ዋና > ብስክሌት መንዳት > አፕል ብስክሌት አሰልጣኝ - ዘላቂ መፍትሄዎች

አፕል ብስክሌት አሰልጣኝ - ዘላቂ መፍትሄዎች

የአፕል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪዎች ምን ዓይነት ብስክሌት ይጠቀማሉ?

አፕልሁለት የሚመከሩ ሽዊን አለውብስክሌቶችየሚል ነውናቸው1200 ዶላርእናእነሱ $ 3000 እንደሆኑአጠቃቀምበስቱዲዮ ውስጥ ግን እ.ኤ.አ.ክፍሎች ናቸው'አጠቃላይ' እንዲሆን ተደረገእናከማንም ጋር ይስሩብስክሌት.ዲሴምበር 16 2020 እ.ኤ.አ.



በረዶ አሁን ይሞቃል

አፕል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት እየሰራ ነው?



ደግሞም እ.ኤ.አ.አፕልWatch ለዝግጅት ርቀቶች ሊያሸን canቸው የሚችሏቸው በርካታ ዲጂታል ባጆች እና ሽልማቶች አሉት ፣ እኔ ለአካል ብቃት + የተወሰኑ ቢሰጡ ደስ ይለኛል። በመጨረሻም ፣ ግልፅ ነው ፣ ግን ያስፈልግዎታልአፕልየአካል ብቃት እንቅስቃሴን + የሚጠቀሙ መሣሪያዎች። አይሰራምአንድሮይድወይም እንደ Roku ያሉ የቴሌቪዥን ሳጥኖች ፣ እና እርስዎ ሊኖርዎት ይገባልአፕልይመልከቱ.ዲሴምበር 14 2020 እ.ኤ.አ.

ለአፕል ብቃት ምን መሣሪያ ያስፈልግዎታል?

እዚያ እያለናቸውብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችአፕልየአካል ብቃት + ያ አይደለምይጠይቁማንኛውምየስፖርት ማዘውተሪያ መሳሪያዎችበጭራሽ ፣ የተወሰኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችመ ስ ራ ት. እንደ መሮጥ ፣ መንዳት ፣ ብስክሌት መንዳት እና ማንሳት ያሉ ነገሮችያደርጋልሁሉምይጠይቁያንን ለማግኘት ተጓዳኝ የመርገጫ ማሽን ፣ የረድፍ ማሽን ፣ ብስክሌት እና ክብደቶችይሠራልውስጥዲሴምበር 14 2020 እ.ኤ.አ.

የአፕል ብቃት ከፔሎቶን ጋር ይሠራል?

ከማንኛውም መሣሪያ ጋር የተገናኘ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ካለዎትበመጠቀምለመመልከት ሀፕሌቶንክፍል ፣ እርስዎይችላልየልብ ምትዎን ይመልከቱላይማያ ገጹን በእውነተኛ ጊዜ. እንተይችላልእንዲሁምአጠቃቀምPeloton አፕልየልብ ምትዎን ፣ ፍጥነትዎን ለመከታተል መተግበሪያን ይመልከቱእና የአካል ብቃት እንቅስቃሴቆይታ በ ሀይሠራልእናያንን ውሂብ ለአፕልየጤና መተግበሪያ.ጁን 3 2021 እ.ኤ.አ.



.xml l '% 3 ^ i7 +% p) O 5} nH' t4Q + | T y _rels / .rels jH_ Ktn td Y & QwBS MRSh V} g + = 'A ESzg Ku> KO i &] M rQG9cO') - ቲqtgJAq 6y2m XE /% n F} BY @ 7% X9 fcXA1% 4RGS G'cUF) g $ GcjD% FJ2e ፣ S $ C6h2 x $ 9S h3UK W (2 / o] _I + PpH _Oh {S * mN 8J ' g?! eXWC 'wXWC C rv {~ B_7 Zjs5 Zjs5 Zjs5,} yLW 2c6' = kYi? .xmlPK _rels / .relsPKword / _rels / document.xml.relsPK Wort / Dokument.xmlPK Wort ./theme/theK Wort / ቅንጅቶች

የአፕል ብቃት ከ peloton የተሻለ ነውን?

የማይታመን የበይነመረብ ግንኙነት ካለዎትወይምበተደጋጋሚ ጉዞ ፣አፕልየአካል ብቃት + ይሰጣል ሀየተሻለልምምድዎን አስቀድመው ማውረድ ስለሚችሉ ልምድ ያግኙ ፡፡ በሌላ በኩል በእውነተኛ ጊዜ ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር አብሮ የመሥራት ሀሳብ ከወደዱፕሌቶንይህንን ተሞክሮ ሊያቀርብ የሚችለው ብቸኛው አማራጭ ነው ፡፡ጃንዋሪ 13 2021 እ.ኤ.አ.

የተሻለ ኖርዲክ ትራክ ወይም ፔሎቶን ምንድነው?

በቀጥታ ክፍሎች ውስጥ ሳሉ በግለሰብ ደረጃ ፣ ዘንበል ያለ ቁጥጥር ፣ የመንገድ ካርታ እና በአስተማሪ ቁጥጥር ስር ያሉ የመቋቋም ቅንጅቶች ጥምረት ይገፋፋቸዋልኖርዲክ ትራክፕሌቶን፣ ግን ሁለቱም በትክክል ቅርፅ እንዲይዙ ፣ እንዲዝናኑ እና በተመሳሳይ ጊዜ ተነሳሽነትዎን እንዲቀጥሉ የሚያግዙዎት በጣም ጥሩ ብስክሌቶች ናቸው።ኦክቶበር 30 2020 እ.ኤ.አ.

አፕል የአካል ብቃት ፕላስ ዋጋ አለው?

ከዚህ ለመውሰድ አንድ ነጠላ መልእክት ካለግምገማ ፣ ነውይህአፕል የአካል ብቃት ፕላስለጀማሪዎች በጣም ጥሩ ነው ነገር ግን በማንኛውም ልዩ ስፖርት ውስጥ የተሻሉ ከሆኑ የሚፈልጉትን ጥልቀት ላይሰጥ ይችላል ፡፡ ለመግዛት ለሚችል ማንኛውም ሰው ተደራሽ ነውየአፕልምንም እንኳን ሙሉ ሥነ-ምህዳሩ።ፌብሩዋሪ 25 2021 እ.ኤ.አ.

አፕል ምን ዓይነት መርገጫ ይጠቀማል?

አፕልአንድ ባልና ሚስት ይመክራልመርገጫዎችከዚህ የምርት ስም. አንድን ውለስላሳ ግን ቀጥ ያለ የሚመስለው MyRun ($ 4,470 ዶላር)። ሌላኛውን ውሙሉ በሙሉ-ላይ-አናት Skillrun (የታየው) ፣ እንደ ‹ጥሩን› ያለውመርገጫ፣ በአንዱ አንድ ሸርተቴ እና ፓራሹት ፡፡ታህሳስ 20 2020 እ.ኤ.አ.

ፔሎቶን ምን ችግር አለው?

ፕሌቶንበደህንነት ጉዳዮች ላይ ረቡዕ የፍራድ + እና የትሬድ መርገጫ ማሽኖቹን በፈቃደኝነት ያስታውሳል ፡፡ ድርጅቱነውቀደም ሲል ምርቶቹ ላሏቸው ደንበኞች ወዲያውኑ መጠቀሙን እንዲያቆሙና እንዲያነጋግሩ ይመክራልፕሌቶንለሙሉ ተመላሽግንቦት 5 ቀን 2021 ዓ.ም.

በፔሎቶን ላይ Netflix ን ማየት ይችላሉ?

እስከእኛፍቅር ከመጠን በላይበመመልከት ላይቢሮው በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እነዚህን የሚያገናኝበት መንገድ የለምፕሌቶንእንደ ሌሎች ላሉ መተግበሪያዎች ብስክሌትNetflix.እናደርጋለንይህንን ባህሪ ወደፕሌቶንለወደፊቱ ብስክሌት።

አፕል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ + ምን ዓይነት ብስክሌት ይጠቀማል?

በአፕል ድርጣቢያ ማስታወሻዎች በአካል ብቃት + ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የብስክሌት መሳሪያዎች ከሽዌን ናቸው ፡፡ ስለ ሽዊን አይሲ 4 (999 ዶላር) ምን ጥሩ ነገር ነው ፣ የሚሽከረከር ብስክሌት እንደገና የተቀየረው ቦውፍሌክስ C6 ብቻ ነው ፣ ግን በ 400 ዶላር ያነሰ ነው (ቦውፍሌክስ የሽዊን ባለቤት ነው)። አይሲ 4 አብሮገነብ ብሉቱዝ ፣ የካንሰር ዳሳሽ አለው እንዲሁም የብሉቱዝ የልብ ምት መቆጣጠሪያን ያካትታል ፡፡

የጉዞ ብስክሌት ግምገማዎች

በአፕል ማከማቻ ላይ የብስክሌት መተግበሪያዎች አሉ?

ይህ መተግበሪያ ለ iPhone, iPad እና Apple Watch በመተግበሪያ መደብር ላይ ብቻ ይገኛል. ሳይክልሜትር ለብስክሌተኞች በጣም የላቀ መተግበሪያ ነው ፡፡ ለ iPhone, iPad, Apple Watch እና iCloud የተገነባው የእርስዎ አይፎን ኃይለኛ የአካል ብቃት ኮምፒተር ያደርገዋል - በካርታዎች ፣ በግራፎች ፣ በተከፋፈሉ ፣ ክፍተቶች ፣ ክፍተቶች ፣ ማስታወቂያዎች ፣ ዞኖች ፣ የሥልጠና ዕቅዶች እና ሌሎችም ፡፡

ለ Apple የአካል ብቃት የአካል ብቃት አሰልጣኝ ማን ነው?

አሁን እሷ በ LA ውስጥ የተመሠረተች ሲሆን እንደ አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዝማሚያ በአፕል የአካል ብቃት + አሰልጣኝ ሆናለች ፡፡ ዮጋ ተለዋዋጭነትዎን እና ረጅም ዕድሜዎን እንደሚያሻሽል ማረጋገጥ። በመጀመሪያ ከካዋይ ፣ ሃዋይ ፣ ደስቲን ብራውን ሰርቪንግን የሚወድ ብራዚላዊ ጂዩጂትሱ ጥቁር ቀለም ያለው ነው ፡፡

በዚህ ምድብ ውስጥ ሌሎች ጥያቄዎች

የብስክሌት ቆዳን እንዴት እንደሚያጸዱ - ዘላቂ መፍትሄዎች

የብስክሌት የራስ ቁር ውስጡን እንዴት እንደሚያጸዱ? የራስ ቁርን ለማፅዳት የሚረዱ መመሪያዎች በቀላል ሳሙና እና ውሃ ውስጥ ታጥበው በደንብ ይታጠባሉ እና አየር ይደርቃሉ ፡፡ በተለምዶ ጥቂት የእቃ ማጠቢያ ፈሳሾችን በባልዲ ውሃ እና ስፖንጅ ውስጥ እንጠቀማለን ፡፡ አንዳንድ ፈጣን ጋላቢዎች ከእያንዳንዱ ጉዞ በኋላ የራስ ቆባቸውን ከእነሱ ጋር ወደ ገላ መታጠቢያው ይዘው እዚያው ይታጠባሉ ፡፡

ያገለገሉ ኦርቢያ ብስክሌቶች ያገለገሉ - የተሟላ መመሪያ

ኦርበአ ጥሩ ብስክሌቶችን ይሠራል? አዎ የኦርቢያ ብስክሌቶች በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ኦርበአ እንደ ጎዳና ፣ ተራራ እና ትራያትሎን ባሉ በርካታ ምድቦች የአፈፃፀም ብስክሌቶችን ያመርታል ፡፡ እንዲሁም ለዕለት ተዕለት አገልግሎት የታሰቡ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የከተማ ብስክሌቶችን እና ኢ-ብስክሌቶችን ያዘጋጃሉ ፡፡24 2021.

የብስክሌት ግብር - ተግባራዊ መፍትሔዎች

በኦሪገን ውስጥ የብስክሌት ግብር ለምን አለ? የሕግ አውጭዎች በኦሬገን ዙሪያ የትራንስፖርት ማሻሻያዎችን የሚከፍል የ 5.3 ቢሊዮን ዶላር የግብር ጥቅል አካል በመሆን በ 2017 የብስክሌት ኤክሳይስ ታክስ ፈጠሩ ፡፡ ‹StreetsblogUSA› ድርጣቢያ‹ ለአዳዲስ ብስክሌቶች ፍላጎትን ከማዳከም በቀር የማይታወቅ የትራንስፖርት ግብን የማይፈጽም ‹አስመሳይ የቢስክሌት ግብር› ሲል ጠርቶታል ፡፡12 дек. 2018 г.

አገር አቋራጭ የብስክሌት መንገዶች - እንዴት መፍታት እንደሚቻል

በመላ አገሪቱ ብስክሌት ለመንዳት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ከላይ ባሉት ቁጥሮች ምን እንደሚመስል እነሆ ፡፡ 4,000 ጠቅላላ ማይሎችን የሸፈነው የብስክሌት ግልቢያ በአሜሪካን በሙሉ ለማጠናቀቅ ቢያንስ ለ 61 ቀናት ያህል ይወስዳል ብለን እንገምታለን። በአሜሪካን ተሻግረን በእራሳችን የያዝነው የብስክሌት ጉዞ 80 ቀናት የፈጀ ሲሆን በአጠቃላይ ወደ 4,500 ማይልስ ዘወርን ፡፡ 2015 እ.ኤ.አ.

የብስክሌት ኤሌክትሮኒክ መለዋወጥ - መፍትሄዎችን ይፈልጉ

የኤሌክትሮኒክ ብስክሌት መቀየር ዋጋ አለው? “በትክክል ፣ ማካርቲ ይላል። “ጉዳቶች ፣ የተጎዱ እጆች ፣ ብስክሌት ለመንዳት አስቸጋሪ የሚያደርግ ማንኛውም ነገር ካለዎት በጣም ጥሩ ነው ፣ በኤሌክትሮኒክ መለዋወጥ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ እርስዎም ቀዝቃዛ እጆች ወይም ትልልቅ ጓንቶች ካሉዎት ያው ይሠራል ፡፡ በጣም ቀላል ስለሆነ ቅልጥፍናን የማያስፈልግ ከሆነ። ”21 яая 2020 г

የፋክተሮች ብስክሌቶች ዋጋ - የመጨረሻው መመሪያ

የፋክተር ብስክሌቶች ጥሩ ናቸው? ዋናው O2 ዋጋውን ከፍ የሚያደርግ ዋጋን የሚያረጋግጥ ትልቅ ጉዞም ነው። በተለይ በፍጥነት ቁልቁል በሚሮጡበት ጊዜ ቀጥተኛ መስመር አያያዙ በብስክሌት ከላይኛው ጫፍ ላይ በሚሆንበት ጊዜ መስመሩን በመያዝ እና ሌሎች ብስክሌቶች ብዙውን ጊዜ ተለዋዋጭ በሚሆኑበት ጊዜ መረጋጋትን በመጠበቅ በጣም ተደንቄያለሁ ፡፡08.06.2020