት ጥያቄዎች በቅጽበት እንሂድ ፡፡ የመጀመሪያው ፣ ብሌክ ከ ‹ቢግባልለር› ነው እናም እንዲህ ይላል ፣ ‹በመንገዶቹ ላይ ሳለሁ በብስክሌቱ ላይ ጥሩ አቋም መያዝ የሚቻል አይመስለኝም ፣ ብስክሌቱን በሙሉ እንደወጣሁ እና የት እንደሆንኩ እርግጠኛ አይደለሁም ፡፡ ክብደቴን ደጋግሜ መጣል ነበረብኝ ፣ ወይም የሚጎድል ነገር አለ? '- ደህና ፣ በዚህ ሳምንት መጀመሪያ ላይ ወደ መሰረታዊ ነገሮች እንሄዳለን ፡፡ በመሠረቱ ፣ እጆዎን ዘርግተው ፣ እግሮችዎን ቆመው በብስክሌትዎ ላይ ቆመው ያዩ እና ከዚያ በብስክሌትዎ ላይ ብቻ ይወርዱ ፡፡

ያ በትክክለኛው ቦታ ላይ ያኖርዎታል። እና ከዚያ በመሠረቱ የእግሮችዎ አቀማመጥ በብስክሌትዎ ላይ ፡፡ ከየትኛው እግርዎ ጋር እንደሚስማማዎት ያስቡ - አዎ ፣ ይህ የፊት እግሩን ወደፊት ለማሰር በጣም አስፈላጊ ጠቃሚ ምክር ነው ፡፡

በመጀመሪያ እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እኔ በብረት ውስጥ ነኝ ፣ ቀኝ እግሬ ፣ ግራ እግሬ ሊኖረው ይገባል ፡፡ ግን ያንን ሲያገኙ ለእርስዎ ተፈጥሮአዊ በሆነ ሁኔታ ውስጥ የመረጋጋት አዝማሚያ ይታይዎታል - አዎ - ለመሄድ ትክክለኛ ወይም የተሳሳተ መንገድ የለም ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የተለየ የመንዳት ዘይቤ አለው - - አዎ ፣ አዎ - - ይህ ሰው እንደ አጠቃላይ እብድ ይጋልባል - እና እኔ ደደብ ነኝ ፡፡

ግን እኛ የማንገባበት ሌላ ጥያቄ ነው - አዎ ፣ በቃ አንገባም ፡፡ ያንን የፊት እግሩን ለማግኘት ይሞክሩ። በእሱ ምቾት ይሰማዎታል.

እና ከዚያ ዝም ብሎ እንዲከሰት ያድርጉ - አዎ - ያገ you'llታል ፡፡ እሱ ስለ ብዙ ማሽከርከር ነው - አዎ ፣ ብዙ መጓዝ ብቻ። እና በቃ ብስክሌቱ ላይ ዘና ይበሉ.

መሄድ - እሺ ፣ የሚቀጥለው ጥያቄ አንድሪው ዴቪስ ‹በውስጣቸው ያሉትን ኬብሎች ለማስኬድ በአሉሚኒየም ፍሬም ውስጥ ቀዳዳዎችን መቆፈር እችላለሁን?› ሲል ይጠይቃል ፡፡ - እኔ አልመክረውም - አይሆንም ፣ እኛ 'ለዚህ ትልቅ አይደለም እላለሁ - ኤምም ፣ ለዚህ ​​ትልቅ አይደለም - አታድርግ ፣ ምክንያቱም በአንዱ ማዕቀፉን ያዳክማሉ ፡፡ - እርስዎ ነዎት ፡፡- እና አይሆንም በመዋቅር ጠንካራ ይሁኑ ሌላኛው ደግሞ ዋስትና ይመስለኛል ትክክል? - አዎ.

እና ካደረጉ ይኖሩዎታል የሚንቀጠቀጡ ኬብሎች ይኖሩዎታል ፡፡

በተጨማሪም ይሰናከላል ፣ አልመክረውም ፡፡ - አዎ በአሉሚኒየም ፍሬሞቻችን ውስጥ ቀዳዳዎችን ለመቆፈር አይሆንም እንበል ፡፡ በክፈፎች ውስጥ ቀዳዳዎችን መቆፈር ሁልጊዜ እንደዚህ እንድሄድ ያደርገኛል - አዎ ፡፡ (ሳቅ) - ቀጣዩ ለእርስዎ እዚህ ብሌክ ፡፡ በፀደይ ወቅት ላይ የፀደይቱን መተካት ስንት ጊዜ ነው? ' - ኦህ ፡፡

ደህና አይሆንም ፣ በጭራሽ ፡፡ ካልያዙት በስተቀር ፡፡ አዎ - ከዚያ አዎ - አዎ ፣ በእውነቱ የከፋ አይሆንም።

በእውነቱ እንደ መኪና ድንጋጤ አይደለም ፡፡ - አይደለም - ባለፉት ዓመታት እየተባባሰ የሚሄድ የቆየ የመኪና አደጋ። - አዎ ፣ አዎ ፣ አዎ - በጣም የሚያዋርድ እና ከአሁን በኋላ የማይሠራ አስደንጋጭ አምጪ መሣሪያ አለህ ብሎ ማሰብ አይቻልም ፡፡

ስለዚህ በመደበኛነት አይተኩትም ፡፡ እምም ፣ ለምሳሌ የታይታኒየም አስደንጋጭ መሣሪያን መተካት የለብዎትም ፡፡ - ምንም መንገድ - ደህና ፣ ካልተሰበረ በስተቀር ፡፡ - አዎ. - ካልተሰበረ - አይጠግኑ ፡፡ - ያ ነው ያ

እም ፣ አርሊንግተን ጋይ ጠየቀ ፣ ኦህ ስድስት ጫማ ቁመት አለው - ዋህ - እሱ በ 29 ጎማዎች በስትፕሊ ኤክስ ኤል ላይ ይገኛል ፡፡ እሱ ‘እርስዎ ፀረ-29ers እንደሆኑ አውቃለሁ’ ሲል ይጠይቃል። ዋህ - ዋህ ፡፡

እኔ የ 29er ተቃዋሚ አይደለሁም ፡፡ እንደምንም ነበር ፡፡ የለኝም ፡፡ - እኛ ስብስቡ በ 29er ላይ የማይሆን ​​እንደሆነ እያሰብን ነው ፡፡ - 29er እወዳለሁ - ትልልቅ ወንዶች ትልልቅ ጎማዎችን ማሽከርከር ምክንያታዊ ይመስላል ፡፡ '- አይ ፣ የግድ አይደለም - አይደለም ፣ ማለቴ እርስዎ ስድስት ጫማ ነዎት - አዎ እኔ ስድስት ጫማ ቁመት አለኝ። - ስድስት ጫማ.

አራት እግር ስድስት ፣ እንደዚህ የመሰለ ነገር - አምስት ሶስት - - ኡም እና እና - አላውቅም ፡፡ - የእርስዎን 29 ይወዳሉ - እኔ አደርጋለሁ ፡፡

አዲሱን ማረጋገጫ ነዳሁ - - በፍቅር ወድቀሃል። - ወድጄዋለሁ ፣ አዎ።

እኔ የማሽከርከር ዘይቤ ብቻ ይመስለኛል ፣ 27.5 ን እመርጣለሁ ግን ትክክል ወይም ስህተት የለም - - IM XC እርስዎ ነዎት ፡፡

ብዙዎቹን ምርጥ ሴት የኤክስ.ሲ. ተወዳዳሪዎችን ይመልከቱ ፡፡ ትናንሽ ትናንሽ ሴት ልጆች - እና እነሱ ትንሽ ናቸው - በትላልቅ 29ers ላይ እና እነሱ እንዲሰሩ ያደርጓቸዋል ፣ ግን ያ ጥሩ ነጥብ ነው ምክንያቱም በዚህ ዓመት በፎርት ዊሊያም ከ ግሬግ ሚናር ጋር ውይይት ነበረኝ ፡፡ እሱ በአዲሱ 29 ኢንች ሳንታ ክሩዝ ቪ 10 ላይ ነበር ፡፡

እናም የራሱን ቃላት ተናግሯል ፣ 'በመጨረሻ ለእኔ የሚስማማ ብስክሌት አለኝ።' ትልቅ ሰው ከሆንክ ከዚያ አንድ 29er ሊሠራልህ ይችላል - አዎ ፣ አዎ - ሞክረው - ዶኒ ይወዳታል እናም ስድስት ሜትር ቁመት አለው ፡፡- አዎ ፣ በፍፁም ፡፡

ትክክል ፣ ለእርስዎ በጣም ጥሩ አንድ ነው ፣ ብሌክ ፡፡ ቻርሊ ሙሬይ ተልኳል ፣ እሱ የአስር ዓመት ልጅ ነው ፣ እሱ በሳራሰን ማንትራ ላይ ይጋልባል - ጥሩ ፡፡ - እሱ መማር የሚችል ማንኛውም ቀላል የመዝለል ዘዴ አለዎት? - ዮ ፣ እኔ ብዙ ቀላል ብልሃቶችን መማር እችል ነበር ፡፡ - አንድ ብልሃት የተሞላበት ዕቃ አገኙ ፣ ጥልቅ ነው ፡፡

ልክ እንደ ሜሪ ፖፒንስ ቦርሳ ነው ፡፡ - እሱ ነው ፡፡- ኪ ፒ እጁን በኪሱ ውስጥ ያስገባል ፡፡ - ቆፍሩት ፣ ቆፍሩት ፡፡

ስለዚህ ከአንድ ሀንደር ፣ ከጠረጴዛ ላይ ፣ ከአንድ እግር በታች መጀመር ይችላሉ ፡፡ ምንም ግርጌ ፣ ምንም ነገር የለም ፡፡ - አሁን ያንን ለመማር እየሞከሩ ነው አይደል? ግርጌ የለም? - አዎ ፣ ምንም ግርጌ የለም ፣ አዎ - ታገኙታላችሁ ፣ ታገኙታላችሁ - ብዙ አሉ ፡፡ - እኔ ትክክል ነኝ ፣ በቆሻሻ ዝላይ ውስጥ እንደ ጀማሪ ለመማር ስለሚፈልጓቸው ስምንት ብልሃቶች ፍፁም አስገራሚ ጽሑፍ ሠርተዋል ፣ ስለዚህ ይህንን በአየር ላይ ይመልከቱ ፡፡

ይህ አንድ እጅ ፣ አንድ እግር ፣ የጠረጴዛ ጠረጴዛ ነው ፡፡ ትክክል ፣ ይህ ቀጣዩ ዘዴ በጣም ያረጀ ነው የእርስዎ ናን ምናልባት ሁሉንም ያውቃል ፡፡ ኤክስ-ኤር ይባላል ፡፡

ስለዚህ ይህ ቀጣዩ ዘዴ No Footer ነው ፡፡ አንድ እጅ አንድ እግር ፡፡ በመሠረቱ አንድ ትልቅ የኮከብ ዓሳ ፡፡

ይህ ቶቦግጋን ነው ፡፡ ጥያቄዎች ወፍራም እና ፈጣን ይመጣሉ ፡፡ ብሌክ ፣ የሚሞተው ’26 ኢንች ብስክሌት መግዛቱ ስህተት አለ? ጊዜው ያለፈበት መሆን እንዳለበት አውቃለሁ ፣ ግን በይነመረቡ አሁንም እንደ 27.5'- ሁሁ ጥሩ ናቸው ብለው ያስባሉ ፡፡

እኔ አሁንም 26 ኢንች ብስክሌቶችን እጋልባለሁ ፡፡ - አዎ. እኔ የምለው 26 ኢንች ጎማዎች ለ 30 ዓመታት ያህል ቆይተዋል - ኦህ አዎ - በሚገርም ሁኔታ በደንብ ይሰራሉ ​​፡፡

እነሱ በእርግጠኝነት ጊዜው ያለፈባቸው አይደሉም - - - - ኢንዱስትሪ ከአዳዲስ ብስክሌቶች አንፃር በግልጽ እያወጣቸው ነው - - አዎ ፣ አዎ - ግን ይህ ማለት አንድ ጥሩ ብስክሌት መያዝ አይችሉም ማለት አይደለም ፡፡ ጥሩ ቅናሽ ማድረግ አይችሉም ፡፡

እነሱ በጣም ርካሽ ናቸው - በግልጽ እየተገለሉ ስለሆነ - አዎ - ለ 26 ኢንች ጎማዎች ታላቅ ዋጋዎች - አዎ ፣ አዎ - ስለዚህ መጥፎ ሀሳብ አይደለም ፡፡ እኛ አሁን ሁሉም ዓይነት 27.5 ስለለመድነው እብድ ይመስላሉ - - አዎ ፣ ትንሽ የሚመስሉ ይመስላሉ - - አዎ ፡፡ - ሄጄ የቆሻሻ ዝላይዬን ተመለከትኩ እና እንደ ‹ዋህ ፣ ይህ በእውነቱ ትንሽ ነው› . - አዎ.

ጥቃቅን ይመስላሉ ግን አሁንም ይሰራሉ ​​፡፡ ስለ ትናንሽ ልዩነቶች ይናገራሉ - - አዎ ፡፡ - አልከው አይደል ፣ 29 የቁልቁለት መነሻ ዓመት ነው - በትክክል ለቁልቁለት - - በጣም እብድ አይደለም ፡፡ - ኦህ አይ ፣ 27 ጊዜው ያለፈበት ነው? - እሱ አንድ ክብ አንድ ጎማ ነው ፣ ክብ ይሄዳል - በትክክል ልክ እንደ ሌሎቹ። - ግን 26 ኢንች መንኮራኩሮች ምናልባት ለጀማሪም ጥሩ ናቸው - ዬፕ - አንድ ወጣት።

አንድ ትንሽ ሰው ፡፡ እያንዳንዱ ሰው በእውነቱ ፡፡ እኔ ወድጄዋለሁ - አዎ - አዎ ፡፡

በማንኛውም ነገር ላይ ብሩህ ይሆናል - - አዎ ፣ 26 ፣ አልሞተም። በእርግጠኝነት ዋጋ ያለው እይታ ፣ በተለይም ድርድር ከፈለጉ።

ማክስማን እንዲህ ይላል ፣ 'በቅርቡ አንድ ኩብ ሙሉ በሙሉ 160 ጉዞ ገዛሁ። መጥረጊያው ሁል ጊዜ ይመታል። ‹ወይኔ› - ያ ጥሩ አይደለም - ምንም እንኳን መከላከያው በሚመከረው ግፊት ላይ ቢያስቀምጠውም ፡፡

እሱ እንኳን ትንሽ አክሏል ፡፡ ጥቂት ምልክቶችን እንዲጨምሩ ይመክራሉ? - አዎ እላለሁ ፡፡ - በእርግጠኝነት ፡፡ - በማንኛውም ሁኔታ የእነሱን ጭነት እዚያ ውስጥ ያድርጉ ፡፡

ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ላይ በመመስረት ፡፡ ትክክለኛውን መጠን ያስገቡ። ወደዚያ መሄድ አይፈልጉም ፡፡

የሚመከረው መጠን ምንም ይሁን ምን ፡፡ ባለዎት ብርቅዬ ድንጋጤዎ ውስጥ - አዎ ፡፡ እኔ የእግድ ባለሙያ አይደለሁም ስለዚህ ስለዚህ ዶዲን ቀደም ብዬ ጠየቅሁት እናም ልክ እንደ ‹አዎ ፣ ያድርጉት ፡፡

ማድረግ በጣም ቀላል ነው። ”በእውነቱ አደረገው ፡፡ ይህንን ተመልከቱ ፡፡

በድንጋጤው ምክንያት በዚህ ሳምንት መጨረሻ አደረገ ፡፡ አስር ደቂቃ ያህል እንደወሰደ ተናገረ ፡፡ - ያንን ይመልከቱ ፡፡

ጥሩ የመኪና መንገድ ነው - አዎ ፡፡ ስለዚህ አዎ ፣ አንድ የጥቅል ምልክቶች ይግዙ - አዎ - አንድሪው ብራውን ፡፡ ወደ ሥሮች ወይም ወደ ሮክ የአትክልት ስፍራዎች እንዴት በተሳካ ሁኔታ መቅረብ እንደሚችሉ ላይ ምክሮች አሉዎት? እኔ አይደለሁም

አማተር አሁንም እየተማረ እያለ በዱካው ላይ ካለው ጋር ወደነበረው አዲስ ክፍል ሲቃረብ ይረበሻል ፡፡ እናም ወደ ትንሽ ተራራ መሰናክል ይለውጠዋል ፡፡ - አዎ.

ተከሰተብኝ - ብሌክ ፣ ያንን እንዴት መለወጥ ይችላሉ? - ደህና አዲስ ክፍል ነው ብለሃል ፡፡ ስለዚህ በጣም ጥሩው ነገር ቢስክሌትዎን በመንገዱ ጎን ላይ ማድረግ ነው ፡፡ እናም ያልፉ ፡፡

መስመርዎን ይምረጡ። ምክንያቱም በጣም ጥሩው ነገር በአለት የአትክልት ስፍራ ወይም በስሩ አከባቢ በኩል ትክክለኛውን መስመር መፈለግ ነው ፡፡ ምክንያቱም የተሳሳተ መስመር ከመረጡ በእርግጠኝነት በጥሩ ሁኔታ አያበቃም - - አዎ ፣ በመጨረሻ ያበቃል - እና ምናልባትም ለዘላለም ድንጋዮችን አይወዱም - አዎ ፣ እና ይህን ነገሮች ለእድል ለመተው አይፈልጉም ፡፡ - አይሆንም - በዚያ መንገድ ጥሩ አትሆኑም ፡፡

ከፊትዎ ያለውን መንገድ በመረዳት ጥሩ ያደርጉታል - - አዎ.- ያ ማለት እርስዎ ማድረግ አለብዎት ፣ ከመምታቱ በፊት ይፈትሹት - - አዎ - ዝም ብለው አያስቀምጡ ፣ በፍጥነት ይሂዱ ፡፡ በቃ በፍጥነት ይሂዱ ፡፡ (ሳቅ) - ፍጥነት ሁል ጊዜ መልስ አይደለም - - አይደለም ፣ አይሆንም - አንዳንድ ጊዜ እሱ ነው - - አዎ - ግን እርስዎ ይህንን ውሳኔ ወስደው መሆን አለበት ፡፡ (ሳቅ) ተለማመድ ፣ ተለማመድ ፣ ተለማመድ ፡፡

ይቀጥሉ - አዎ ፣ ትንሽ ፣ ትንሽ ፣ ትምህርቱን ይመልከቱ ፡፡ ማርክ ናዲሜኬክ እንዲህ ይላል: - 'እንዴት ባለሙያ ኢንዶሮ ጋላቢ መሆን እችላለሁ? እሱ ለሦስት ዓመታት የ 18 ዓመቱ የተራራ ብስክሌት ነው ፡፡ እም ፣ ዱካዎች ፣ ነጠላ ዱካዎች ፣ መካከለኛ መዝለሎች

እህ ፣ ለመልሱ አመሰግናለሁ ፡፡ በእውነት ቀላል መልስ ባገኝ ደስ ይለኛል - አዎ ፡፡ እኛ ባለሙያዎች እንደመሆንነው ዓመታትን ወስደናል - አዎ - ከእርስዎ ጋር ብዙ ጊዜ ወስደዋል ፡፡

ባለንበት ቦታ ለመድረስ በአቀማችን ውስጥ ወራትን እና ራስን መወሰን ፣ ፍቅር እና ሁሉንም ነገር ፈጅቷል ፡፡ ጉዳቶች.- አዎ ፡፡

ሁሉንም ትላልቅ ቃላት ይወስዳል; ጥንካሬ ፣ ትኩረት ፣ ትኩረት - እ.ኤ.አ. ሁሉም ነገር - አንድ ነገር ትርጉም ያለው ከባድ ቃላት። - አዎ - - ምክንያቱም እሱ እውነት ነው።

ዝም ብለው ብዙ ጊዜ ኢንቬስት ማድረግ አለብዎት - - መወሰን - እና ስሜት ብቻ - - አዎ - - እራስዎን በማሽከርከር ላይ በጣም ብዙ ስሜቶች ፡፡ - ያደርገዋል ፡፡ - እም ፣ እኛ እኛ እንደ ‹የቀድሞ ባለሙያዎች› የምንናገረው ፡፡

ደህና እኔ አሁንም እኛ ጥሩዎች ነን ብዬ አስባለሁ - አዎ - ልክ የተለያዩ ዓይነቶች ጥቅሞች - የተለያዩ ዓይነቶች ፣ አዎ - እኔ በእርግጥ እኔ የተለየ ዓይነት ፕሮ. (ሳቅ) ግን ለምን ጥቅሞቹን አንጠይቅም? ይህንን ጽሑፍ ይመልከቱ ፡፡- ቁልቁል የዓለም ሻምፒዮን ፡፡ የአራት ጊዜ የዓለም ዋንጫ ሻምፒዮን ፡፡WWS ሻምፒዮን ፡፡

ሁለት ጊዜ ቁልቁል የዓለም ሻምፒዮና አንድ ጊዜ የደቡብ ምዕራብ ቢኤምኤክስ ሻምፒዮን ፡፡- በ 14 ዓመቴ መጓዝ ጀመርኩ ፣ ይህም በጣም ዘግይቷል ፡፡

ግን ገና በ 15 ዓመቴ ወዲያውኑ የባለሙያ ሾፌር ሆንኩ ፡፡ ውድድሩን ከፍቼ እዚያ ጥሩ ጊዜ አሳለፍኩ ፡፡ እናም አንዳንድ ስፖንሰሮችን የማግኘት እድል ነበረኝ እናም በአሜሪካ ውስጥ ከሚገኘው ቡድን ውስጥ ሴን የተባለ አንድ ሲሆን ይህም ወደ ስፖርት ውስጥ ከገባን እና የመጀመሪያ የሙያ ውሌን ከፈረምኳቸው ትልልቅ ቡድኖች አንዱ ነበር - ብሌክ ፣ ፈጣን የሆነው የእሳት አደጋ ነው ፡፡

እራስዎን ያዘጋጁ - አዎ ፡፡ (የውሸት ሽጉጥ ድምፆች) እሳት ርቀዋል - የመጀመሪያው ጥያቄ ከፖሌሃርት ነው ፡፡ እሱ እንደሚለው “ኒል በተቻላችሁ መጠን እንዲሳተፉ ያድርጉ ፡፡

የፈውስ ሂደትዎን መቅዳት እንደማንኛውም ነገር አስፈላጊ ነው ፡፡ ”ነው እኛም እናደርጋለን ፡፡ - አዎ.

እናደርጋለን. ቀጣይ ጥያቄ ኒል “How to Crash” የሚል መጣጥፍ እየሰራ እንደነበረ እና እንደከሰከሰ “ደካማ ምዕ.

እሱ አልወሰደም - ያ ትክክል ነው ፡፡ ቶሎ ይድኑ ኒል - ቶሎ ይድናል ኒል - ጆን ጋልቫን 'የመንገድ ላይ ብስክሌት ላይ የተንጠለጠሉ ሹካዎችን ሹካ ማድረግ ይችላሉ?' ከፈለጉ (ሳቅ) - ከፈለጉ - በእውነት ከፈለጉ። - ሆኖም ፣ አንዳንድ የመስቀል ብስክሌቶች እገዳ አላቸው ፡፡ - አዎ አንዳንድ ፡፡ - አንዳንዶች ያደርጉታል ፡፡ ጎማዎች በተሳሳተ መንገድ ቢዞሩ ምን ለውጥ ያመጣል? በቀስታ ፡፡

ምናልባት ያነሰ መያዝ - ብዙ ያነሰ መያዝ። - በጎማው ላይ በመመርኮዝ - - ብዙ ያዝ ያዝ - እና እነሱ በጣም ቀርፋፋ ናቸው። - አዎ ፣ እናም ሰዎች ያስተውሉ እና ደደብ ይሉዎታል። - አዎ።

እና አሳፋሪ ነው ፡፡ (አፍዎች 'እኔ አደረግኩት') - ጆርዳን ማካል ‹የእኔን 2 ግዛ› ወደ ‹One ​​By› ልለውጠው? ከፈለጉ - - ከፈለጉ - ለምን አይሆንም? - አዎ ፣ ወደሱ ይሂዱ - አዎ - - ብሌክን ይቀጥሉ - - 'ቀላል ወይም ከባድ ብስክሌት ምን ይሉታል?' ወደ መሃል እሄዳለሁ - - ሁሉም ነገር በመሃል ላይ ነው - አዎ - - ሁሉም ጠንክረው ሲያብቡ ተራራ ብስክሌት ጀመርኩ እላለሁ ፡፡

ስለዚህ ለእኔ ሁሉም ቀላል ናቸው ፡፡ - ያኔ መቼ ነበር ፣ 19-የሆነ ነገር? - በ 19 ዎቹ ውስጥ ነበር ፡፡ የ ‹ጂሲኤንኤን› ወንዶች ትክክለኛውን ፈጣን የእሳት እራት እንዴት እንደሚሠሩ ማስተማር ይችላሉ? አዎ እንችላለን - ሞክረናል ፡፡

እኛ አሁን እናደርጋለን. - አዎ. እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ አያውቁም ፡፡

ቀጣይ ጥያቄ እጅግ በጣም ከባድ ጋላቢዎችን ለመደገፍ ስለ ጠርዞች አንድ ጽሑፍ ማውጣት ይችላሉ? ” እና ያ ከሬኔ ጎሜዝ ነው.- ሬኔ ጎሜዝ.

እኛ ማድረግ እንደምንችል አላውቅም - - አዎ - ትልቅ ሰው እየፈለግን ነው ፡፡

አንድ ማግኘት ከቻልን - ዶዲ በጣም ረጅም ነው ፡፡ - እኛ በብስክሌት ላይ እናስቀምጠዋለን ፡፡

ምናልባት ብዙ እንዲበላው እናደርግ ይሆናል ፡፡ እንሂድ ፣ ያ ነው ፡፡ መፍትሄው - ተከናውኗል - - ሬይ ራይት “ለኤንዱሮ ግልቢያ 150 የፊት እና የኋላ የኋላ ጉዞ በቂ ነውን?” ይላል ፡፡ - አዎ.- ያ ነው ፡፡

ጃክ የአውራ ጣቶቹን እንኳን አነሳ ፡፡- አውራ ጣቶቹን ወደ ላይ እየሰጠ ነው ፡፡ - መሄድ ጥሩ ነው ዱዳ ፡፡- አዎ ፣ ፍጹም ፡፡

ትክክል ፣ የመጨረሻ ጥያቄ ከ ፣ ያ ማለት ይችላሉ? - Guilherme Cameira.- እንሂድ. የ ‹ኒል ልዩ› ወድቀህ ታድናለህ? ኦኦኦህ

ምናልባት አይደለም. ትንሽ ጥሬ ነው ፡፡ - ትንሽ ጥሬ ነው ፡፡ - በጣም ቀደም ብሎ ፣ በጣም ቀደም ብሎ ፡፡ - የእሱን ኢንስታግራም ከተመለከቱ አሁንም የቁርጭምጭሚቱን ጥሬ ነው ፡፡ - በአንድ ቁራጭ እንመልሰው ፡፡ - አዎ - ጥሩ እና ደህና ፡፡

እና ከዚያ እኛ ከዚያ እናደርገዋለን ፡፡ - ስምምነት - በፍጥነት በተነሳው የእሳት ጓደኛ በኩል አደረግነው ፡፡

ጥሩ ልጅ. እኛ ካደረግን በእውነት በጣም ጥሩ። አንድ ሰው ሲጋልብ ስለምንመለከት ይጠይቁ ፡፡

ከተሳሳትኩ አርሙኝ - - አዎ - - ስለዚህ አሁን እናድርገው - - ኤም.ኤም. - እናም ግልቢያዎን ትንሽ የተሻለ ፣ ትንሽ ገር ለማድረግ ለማድረግ መሞከር እንችላለን - ትንሽ ተጨማሪ ጠቋሚዎችን ያግኙ ፡፡ - አንድ እርምጃ ወደፊት ይራመዱ .

እድገት ከቻልን - - አዎ ፣ አዎ - እናም በዚህ ሳምንት ማርዋን ባላርቢን እንሞክራለን ፡፡

እናም ሥር የሰደደ ክፍልን ይነዳል። ያንን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል አንዳንድ ምክሮችን ይፈልጋል ፡፡ እንግዲያው እስቲ እንመልከት - ጽሑፉ ይኸውልዎት - ሲገባ ይመልከቱ - ሲገባ ይመልከቱት ፣ ሥሮቹን ማየት እችላለሁ - የማርዋን በጥይት ውስጥ አንድ ዓይነት ጥቅልል ​​እላለሁ ፡፡

እዛው አለ ፡፡ እና ፡፡ ኦ! አሁን ምን ይመስላችኋል? እስቲ እንደገና እንመልከተው - - አዎ ፣ እንደገና እንየው ፡፡ - አንድ ተጨማሪ ጊዜ ፡፡

እሱ የሚያደርገውን ያውቃል - ጥሩ ፍጥነት.- እዚያ ያነፃቸዋል.

እሺ ፣ አንድ ሁለት ነጥቦችን ማንሳት አለብኝ ፡፡ ፍጥነቱ ጥሩ ነበር እላለሁ ፡፡ - ፍጥነቱ ጥሩ ነበር ፡፡

ፍጥነቱ ትክክል ነበር ፡፡ ተመሳሳይ ነገር ወደ ውስጥ ይገባል። ለእኔ ትንሽ ቀደም ብሎ የሚሄድ ይመስለኛል - ትንሽ ቀደም ብሎ ይሄዳል።

ያንን ይጠቀሙ ነበር? - ሥሩን እጠቀም ነበር ፡፡ ከዚህ በፊት ትተውት ይመስለኛል? - ተሻሽሏል? - ወደ ፊት እዘለል ነበር ፡፡ - አዎ.

አሁን ነገሮችን ለማከናወን ሁል ጊዜ መንገድ እንደሌለ ማርዋን ከዚህ መማር ትችላላችሁ ብዬ አምናለሁ ፡፡ እኔ እና ብሌክ ይመስለኛል ፣ ትንሽ ክሊፕ ብመለከት ብቻ ፣ ሁለቱም የተለያዩ ሀሳቦች አሏቸው ስራ ፡፡

ግን በእርግጠኝነት ሊያገኙዋቸው ከሚችሏቸው ሁለት ነጥቦች መሃል ላይ ያለዎት ይመስለኛል ፡፡ ወይ ትንሽ ቀድመው መሄድ ነበረብዎት - - አዎ - - ፊትዎን ወደ ላይ በሚጎትቱበት ፣ ጀርባዎ ባለበት ቦታ - አሜሪካን ጥንቸል ሆፕ ብለው እንደሚጠሩት - እና ቀድመው ያዙት ፡፡

ወይም ምናልባት እኔ ሥሮቼን እጠቀም ነበር ፣ ምክንያቱም የእኔን የፊት መሽከርከሪያን በጣም እወደዋለሁ - - አዎ ፣ ያንን እንደ ማራገጫ ይጠቀሙበት - ምናልባት ትንሽ ጊዜ ጠብቄ እጄን ብቻ በመለየሁ ነበር ፡፡ እናም የኋላ ተሽከርካሪው እንዲሠራ ቢት.- አዎ ፣ አዎ - ይህንን ዳ-ዳ-ዳ ስለምወደው ፣ ሥሩ ላይ - አዎ - እሺ - ያ ጥሩ ነበር ፡፡

ዝቅተኛ የካርቦን አመጋገብ እና አፊብ

ግን የእነሱ ቴክኒክ ጥንቸል ሆፕ ይመስለኛል ፡፡ ብስክሌቱን ማንሳት አይፈልጉም - አዎ ፡፡ ስለዚህ ባለ ሁለት ጎማ ሆፕርስ ይፈልጋሉ - እራስዎን ለማንኳኳት ያን ትንሽ ሥሩን ይጠቀሙ ወይም ቅድመ-ሆፕን አንድ ዓይነት የአሜሪካ ጥንቸል ሆፕ ወደ ውስጥ - አዎ ፡፡

ግን ከፍጥነት አንፃር በትክክል ተረድተሃል ፡፡ ስለዚህ ትንሽ ቆይተው ይሞክሩት። ትንሽ ቀደም ብለው ይመልከቱት።

ምንም እንኳን ሊሆን ይችላል ፡፡ ያ በዚህ ጊዜ በጣም ከባድ ችሎታ ነው - አዎ - ምናልባት ለእርስዎ ላይሆን ይችላል ፡፡ ግን አዎ ፡፡

በጥቂቱ ይጫወቱ - አዎ ፣ በእውነቱ በሁለቱም ቴክኒኮች ይጫወቱ - እና እርስዎ እንዲያሻሽሉ የሚረዳዎት መሆኑን ይመልከቱ። እባክዎ ያሳውቁን. በጥያቄዎችዎ ውስጥ በመስራት ይደሰቱ ፡፡

በኢሜል ለ ask@gmbn.com ያቅርቧቸው ፡፡ #Askgmbn የሚለውን ሃሽታግ መጠቀም ይችላሉ።

ወይም በእርግጥ እርስዎ ከዚህ ጽሑፍ በታች ባለው የአስተያየት ክፍል ውስጥ ሊተዋቸው ይችላሉ እና በሚቀጥለው ሳምንት እንመለከተዋለን ፡፡ ስለዚህ እባክዎን ይጠይቁ ፡፡ ተጨማሪ የእኛን መጣጥፎች ማየት ከፈለጉ ከዚያ ብሌክ ‹ቢን ቦምብ› ሳምሶንን እዚህ ሜጋቫላንቼን ለመመልከት እዚህ ብቻ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ - አዎ እና አዲሱ የቡድን አጋራችን ዱካውን ሲያፈርስ ማየት ከፈለጉ እዚህ ‹Can Doddy Ride› ላይ ጠቅ ያድርጉ ፡፡ - አዎ ፣ እና በእርግጥ ለ GMBN ለመመዝገብ በአለም ላይ ጠቅ ያድርጉ ፡፡

እና እባክዎን ፣ እኛ ኤም ማግኘት ስለወደድን ፡፡ የአውራ ጣት እንዴት ይስጡን ፡፡

እግርዎ በብስክሌት ላይ መሬቱን መንካት አለበት?

ቁመቱያንተኮርቻ በጣም ምቹ ለሆነ አቀማመጥ እና ለደህንነት ግልቢያ ዘይቤ አስፈላጊ ነው ፡፡ ኮርቻው ላይ ሲቀመጡ ሁለቱምእግሮች መሆን አለባቸውመድረስወለልእና የእግርዎ መሆን አለበትሁንመሬቱን መንካት. መያዣው በርቷልብስክሌትዎ መሆን አለበትበጥሩ ሁኔታ ከሱ ጋር መሆንያንተኮርቻ ወይም ከኮርቻው በላይ ትንሽ።

አነስ ያለ ብስክሌት ክፈፍ ማግኘት የተሻለ ነው?

ከምቾት በላይ ፍጥነት ከፈለጉ ፣ ሀአነስተኛ ክፈፍሊስማማዎት ይችላልየተሻለ, ለምሳሌ. እዚህ ምንም ከባድ እና ፈጣን ህጎች የሉም ፡፡ ከሁሉም ምርጥብስክሌትለእርስዎ የሚስማማ የእነዚህ ሁሉ ልኬቶች እና የራስዎ ግልቢያ ዘይቤ እና ምርጫ ጥምረት ነው።ሰኔ 12 ቀን 2020

26 ኢንች ብስክሌት ለአዋቂዎች ጥሩ ነውን?

26'+ የጎማ ዑደት -ተስማሚለ 11+ ዕድሜ (እነዚህ እንደ ይመደባሉጎልማሳዑደቶች

የ 26 ኢንች ተራራ ብስክሌት ለአዋቂዎች ነው?

አፈፃፀምን በተመለከተ26 ኢንችጎማዎች ለመንቀሳቀስ ችሎታ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ በጠባብ ዱካዎች እና ጠርዞች ላይ መጓዝ (ኮርነሪንግ) ተሻሽሏል ፡፡ እንዲሁም አነስተኛ ቁሳቁስ አላቸው ስለሆነም በእግር መሄድ ሲፈልጉ ቀለል ያሉ እና የላቀ ናቸው -ብስክሌት. ስምምነቱ እንደ ትልልቅ የአጎቶቻቸው ልጆች በድንጋይ እና በከባድ መሬት ላይ እንደማይሽከረከሩ ነው ፡፡

ብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ እግሮችዎ ቀጥ ያሉ መሆን አለባቸው?

መቼብስክሌት እየነዱ ነውእግሮችዎ መሆን አለባቸውሙሉ በሙሉ ይሁኑቀጥ ያለመቼፔዳል በታች አብዛኛው ክፍልየእሱ ዑደት. በጉልበትቀጥ ያለ፣ እናእግርሙሉ በሙሉ ተዘርግቷል ፡፡ኤፕሪል 23 ፣ 2021

እግሮች በብስክሌት መርገጫዎች ላይ የት መሆን አለባቸው?

የእርስዎን ሲያስቀምጡእግርበአንድ ጠፍጣፋ ላይፔዳል, የእርስዎ ኳስእግር መሆን አለበትበፊቱ ብቻ ይሁኑፔዳልእንዝርት በመሠረቱ የፔዳል መሆን አለበትየአንተን ኳስ የስጋውን ክፍል የኋላ ክፍልን ደግፍእግር. ይህ ምደባ ጋላቢው ላይ ሲቆም ሚዛናዊ ሆኖ እንዲቆይ ያስችለዋልፔዳል.

በብስክሌት ብስክሌት ውስጥ ምን መፈለግ አለብኝ?

ብስክሌቱ እርስዎን እንዲገጥምዎ ለማድረግ ግንዱ እጅግ አጭር ወይም በጣም ረጅም መሆን የለበትም ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ፣ እጆችዎ በክዳን ላይ በሚሆኑበት ጊዜ ክርኖችዎ በትንሹ የሚታጠፉበትን ቦታ መፈለግ አለብዎት-አከርካሪዎ ሳይታጠፍ እና ወደ ቡና ቤቶቹ ለመድረስ ሳይታጠፍ - ለጥሩ የመንገድ ብስክሌት።

ለብስክሌት ተስማሚ በጣም አስፈላጊ ልኬት የትኛው ነው?

አንዳንድ ከሚገነዘበው ጥበብ በተቃራኒ የእርስዎ የክራንች ርዝመት ከእግር ርዝመት ጋር የተመጣጠነ መሆን አለበት እናም በእኛ አስተያየት ከ ቁመት እና ወደ ኋላ ከተመለሰ ሦስተኛው በጣም አስፈላጊ የብስክሌት ብቃት መለኪያ ነው ፡፡ A ሽከርካሪው በአንጻራዊነት አጭር ከሆነ ይህ በተለይ ሁኔታው ​​ነው ፡፡

ከእግር ጀምሮ የመንገድ ብስክሌት እንዴት እንደሚገጥም?

በዚህ እንዳለ የመንገድ ብስክሌት መግጠም በትክክለኛው መጠን ብስክሌት ሲጀምሩ ወይም በትንሹም ቢሆን ለትክክለኛው መጠንዎ ቅርብ በሆነ ብስክሌት ሲጀምሩ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል ፡፡

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

የ 30 ቀን የብስክሌት ውድድር - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

በቀን 30 ደቂቃ ብስክሌት መንዳት በቂ ነውን? ብስክሌት መንዳት በብስክሌት እና በብስክሌት ላይ ያለዎትን ጽናት ያሳድጋል በቀን ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በብስክሌቱ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የልብና የደም ቧንቧ እና የጡንቻዎን ጽናት ይገነባል ፡፡ የማያቋርጥ ጥረት በማድረግ ረዘም ላለ ጊዜ ብስክሌት ለማሽከርከር ወይም በጣም ከባድ በሆኑት ግልቢያዎች ላይ እንዲጓዙ የሚያስችልዎ በኤሮቢክ ችሎታዎ ላይ መሻሻል ያስተውላሉ ፡፡

የአልቤርቶ ኮንዶዶር መውጣት - እንዴት እንደሚወስኑ

ከኮርቻው በፍጥነት መውጣት ወይም መውጣት የትኛው ነው? በተለምዶ ፣ ለመውጣት በጣም ቀልጣፋው መንገድ በኮርቻው ውስጥ ነው ፡፡ ይህ የደስታዎን ጡንቻዎች በተሻለ ሁኔታ እንዲጠቀም ያደርገዋል እንዲሁም በሰውነት ላይ አናሮቢክ ውጥረትን ይቀንሳል ፡፡ በተቀመጠበት ጊዜ ዝቅተኛ ማርሽ ማሽከርከር እግሮችዎን ረዘም ላለ ጊዜ ያራምድላቸዋል ፡፡

የጋርሚን ጂፒኤስ ፍጥነት ትክክለኛነት - እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

የጋርሚን ጂፒኤስ ፍጥነት ትክክለኛ ነው? ጋርሪን በተለይ ከተለወጡት ክፍሎች ጋር ይበልጥ ትክክለኛ ይሆናል። ለመጀመር ከፍ ብለው የሚያነቡ የፋብሪካ የፍጥነት መለኪያዎች እና ማንኛውም የጎማ መጠን መዛባት ይጥለዋል ፡፡ የፍጥነት መለኪያዎች ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የተሳሳቱ ናቸው። በስህተት ገንብተዋል እና በፍጥነት ያነበቡ ቲኬቶች እንዳያገኙ ከፍ ብለው ያነባሉ ፡፡

ኮልናጎ ፋብሪካ - ዘላቂ መፍትሄዎች

የጣሊያን የኮልናጎ ፋብሪካ የት አለ? ካምቢያጎ

የኡሲ ህጎች - አዋጪ መፍትሄዎች

የዩሲአይ መመሪያዎች ምንድን ናቸው? የዩሲአይ ደንቦች ከስፖርቱ ዝግመተ ለውጥ እና እድገት ጋር እየተዛመዱ የብስክሌት መንዳት ደንቦችን ያወጣሉ ፡፡

የአማዞን ብስክሌት ኮምፒተር - የተለመዱ መልሶች እና ጥያቄዎች

ብስክሌት ኮምፒተር ምን ያህል ያስከፍላል? ከዚህ አምራች በሚገባ የታጠቁ ብስክሌት ኮምፒተርዎችን ከ 70 ዩሮ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ አንድ የጋርሚን ጠርዝ ለምሳሌ 190 ዩሮ ያስከፍላል ፡፡